當然有一個簡單的解決方案 - 醫療中心通過特殊設備檢查我們的頭髮，並承諾選擇合格和專業的治療和護理方法。 那麼，現在，讓我們嘗試，保存，我們將遵循，簡單的規則，這將有助於使我們的頭髮美麗，健康，有光澤。
1.最好梳理自然鬃毛的刷子，因為合成材料會傷害頭皮。 梳理它是必要的，不要匆忙，皮膚上的脂肪得到加濕和保護他們。 非常抓撓是真正的按摩。 它刺激血液流動，而這反過來又有助於淨化死細胞並防止痤瘡的形成。 教你自己在每次洗頭之前梳理你的頭髮，這將減少他們的糾結。
2.切掉因護理不善而可能出現的頭髮切割端部。 一個月平均頭髮增長1到5厘米，因此，如果你經常剪頭髮，至少在2個月內一次，他們會看起來更漂亮，穿著整齊，更好。
3.始終選擇適合您的頭髮類型的手段。
4.用吹風機或電熱器具烘乾會削弱頭髮，變得脆弱。 如果可能，限制它們的使用。 讓頭髮自然乾燥。 如果這是不可能的，不要忘記使用特殊的保濕劑（洗髮水，護髮素，潤唇膏等）。 在使用吹風機之前立即使用它們。
5.天氣狀況也影響我們頭髮的狀況，所以在任何時候保護它們都很重要。 戴夏天的帽子或帽子，冬天的帽子。 重要的是頭盔不緊張，否則可能會干擾血液循環。
6.使用護膚油的面膜。 他們可以在家裡煮熟。 他們將頭髮恢復到原來的力量和美麗，改善頭髮的外觀和狀態。 面具可以滋潤，滋養或定向行動（例如，頭髮生長）。 如果你的頭髮每月增長不到一厘米，你需要小心並考慮豐富頭髮和整個身體，缺少微量元素和礦物質。
7.如果染頭髮，請選擇非充氣手段。 在我們這個時代，製造商正在嘗試使用更多的零部件。 女性非常喜歡試驗頭髮的顏色，所以如果你決定大幅改變圖像，最好在沙龍做，以避免不必要的重新粉刷，以恢復原來的顏色。
8.熱水不利地影響頭髮的結構，僅用溫水或冷水沖洗頭髮。
9.注意你的食物。 日常飲食中應含有維生素A1，E，C，H，微量元素：菸酸，鋅，鈣。 吃新鮮的水果和蔬菜，麵包，家禽，海鮮。
10.安排頭髮“休息日”，他們有權得到適當的休息。 讓它成為一天，你不必去工作或解決日常問題。
古代婦女知道健康修身頭髮的吸引力和魅力。 只有我們渴望變得美麗！