當體內有多餘的液體時會出現浮腫，主要出現在腳踝處。 他們在約70％的孕婦身上發現。 為了區分腫脹和平時的腫脹很簡單，只需將手指按在水腫區域就足夠了，如果在按壓30秒後手指所在的地方有一個洞，那完全是水腫。 身邊的人也可以注意到孕婦腿部的腫脹，因為即使你可以看到腳踝和腿部不自然地腫脹，女人甚至不能將她的腳塞進鞋裡。
由於懷孕期間女性形成額外的血液，因此腿部腫脹。 子宮生長並壓迫骨盆靜脈，從身體下部接受血液。 結果，血液循環受到干擾 - 血壓在腳踝和腿部的組織中形成水分保留。 有時，女人有過多的液體，形成水腫。
在許多孕婦中腫脹並不危險。 但要小心，如果臉部長了一個腫脹的上身，你需要馬上去看醫生。 醫生會檢查你的血壓，如果腿部血流量很高，你將住院並在醫院監測你的情況，因為這些症狀表明孕婦晚期中毒。 在這種情況下強制性是分析尿液中蛋白質的存在，它表明先兆子癇。
有很多方法和建議，你如何處理流量或者根本不允許流量。 你應該避免留在你的腳上，並長時間坐著。 如果這是不可能的，那麼坐下來，休息一下或者相反熱身，做一些運動。 不要穿高跟鞋穿鞋，現在對你來說只會有害。 以柔軟皮革製成的低速穿鞋。
不要穿緊身的連褲襪，長襪和襪子，因為它們能夠擠壓和壓縮血管。 讓液體和血液自由流通。 經常喝水，雖然看起來不合邏輯，但為什麼要喝大量的水，如果它已經積聚在體內那麼多？ 儘管如此，每天最多可以使用三升水，這將有助於擺脫積聚鈉和其他“廢物”的體內液體，這通常是體內液體滯留的原因，當然，還會減少腫脹。
另外，不要忽視醫生的說法，更多時候會抬高雙腳，長期遵守這一建議有助於液體不會積聚在腿部。 在這個過程之後，腿感覺輕。
所有女性都想知道分娩後腿部腫脹是否會發生。 答案可以讓他們滿意，所有與懷孕有關的虛胖，在分娩後消失。 由於懷孕期間累積的大量液體流失了。 分娩後腿部和腳踝的所有水腫幾乎在眼睛前幾天消失。
這裡有一些技巧可以幫助消除懷孕期間已經出現的腿部腫脹。 每天喝三杯白樺汁，每餐三次，每次3茶匙芹菜汁1-2小時，或者倒入一杯開水1湯匙蘋果皮，堅持10分鐘，半杯半杯，每次6杯每天。 請記住，蘋果是一個很好的利尿劑。