建築後如何治療指甲？ 讓我們從主要的東西開始，即食物。 正確和高卡路里的飲食，其中有所有的維生素和礦物質 - 不僅是健康的指甲，而且是整個身體的標誌。 實現這一點很困難，但可能。
對指甲的健康有非常不利影響的第二個因素是每天圍繞著我們的化學物質。 如果我們每天將手浸入洗滌劑和各種洗滌劑中，會有什麼樣的健康，因為它們與洗的污垢一起，我們的指甲的健康被沖走，而不僅僅是。
在沒有手套的花園里工作，化學物質的影響，所有這些都對我們的指甲具有破壞性。 每天塗抹指甲用的清漆，並用特殊方法清除它們，而不是讓它們更健康，而是更多地摧毀我們美麗的指甲。 然後，我們很長一段時間感到驚訝，為什麼它分層，淡入淡出......我們開始運行並尋找快速恢復的方法。 但這並不是那麼簡單，它需要一整套不治療的手術，但是要預防這種疾病。
所以，首先要做的就是認真對待我們吃的東西。 身體必須接受所有必要的成分以保持指甲的色調。 在選擇產品時，應該指出，健康的指甲需要鈣，維生素D，維生素E和足夠的碘。 為此，飲食應包括奶製品或酸奶製品，海甘藍，胡蘿蔔，甜菜，橄欖油。
另外，為了強化指甲，建議使用溫熱橄欖油的指甲浴，或者至少輕輕地將其塗抹在指甲和指甲周圍。 在此之後，建議戴上手套，如果可能的話，晚上留在手套中。 這應該做更長的曝光。 浴池使指甲不會乾燥，有助於防止裂紋和皮膚硬化。
對指甲或他們的健康極為重要的是有角質層。 為了讓甲板自由呼吸，您需要及時去除角質層。 只要小心。 要做到這一點，你必須先在溫水浴中軟化，海鹽對此非常理想。 軟化後，用橙色小心小心地取出。 去除後，形成的區域應清除角化顆粒，因此您可以使用軟刷。 應特別注意洗澡，它不應該使釘子本身柔軟。 手術後，用檸檬汁潤滑指甲 - 它會露出黃色指甲的白色，這可以在頻繁使用清漆後形成。
在一個特殊的複合體的幫助下，你可以在家中製作石蠟浴，現在在美容院經常使用。 它需要保護指甲免於脆性和分層。
為了獲得額外的保護，在每次使用水或化學藥品前，應使用奶油潤滑手，並且更好地佩戴橡膠手套。
對於你的指甲健康最重要的是正確的修指甲。 一些細微差別：
- 儘管指甲的外觀非常好，但不會經常打磨，但它們太薄而脆，
- 指甲銼最好有玻璃，絕不是金屬;
- 用於去除清漆的液體，應該含有維生素，不含丙酮;
- 有時一段時間你應該放鬆清漆的指甲，並在此時用特殊的無色產品覆蓋，以加強指甲板。
遵循這些簡單的規則，你的指甲總是健康強壯。