尋找目的地:芭芭拉雪兒的建議

她一個人撫養了兩個孩子,努力工作並設法維持生計。 近45年 - 什麼時候開始新的事情,因為它有點晚 - 我寫了我的第一本書。 從那以後,她開始了另一種生活......

...芭芭拉雪兒的書“夢想是無害的”35年。 這是第一次翻譯成俄語,但在其他國家,它仍然是暢銷書。 為什麼? 因此,新一代人似乎不得不有人需要關注他們的夢想,他們的模糊幻想和慾望,並明確地建議如何將他們變為現實,如何找到他們的目的地。 我們建議你現在從芭芭拉雪兒的書中做五個練習,“夢是無害的”,這將幫助你確定你最喜歡的事情。

練習1:重返童年

所有的目標大師都有一個共同點:大多數人都有特殊事業的才能,表現在幼兒時期。 當然,作為一個孩子,一個人不能肯定地說他想成為強子對撞機的發明者,但最有可能的是,他肯定對某種事物的發明表現出興趣。 記得你童年時最想做什麼? 也許你喜歡畫畫,或者你被飛機著迷,或者你喜歡想出新遊戲? 例如,著名的電視節目主持人奧普拉溫弗瑞喜歡講述她在童年時如何將娃娃連續放置並採訪他們。 至少寫五個你喜歡做小孩的課程。 如果你不記得,那麼問你的母親,父親,哥哥,叔叔或阿姨。

練習2:20個最喜歡的活動

你自己的命運的關鍵是必須通過一些最喜歡的職業。 也就是說,你的目的地根本不可能是某種東西,對你來說這很噁心。 拿一張紙和一支筆,寫下你最喜歡的20項活動。 而且,這個列表甚至可以包括那些對你來說看起來很平庸的類(例如,“吃美味”)。 經驗教訓應至少為20.在編制清單後,您需要做兩件事。 第一:找到模式。 看,列表中的主要方向是什麼? 也許這與幫助人們或某種體育活動有關? 或者,也許你明白你對烹飪著迷? 第二件事與這個名單。 問問你自己:這整體是什麼,我準備好詳細研究。 例如,你寫道:“我喜歡喝咖啡。” 您已準備好徹底研究咖啡文化,咖啡品種等。 如果是的話,那麼也許你的目的確實與建立一個特殊的咖啡專營權有關。

練習3.誰圍繞著我

想像一下這種情況:你有權利用一天的時間來圍繞你自己想要的人。 你早晨起床,根據你的要求,這座城市充滿了人們。 這將是什麼樣的人? 他們應該具備什麼品質? 也許你想一直被人們包圍,“愛因斯坦”還是“達賴喇嘛”? 或者你想在你的環境中看演員,歌手,音樂家? 你在和這些人談論什麼? 你為什麼對它們感興趣? 請記住,環境是形成你命運的重要因素。

練習4.五條生命

另一個幻想練習。 想像一下,你有五條生命。 而他們每個人都可以靠自己生活,但每一次生活都需要投入一項職業。 這些職業是什麼? 一旦你做這個練習,你就會意識到你有很多才能,當然,你會選擇一個完全不同的職業。 最有可能的是,這場比賽將由一位嚴肅的科學家轉為流行歌手。 這絕對是正常的! 例如,眾所周知,阿爾伯特愛因斯坦不僅是一位出色的物理學家,而且還是一位出色的小提琴手! 他從小就拉小提琴,有時甚至和他的學生說話。

練習5.每天5+

現在讓我們想想:你理想的日子是什麼? 你需要通過你的想像力,並理解你在哪裡,與誰在一起,你在理想的日子裡做了什麼? 你起床在哪裡? 你穿什麼? 你先去哪裡? 你白天有什麼想法。 仔細想想這一天。 不要限制你的想像力。 好極了! 現在我們來做下面的事情。 將理想日子的夢想分為三類:“真正必要的東西”,“上述哪一種是可取的,但不是必要的”,以及“呵護”。 只有第一類事物,事物和活動才會向你展示對你而言真正重要的事情以及隱藏你的使命的地方。 關於更詳細的所有練習以及如何實現目標,您可以在“Dreaming is not harmful”一書中找到