嬰兒關節的靈活性通常不一樣(左側可能因為某種原因而比右側更具流動性,反之亦然),因此小心不要小心。
該綜合體需要五到十分鐘。 孩子在課程結束時會感到疲倦,或者準備繼續練習。 讓他選擇自己。 在會議結束時,請深度放鬆。
胸部上的膝蓋
這種姿勢刺激了胃腸道的功能,並被稱為正常化其蠕動。
把小孩拿到小腿上,並將他的腿彎曲在膝蓋上,讓最後一個稍微間隔一點(比大腿寬)。 將孩子的雙手緊緊按在肋骨正下方的兩側。
釋放壓力,然後重複按這樣的方法將腿部按壓兩到三次,然後緩慢並完全放鬆,然後鬆開手。
如果孩子不舒服並且有堅定的胃部,請輕輕按摩他的胃和胸部,然後嘗試重複練習。
拋開膝蓋
這種姿勢在其基部輕微彎曲脊柱。
把小孩抱在小腿上,把小孩彎曲的膝蓋連接起來,並將它們移到兩側(首先是左邊,然後是右邊)。
在這種情況下,與前面的練習一樣,將kollein(現在結合在一起)緊緊地按在其兩側,交替地先向右,然後再向左。
“騎自行車”
這個練習很有效。
改變以前的姿勢,輪流將你的膝蓋拉到胸牌並展開,讓腳跟向前伸展,模仿騎車。
“半蓮花”
將孩子抱在腳下,將左腳移動到右腿,使腿處於半蓮花位置。 就嬰兒而言,臀部的後跟被壓得很高。 不要使用武力。
接下來,將左腳返回到原來的位置,並重複相同的右邊的samayapinapulyatsii。
“蝴蝶”
用雙手抓住孩子的腳踝,連接他的腳底,輕輕地將這個位置推到肚子上,不要用力過度。
大腿的減少
由腳踝帶走孩子。 稍微拉下它們,慢慢地重複這個動作兩三次; 拉伸膝關節時,孩子的眼睛會閉合。
如果你在練習之前沒有做過乾按摩,那麼你可以進行最後一次鍛煉。
第一次放鬆的實驗
握住孩子的腳踝,稍微抬起他的腿,同時拉他們,然後降低他們。
重複幾次。 用愉快的語氣說出“伸展”和“放開”以恢復練習。 強調“伸展”與“放鬆”之間聲音的對比。
這個練習可以讓孩子理解“伸展”和“放鬆”之間的區別,並將它們結合在一起練習。
嬰兒對成年人的漫畫表情反應良好,並享受變化的面部表情。
這刺激了幽默感的覺醒,並常常成為寶寶第一次微笑的原因。
出生後不久,孩子開始注意到嚴肅而有趣的面孔之間的差異。 在學習中使用情感對比。
增長健康!