據許多心理學家稱，當人們不思考任何東西時，只是躺在床上，這對他們的情緒是一件好事，可以平息神經系統。 你可以親自去做。 至少在一個早上和你的愛人一起躺在床上，不要著急，關掉手機，收聽一般的電波。 你會立即註意到你變得有多近。
為了最大限度地享受毯子下的時間，請遵守以下規則。
舒適的溫度在房間裡
在你打算在床上度過時間的房間裡，應該有一個最佳溫度。 這意味著它不應該是冷的，因為寒冷會阻止你充分錶達感情，過度的熱量也不會讓你互相欣賞。 房間應該足夠溫暖，但絕不是熱的。
絲綢床單
這對你們倆來說都很愉快，選擇質量很好的睡衣。 必要的元素是毯子，這一定會派上用場。 有了它，你可以安排一個舒適的巢巢，如果你不想隱藏。 也許你會想要掩飾自己的頭腦，沉迷於愛情樂趣。
照顧飲料和小吃
在床的延伸臂的距離處，應該準備一個帶飲料和小吃的托盤。 如果您不喜歡酒，可以使用葡萄酒，白蘭地，香檳，茶或果汁作為飲品。 小吃 - 水果，餅乾，糖果，冰淇淋，巧克力...你可以嘗試一點點，並準備一些異國情調的沙拉。 但沒有伏特加酒或啤酒，如果你不喜歡它的愛人，就忘記帶有大蒜的脂肪。 飲料和食物應該有一個愉快的氣味和味道，對應於在你的臥室裡統治的幸福和愛的氣氛。
與夥伴保持密切聯繫
聯合消遣意味著彼此密切聯繫。 帶領一個甜蜜的談話，輕輕地擁抱和親吻。 不要忘記在耳邊親熱的語言中彼此耳語。 在休息時間，您可以享用在托盤上製作的美味佳餚。 喝一點葡萄酒或馬提尼酒，拿起你生命中愉快時刻的祝酒詞。
採取一個有趣的事情
在聯合氈製過程中，迷上了一些有趣的事情。 你不能相信，但除了性，你也必然會在床上，仍然有很多有趣的事情。 你可以製定未來的計劃，一起閱讀一本有趣的書或雜誌，寫詩，寫對方或拍照，想像一下試圖做所有這些事情。 你只會有愉快的印象和記憶。
沒有電視
現代人的生活以電視為中心，沒有它一天不會過去。 因此，有一天可以沒有它。 沒有什麼能讓你分心。 要創建情境，您可以打開柔和的音樂。
沒有人應該分散你的注意力
如果你決定在床上度過一天，沒有人應該分散你的注意力。 關掉手機，告訴你的朋友你不會在家。 請注意，沒有人會讓你分心。
看來，所有最重要的規則都列出來了。 學會分散注意力，互相享受！