如何管理現代家庭主婦的時間或時間管理

即使你是一個職業女性,你也無法逃避家務。 如果家庭主婦,它變成你的主要職業。 家庭作業是無止境的。 從某種意義上說,你永遠無法做到這一切。 從某種意義上說,它不能作為另一份工作完成,只是因為工作時間已經結束。 因此,對於被房屋佔據的女人來說,只有“駕駛的馬”,“輪子裡的松鼠”等不愉快的短語被使用,事情無止境地發生,結果是最小的可見效果和最大的疲勞。 並從慢性疲勞不遠處的抑鬱症。 因此,在“家庭”工作中,學習如何組織它是非常重要的,因此請花時間為自己感到自豪,而不是讓自己承受不斷的壓力。 所以,我們今天的文章的主題是“如何管理現代家庭主婦的時間或時間管理”

“時間管理”的概念恰恰是正確和方便組織時間的製度。 對於家庭主婦來說,分別是組織家庭作業的系統。

任何時候管理都基於幾個原則:

- 最重要的一般原則 - 負責任和周到地規劃事情。

- 將案件分配給重要和次要的案件 - 因此,您可以更輕鬆地決定如何以及以何種順序處理他們。

- 將大型,複雜或冗長的案件分成幾個小案件。 所以你會節省能源,你可以避免匆忙,並使工作更加定性。

- 將案件分發給所有可以幫助你的人。 這樣做可以幫助你成為你親人的習慣。

- 正確使用空間。 當你確切知道在哪裡可以找到平常的東西時,這非常方便。 例如,當鑰匙在同一個地方日復一日地放在一起時,您不會在早上花費在額外的一分鐘內搜索。

- 不要累積小的不愉快的東西! 積累起來,他們從小企業成長為大問題。 立即執行它們。

- 獎勵自己的行為。 讓獎勵非常淺薄 - 主要的是,不愉快的憂慮應該跟隨愉快的事情。 一塊巧克力,輕音樂,為你最喜歡的愛好額外半個小時 - 你找不到自己喜歡的東西嗎?

- 制定必要的習慣。 如果將許多日常事務作為一個完善的和完善的流程的一部分,將不再像現在這樣耗費盡可能多的精力和時間。

這些是任何時間管理的一些基本原則,可以讓您組織良好並便利任何(包括作業)。

但是有一個清晰有機的系統,這正是現代家庭主婦的時間管理。 它在美國非常普遍,而且已經很有名,我們有系統“FLY-lady”。 這個系統的作者屬於美國馬拉斯希利。 整個系統基於幾個原則,應用這些原則,您可以優化組織家庭作業。

FLY女士系統的主要(一般)原則:不要一下子做所有事情。 請記住,你的主要助手是漸進和一致的。

現在,在FLY-lady系統中工作的人或家庭主婦的時間管理的規則正在起作用:

1.外觀很重要!

我們開始新一天的第一件事就是我們要保持秩序。 化妝和美麗的衣服是必需的。 只是不要忘記,衣服也應該舒適。 而不是拖鞋 - 穿上鞋子(更好的鞋帶)。

2.創建一個“程序問題”

在房子裡應該有一個“程序性問題”或者簡單地說,一個你會認為是有序和純潔集中的地方。 正如係統作者所建議的那樣 - 定義這樣一個點最簡單的方法就是使用廚房水槽。 畢竟一整天,我們在廚房裡多次,我們多次使用水槽,它總是在我們的視野中,並且很容易控制它。 因此,從使其完全乾淨的事實開始。 然後 - 保持乾淨。

不要試圖讓整個房子一次完美清潔! (記住基本規則? - “不要試圖一次做所有事情”)。

3.確定“常規”

這個系統中的“例程”是一項必須定期執行的工作 - 每日重複性任務,無法在任何地方避免。 你必須為自己定義它們(準備晚餐,洗碗,洗衣服等)。 並寫在一個特殊的雜誌。

4.我們把房子分成“區域”

我們不僅將房子劃分為清晰區域,而且還決定屬於該區域的一周中的哪一天。 而且我們仍然限制時間 - 一個小時清理一個區域。 沒見面? - 推遲到下一次。

5.與垃圾交戰

每天都要進行這場戰爭。 FLY女士系統的原則之一:“垃圾不能安排! “因此 - 有必要學會擺脫已經變得多餘的東西。 這裡有一個特殊的設備:我們養成了拋棄27件東西的習慣(順便說一下,這個數字取自另一個已知的系統 - 風水)。 學會不要後悔你扔掉了什麼。 如果你得到一個你不能馬上扔掉的東西,儘管你長時間不使用它,將它藏在包裡六個月。 然後 - 拋出包裹,而不是看它裡面的東西。 畢竟,如果六個月內沒有需要的東西,那麼你不需要它。

6.新的必須來到舊的地方

這條規則是處理混亂的另一種方式。 一切都很簡單 - 一個新的東西只應該購買,而不是舊的。 喜歡床單套裝? 好極了! - 但是,買了它,扔掉迄今為止使用的最古老的一個。

7.尕斯“熱點”

當然,你可以很容易地確定你的公寓哪裡最容易形成混亂和混亂。 通常這是走廊裡的一個架子。 雖然有人有電腦桌,臥室裡的床頭櫃,廚房裡的櫥櫃等等。為自己決定你家裡哪裡有這樣的“熱點”,並且每天都給他們時間。 每天兩分鐘就足以讓“熱點”“熄滅”。

一些簡單的規則,在這之後你可以讓你的生活變得更輕鬆,並管理你的時間。 只是不要忘記主要的事情 - 總是在你計劃的一天為自己找點時間!