經常讓父母不快的是缺乏孩子的胃口。 它會帶來很多麻煩 - 同時孩子反复無常，拒絕進食，不禮貌地在桌子後面行動。 可能每個父母都會以這種或那種方式面對這種現象 - 對孩子的胃口不好。 但嬰兒的營養是其發展和健康最重要的方面之一。
有幾種方法可以在一定程度上幫助提高孩子的食慾。 首先是及時嚴格組織孩子的餵養過程。 起初，孩子可以抵制這種政權，甚至可能會錯過一兩頓飯。 但隨著時間的推移，他會習慣這個套路。 這有兩個好處 - 首先，寶寶會知道，如果你現在不吃東西，那麼下一次很長時間後，他會吃掉你給的所有東西，其次，寶寶的身體會逐漸適應一定的周期，並且會給下一頓飯留下時間飢餓的跡象。
第二步是消除兩餐之間的所有“零食”。 所有的糖果，水果，果汁，餅乾，麵包都會大大促成食慾不振。 所以不管孩子如何要求這樣的事情，在飯前不給他任何東西是不值得的。 有些例外只能是沒有天然氣的礦泉水。
在清新的空氣中行走也很強烈，最好的是持久的。 它們顯著增加了整個機體的口氣，從而導致孩子出現胃口大開。 其他類型的體育活動也很好 - 游泳，體操，戶外遊戲。 這些體力消耗大量的能量和卡路里，導致身體尋求補充這些損失，這反映在出乎意料的食慾上。 因此，如果你的寶寶整天坐著看卡通或電腦，胃口不好，那麼也許你只需要和他一起走路。
嘗試吸引寶寶做飯。 當然，沒有必要收取任何復雜的費用，但是揉麵團，打破雞蛋，摘沙拉的葉子 - 這對他來說不太可能是困難的，並且“彌補”烹飪的胃口非常容易。 此外，您的孩子可以幫助鋪設餐桌，展開餐具和餐巾等。
裝飾食物 - 它會吸引寶寶注意食物，因此有助於食慾的增長。 您可以製作水果和蔬菜機器，切割動物，在煎餅和油條上繪製果醬或酸奶油。 如果你沒有足夠的想像力 - 嘗試搜索互聯網，現在有許多美食網站，它展示瞭如何使食物不僅美味，而且美麗。
意味著增加兒童的食慾
- 在餐前約三十分鐘，給你的孩子一個酸蘋果汁 - 這將促進消化。
- 使用民間療法來增加食慾 - 眾所周知，為了刺激食慾，你可以使用諸如漿果小蘗和杜松，狗玫瑰，苦莓，小茴香和茴香籽，黑醋栗，沙棘等東西。 這些補救措施味道很好，很甜，所以如果你提供的話，孩子不可能拒絕他們。 您還可以使用西洋蓍草，菖蒲，艾草，蒲公英根和菊苣的煎劑和酊劑 - 由於增強了對胃液的模擬，它們更有利於消化，但更多的時候，它們對味道有苦味或不愉快，因此孩子不太可能對他們表現出熱情消耗。 所有這些資金應該在第一種情況下，在飯前半小時給予。
- 有用於激發食慾的順勢療法製劑，例如與鎂，鈣鹽，齊納，秋水仙鹼的複合物。 這些資金只能用於醫生的處方！
- 藥品 - 甘氨酸，酶（Creon），Elkar，賴氨酸。 作為順勢療法，這些資金只能按照醫生的規定給予！
請記住，最好在使用任何手段來增加食慾之前，請諮詢您的治療兒科醫生。