同時代的頭部問題比外觀問題要多得多
看看你的手。 實際上，你的手指比你想像的要長，而且刷子更薄。 這些是我們大腦的怪癖：我們自己身體的模型被扭曲了。 它大約比現實中的大三分之二和三分之一。 看起來短的手指 - 對他自己的外表最無害的刻板印象。 我們這個時代最時髦的疾病可以被認為是畸形恐懼症 - 對身體的認識不足以及隨後的拒絕。 其中一個分支是神經性厭食症。 在極度衰竭的時候，不僅脂肪留在體內，還有肌肉，水和其他一切，沒有它，身體不能正常工作，無法估量的年輕女士真誠地認為自己肥胖。 照鏡子，她看到的不是一個瘦骨girl girl的女孩，而是一個自我餵食器，她的肚子上有褶皺。 畸形恐懼症的另一種流行表現是重塑臉部和身體的熱情。 不，對自己沒有足夠的關心，而是一種狂熱的改變，一種不變的，系統的，永不止息的，因為完美沒有限制。 最主要的是抹去你的特徵，塑造新的特徵，而不是像他們那樣。 畢竟，那裡有這樣一個不完美的外表。
畸形恐懼症與拒絕當前有關。 原因往往在於深層的心理創傷。 它的應用方式 - 不計數，還有很多 - 來自童年。 例如，由於體重過重，鼻子長或耳朵突出而嘲笑，這使孩子不高興。 結果，出現了強烈的聯想：疼痛，煩惱 - 全身/突出的耳朵。 因此，“錯誤”的外殼應該歸咎於所有事情 - 這很糟糕，需要重新製作。 父母通常也會提供幫助。 畢竟，孩子對自己的感受和看到的是他自己的自尊。 有時候，父母只看重孩子的成就（聰明，美麗，最好）; 如果成功不明顯，後代根本沒有註意到（充其量）或不斷受到指責。 “那麼這個孩子會認為他唯一的價值就是他的成就和他的外表。 如果事實證明，在這方面他很平庸，他無法愛自己。 只是不明白：怎麼樣？ 畢竟，因為他只是（豐滿，鼻子大，學校成績不好），沒有人喜歡他。“ “沒有什麼比你自己的瘦身更美味了”Kate Moss模特世界偶像的這句話已經成為許多年輕人和不確定因素的致命因素。 畢竟，即使一切都是為了在一個親密的環境中，沒有一個人是完整或鼻子，也不會挑逗馬鈴薯，“社會”來“幫助”。 其參數和標準類似於公式：成功=美。 後者不是一個相對的概念。 因此，在觀看了下一期社會編年後，女孩決定：如果我是一樣的（瘦/鼻子直/從Lubuten鞋），那麼我的快樂，愛，成功。 如果突然出現一塊光滑的拼圖 - 所有生命都是浪費。 事實上，圖像中的物體對大自然沒有吸引力，但對攝影師和設計師來說，卻不知所措。 以及大多數現代美的標準都是異常的，與真正的美的來源無關 - 他們沒有健康。 然而，將時尚引入身體的自然輪廓和時代的表現在經濟上是無利可圖的也就不足為奇了。 那麼誰會購買減肥藥，花費在按摩，私人教練，注射，乳膏和手術上？ 所以有一種幻想，脆弱，失重和永恆的青春在附近 - 只要伸出雙手，付出代價：營養師，教練，整形外科醫生。
今天，我們更多地關注身體的外觀，而不是關注它帶來的機遇。目前，人們對所謂的“健康”生活方式的外觀和所有吸引人的業務結構的痴迷，理論上應該提供所需的美，一個人與自己失去聯繫，不再感到真正的需要，區分他自己的“好”和“壞”。 但是，通過自我認同，才能走向真正的美麗之路。 “完形療法接受了我是我的身體的論點。 那是 - 你需要照顧自己。 如果配方不同 - 我關心我的身體，那麼它就成為一個獨立的對象，一種機制。 事實證明，它的工作，你需要做到這一點。 事實上，每個人都需要不是沒有靈魂的維護，而是愛。“ 為了變得更漂亮，你需要重新連接你的身體並且喜歡它。 給他他需要什麼，而不是什麼時髦。 心理學家Didkovskaya堅信：“要確定真實的願望和需求，經常需要問自己這個問題：”我真正想要什麼？ 畢竟，我們都是不同的，每個人都有一些簡單的標誌來標識舒適區：溫暖或冷，美味或無味，我想來或移動。 唯一重要的是它是否適合你。“
畢竟，儘管禁止在節目中使用不必要的薄型模型，但要使用Photoshop在廣告抗衰老產品中使用Photoshop，仍然需要時尚以及不切實際的光滑皮膚。 敢於出現在沒有Photoshop的雜誌封面上的一些女演員的憤慨是海洋中的一滴水。 還有一件事 - 要了解60年來最終的瘦身和無皺紋是很多模特和女演員。 他們的身體是一種樂器。 他們可以改變它並重塑 - 他們可以得到報酬，而且相當可觀。 剩下的就是放棄標準。 關於外觀的主要提示不應該是數字和參數，而應該是你自己的感受。 如果身體的輪廓游過，呼吸急促，或者相反，過度瘦肉會導致頭暈 - 有理由考慮改變生活方式。 沒有人說你需要努力增加脂肪，通過“垃圾食物”轉向食物，忘記新鮮空氣，運動，美容師和時髦衣服的存在。 這對心理，健康和自尊是有害的。 簡單地說，從所有提案中，都值得選擇自己擅長，愉快和可以接受的事情。 我們總是有一個選擇。 選擇一個舒適的重量，以及如何保持它。 選擇令人愉快的運動水平和類型。 選擇頭髮的顏色和長度，陰影和口紅的顏色，衣服的風格。 為你創造你個人自然而友好的美麗標準。 挑選一雙理想的鞋子：漂亮，但舒適，不會感覺到你的腳，但它可以幫助你更輕鬆地度過生活。
這太過分了！
美麗的世界會滋生疾病。 這不僅僅是厭食症......
•莎朗斯通綜合症 - 痴迷於健身訓練。 他的受害者大部分時間都呆在大廳裡，精疲力盡，破壞了他們的健康。
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•多利安灰色綜合症是一種對衰老的恐慌，竭盡全力，不可能從臉上和身體上抹去自然萎signs的任何跡象。
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