各種茶
茶已經成為一種常見的飲料，孩子們喝茶的習慣和成年人一樣常見。 人們已經喝了幾千年的茶，它已經在所有國家和各大洲，尤其是亞洲國家和印度人的茶葉中被吹捧，他們擁有整個茶文化。
有很多文獻，包括。 從醫生那裡談到濫用綠色，白色和黑色茶。 自然，由於這種普及，很多家長甚至都沒有想到茶對寶寶的真正益處，科學證據和理由很難爭辯，但畢竟它是穿著的，而茶的所有好處都是通過成人描述的。 茶有五種顏色：綠色，黑色，白色，黃色和紅色。 在這種情況下，顏色本身並不意味著茶已經這樣長大，或者是茶樹，這只是一種加工方法。
黑茶完全通過酶處理加工。 綠茶被認為是非酶的，沒有完全加工。 黃茶，白茶和紅茶在綠茶加工成黑色的過程中存在差距。 茶中真的有很多物質。
如果我們談論有害的茶葉物質，那麼它們很少，但這不適用於兒童tk。 一種小有機體即使是有用的物質也可能成為一種危險。 主要危險是咖啡因，雖然它有點茶，但它是成人。 對於孩子來說，這足夠了，在小孩的身體裡，咖啡因會導致非常糟糕的反應。
咖啡因對兒童的危害在於它代表神經系統的興奮劑，這意味著它會影響孩子的情緒和行為，它可以變得快樂或含淚，緊張，或者相反，它是冷漠的。 如果咖啡因不斷進入人體，那麼睡眠紊亂就會以惡夢的形式出現。 當孩子太興奮時，他不自然地消耗了大量的精力，同時又吃不到所需的東西，這一切都歸結為發展和成長。
值得注意的是，咖啡因影響心臟，撕裂心跳，當然，它增加了孩子的活動並且擔心他，右心節奏失去了。 另外，所有的茶都是利尿劑，如果茶不斷喝醉，那麼它就會沖洗出身體發育和生長所必需的微生物中的微量元素。 這對於成年人來說也是如此，鉀和鈉被沖走，咖啡因出現心律失常，此外，它是從鈣質骨骼所必需的身體排泄出來的。 這不僅僅是缺鈣，因此，它可能會形成骨組織變薄，這種疾病被稱為骨質疏鬆症。
醫生和科學家還發現，咖啡因對胃粘膜非常有效，對消化鐵有強大作用，導致大量胃液和鹽酸。 由於胃中的酸濃度高，導致胃組織發炎，最終導致胃炎甚至潰瘍。 此外，大量的咖啡因可能會中毒，症狀是：胃灼熱增加，腹瀉，噁心和嘔吐，呼吸困難，排尿加速，這一切都需要藥物治療。
茶鹼是茶中的另一種物質，它與咖啡因一起起作用，加強它。 它會升高體溫，特別是在ER期間，茶鹼是一種利尿劑，它會積極地從體內去除必需的抗炎藥物，因此沒有什麼可以與之抗爭。
還有值得注意的單寧，這些都是單寧，這是在茶中發現的。 單寧與茶葉中的咖啡因結合，成為單一物質 - 茶鹼，而茶鹼又是有用的。 Theine對血管和血液循環有益。 但並不是所有的單寧都相互作用，這個apotom仍然是純粹的形式，在這裡它們是危險的。 這樣的顆粒不能正常吸收食物並降低食慾，對孩子來說這是非常糟糕的。
然而，並非所有事情都如此可怕，而且茶有許多積極的品質。 首先，茶含有豐富的各種維生素，它們含有維生素B，這對嬰兒的神經系統是非常必要的，然而，含有大量的維生素B，鐵就不再被吸收。 如果茶只釀造，那麼它富含C，過了一段時間它幾乎消失。 其次，無論如何，有許多礦物質對於兒童生物體的生命和發育是非常必要的，至少有鎂，鉀和鈣，但除了這對生物體是特別必要的：
- 磷和氟，這些微量元素是增強骨骼生長所必需的;
- 錳對神經系統的正常發育和形成是必不可少的;
- 鋅改善新陳代謝並且增加免疫力。
第三，茶葉含有蛋白質，碳水化合物和脂肪，雖然他們沒有那麼多支持身體基本功能的工作，但是，這是一個強大的支持。 此外，綠茶含有抗氧化劑，這些物質如盔甲，可以保護身體免受許多有害因素的影響，如果身體內的抗氧化劑足夠，那麼它們可以改善皮膚和頭髮的狀態，並使新陳代謝正常化。 然而，作為綠茶的減去，值得注意的是咖啡因含量高，甚至比黑色還要多。 這些要點在給寶寶之前應該考慮在內。
值得一提的是，茶可以以不同的方式和不同的濃度烹飪。 紅茶是弱釀造的，用牛奶可以喝2歲以下的嬰兒，正確的成分是每200毫升水半茶匙，但嬰兒每天不應該超過50毫升。 對於這樣一貫堅持一周的茶，孩子可以在50毫升中飲3-4次。
當一個孩子長大了，這被認為是8歲左右，當身體能夠攝取大部分食物並妥善處理時，您可以以不同的比例沖泡茶。 200毫升的開水一茶匙，而牛奶不能加。 重要的是要知道，在睡眠開始前3小時不能喝茶。
兒童喝茶的另一個重要點，就是把它交給寶寶的正確時機。 關於睡眠已經有人說過了，但是值得記住的是散步或者徒步旅行，例如在劇院或者馬戲團裡，一個特殊的問題可以在交通工具中旅行，當孩子想要去廁所哭時問，因為茶是強力的利尿劑。
不要長時間泡茶，tk。 kipyatokrazrushet所有重要和有用的物質，理想情況下三分鐘就足夠了，然後，如果有必要，冷卻。 有人認為，在兩三次輸液後，一般茶葉的孩子應該會感到虛弱。 為了避免添加甜味劑，風味或顏色等任何成分，建議沖泡全葉茶。 現在你可以見到很多孩子的茶，他們分為兩組：治療和預防。 在預防治療中可以使用大量的有用物質和維生素，在治療中可以含有鎮痛藥，減少熱量，咳嗽物質。 這一切都很好，但所有這些基金雖然是自然災害和費用，但它們不僅有益，而且也有害，這一切都取決於嬰兒的有機體對這些草藥中的物質的反應。使用這些茶需要醫生的建議。
咖啡對兒童不利
茶和咖啡是由粉絲們自己分割的，許多大人都被這種美妙的飲料所吸引，伴隨著香味的活躍，所以有些成年人可以一整天喝它，補充能量。 在他們的研究中，科學家和醫生幾乎陷入死胡同，因為 咖啡有害無用。 那麼，每個母親都知道咖啡是有害的（而且這是真的），儘管她不知道為什麼，但是咖啡肯定依賴於比那種茶更危險的咖啡。
咖啡含有豐富的物質，你可以。 值得一提的是，他們的咖啡種類超過2千種。 正是如此豐富的選擇使得很難研究它們之間的相互作用和對身體的影響，而今天只有一小部分人被研究。 大多數咖啡因中，咖啡因的成分與茶中的成分相同，但其濃度更大，甚至會傷害成年人的身體。 童年時代一般不適用於咖啡，表現形式可以是rassosnitsy，強烈的活動或歇斯底里。 心律失常可以開始，胃腸道問題可導致腹痛和胃灼熱。
苯並芘是兒童最危險的物質，它含在咖啡中。 它是一種碳氫化合物，與繁忙的道路或石油產品旁邊的空氣中所含的碳氫化合物完全一樣。 儘管咖啡並不多，但它清楚地表明，咖啡不適合幼兒飲用，此外，還應該考慮成人的咖啡消費量和頻率。 此外，醫生們一再證實咖啡大師暴露於癌性腫瘤。 苯並芘是一種致癌物質，可刺激它們的發展。 也證明它影響癌症血液疾病的發展。
如果我們談論咖啡的好處，它們並不多，它含有維生素P，D，A，一些礦物質，如磷，碘，錳imaginia。 至於兒童，咖啡是禁止他們的，而且最好是他們在13-15歲時不使用咖啡。
雖然今天，市場上的加工方式可以找到減肥咖啡，或者說咖啡飲料，但根本沒有咖啡因。 應用菊苣，狗玫瑰，大豆等植物的Delaiahon，如果孩子的內容不過敏，那麼他可以喝這樣的飲料。 在這種飲料的成分中，有許多草藥和對兒童腸道有用的物質，它們放棄食慾，很好地影響嬰兒的神經系統，狗玫瑰對免疫系統有用，並且通常作為恢復劑。 但即使是這樣一種無害的啤酒，也是兩年前無法獲得的有用飲料。
它的製備簡單，在100毫升沸水中，加入一定量的粉末，加入火藥，熄火，待飲料混合均勻後，靜置數分鐘。 為了壓力，使用篩子。