多久沒有變老？
一個女人並沒有長壽，而是一種生活方式和習慣。 有35歲的孩子會給20歲的孩子一個良好的開端，但有些人感覺和看起來像25歲。自然，30歲後的年齡變化是顯而易見的，但一個人可以變老。
我們代表有害建議的選擇，如果你遵循這些建議，那麼在30歲時，你可以在身體和心理方面看45。 如果你把自己放在手邊並採取相反的行動，你會看起來好多了。
消極的想法
經常想想你的年齡
不斷的擔憂變臉，其他人也明白這個女人在她的生活中經歷了很多事情。 有一種加速老化的方法，試圖看起來像是在這個年齡或那個年齡被接受，如何看起來超過30年。 例如，在40年內，有必要將時尚的髮夾改為沒有鞋跟的鞋，並穿上黑色不成形的外套。 大多數女性已經這樣做了，所以你需要服從多數人的要求。
無論你做什麼，對你來說都為時已晚。
試圖做一些新的事情是青年的命運，如果你已經是......，那麼最好是悄悄地活出你的年齡，放鬆一下，不要做不必要的手勢。 如果你決定對自己施加壓力，那麼準備好養老金。
抱怨生活
這會讓人遠離你，而你會看起來更老。 據科學家稱，那些總是不快樂，不斷抱怨，看起來更老，身體更老的人。 採取這種方法的筆記，這將足以看起來10歲。
生活方式
花很多時間在電腦上。 社交網絡中的交流取代了現場交流，你不需要與朋友見面，在路上度過時光。 你坐在電腦上的越多越好。 你可以快速變老。 美容師說，在電腦上長時間和日常工作會使膚色變差，導致皺紋出現。 因此，包括ICQ，打開你最喜歡的論壇，享受老化。 老齡化進程已經開始。
盡可能少移動
你移動的越少，身體的含氧量越高，新陳代謝越慢，血管的音調越差。 在電視機前放置兩年就足夠了，而且您還處於早衰狀態。
賴利出於任何原因
如果在街上踩了腳，混亂了訂單，餐廳服務很差，這是煩躁和侵略的藉口。 如果你的目標是早日老化，那就把所有的侵略都拋在你的罪犯身上。 生氣並更頻繁地發怒。
壞習慣
過去的生活
你對挫折感，過去的不滿情緒，對過去的看法越多，你會看起來越老。 只需沉迷於幾個月的沮喪，臉上就會變成一副悲傷的面具，額頭上的唇角和皺紋降低。 消極的經歷削弱了身體，你經常生病並且更快地磨損身體。
從半成品中吃快餐和菜餚
這是一種超越護照年齡的非常可靠且經過驗證的方式。 過量的體重會加速老化，然後在快餐中沒有維持膚色所需的維生素。 在快餐食品中發現大量磷，導致腎臟疾病的碳酸飲料，加速女性衰老。 您的菜單 - 早餐，漢堡包和可口可樂，午餐，炸薯條，肉湯塊晚餐湯，半成品肉餅。 如果你這樣吃了一年，沒有時間回頭看，因為你會被誤認為朋友的母親。
睡眠不足
據科學家稱，慢性nedosyp加速老化過程。 因此，如果你不想保持青春，盡可能少睡，在聊天中交流。 提前老化，抽煙，喝大量咖啡，濫用日光浴室的方法有很多種。 在最後的秘訣結束時 - 一種沉悶的表情，它可以讓你變成一位年老的女護士 - 停止欣賞美麗和驚奇的不尋常，不相信愛，停止希望最好，學習新鮮，不要墜入愛河。