伊万卡·特朗普並不急於揭示她吸引人的秘密，寧願向世界展示一個理想女人的形象 - 總是纖細，時尚，穿著迷人而微笑。 但是堅持不懈的記者設法發現了美國公主號1的主要美麗秘密 - 應該注意一些規則！
小心的清潔和按摩是面部皮膚彈性和光澤的途徑。 該方案很簡單：首先化妝，然後用一個精緻的凝膠洗臉，然後沿著眼眶骨骼，顴骨線，從鼻翼到太陽穴，塗抹霜點。 程序的規律性是成功的關鍵：讓它成為習慣後的一個晚上，並在一個月內享受結果。
蔬菜和草藥沙拉是美麗人物飲食的基礎。 傳統的希臘沙拉很不錯，但不限於它們：為了愛吃蔬菜，它們需要煮熟才能讓它們變得美味。 選擇最好和多汁的時令水果，嘗試組合，比例，調味料和醃泡汁。 您最喜愛的食譜將非常適合作為小吃，有用的配菜，甚至晚餐。
喝大量的液體。 幾滴檸檬或一撮薑汁水在早晨是極好的滋補品。 綠茶，不含添加劑或蔬菜冰沙的飲用酸奶不僅能滿足飢餓感，而且能量充滿身體。 但要小心果汁 - 吃完一小時後最好吃。
身體壓力對於保持壯觀的形式是必要的 - 尤其是在三十歲以後。 沒有健身房就無法做到，但這裡的健身綜合體最好與教練一起選擇，根據自己的需求和喜好。