例如 ，借助剝皮過程（尤其是在冬季推薦），可以緩解角質化細胞的皮膚，徹底滋養，潤濕，防風防霜。 如果你認為自己在這樣聰明的女人當中，接受我們的祝賀：在恢復中你根本不需要。 光滑的皮膚不失去它的吸引力，重要的是要保護它免受紫外線的傷害，同時也有必要進行春季皮膚更新的計劃。 畢竟，我們的皮膚修飾整齊，光滑，容易受到第一個春日太陽的過度侵蝕。 因此，每天早上“穿”你的臉在特殊的防曬霜。 如果這些面霜不喜歡你的皮膚（不是每個人都對它們的緻密性感到滿意），拿起帶紫外線過濾器的裝飾性化妝品。 今天，這不是問題，因為大多數製造商將它們包括在裝飾工具中。
如果在冬天做自己的時間不夠，你將不得不應用更飽和的方案來治療和恢復皮膚。 窗外寒風和低溫，房屋內空氣過乾，缺乏維生素 - 因此表皮變厚，變暗，變粗，失去水分和薄片。
春季皮膚更新挽救美容的強制性計劃包括：去除死細胞，強化保濕，營養，維生素化和恢復光彩。 自然，所有這些，防曬都不會被取消。
如何做到這一點取決於空閒時間和機會的數量。 你可以把一個人交給專家（確保他的專業水平後）。 然後他會統治球：在測試了皮膚並確定了主要問題後，他將製定一個護理計劃。 通常，在美容院程序的春天門檻上，表皮和保濕技術是最相關的。 不要指望奇蹟 - 即使最有能力的專家也不能在一個程序中恢復皮膚的新鮮度和年輕。 所以有耐心。
如果專家的沙龍照顧不是你的優先事項之一，仍然值得去諮詢他。 執行春季皮膚更新計劃的專業人員將有助於確定皮膚類型和必要的護理。 因此，您將確切知道購買方式以及如何監控外觀。 自己照顧自己 - 考慮即將到來的照顧的要點。
擦除多餘
首先要做的是從臉部皮膚上去除死細胞。 主要的朋友和助手是磨砂膏。 不要過頭 - 你可以每週使用該工具兩次以上，乾燥敏感的皮膚 - 甚至更少 - 每兩週使用一次。 磨砂膏的成分還取決於皮膚的類型：具有膨脹的毛孔和脂肪含量的傾向，含有杏仁的手段是合適的。 對於一個溫和，敏感的表皮需要一個更溫和的選擇，小聚合物顆粒，非常小心地去除角質層的皮膚，而不刺激它。 使用磨砂膏，在浴室內預先蒸好，徹底清潔面部和頸部。 輕柔按摩產品，輕輕按摩。 不要忘記脖子，否則在澄清的臉的背景下，它會看起來簡直沒有洗過。 手術後，最好用冷水沖洗臉部或用冰塊擦拭。
主菜單
必備條件：使用磨砂膏後，適用於面部和頸部霜。 對於油性皮膚來說，重點是保濕更好，幹上食物。 等待15-20分鐘，直到產品被吸收，並用紙巾擦拭其餘部分。 至於眼睛周圍的區域，不可能在晚上留下面霜和凝膠 - 這會威脅到水腫的出現。
對於疲憊的皮膚最好的甜點將是不同的血清：強化保濕，維生素濃縮，抗衰老。 它們可以在奶油下使用或獨立使用，例如過夜。 但是，不要忘記製造商的建議。
面具也可以幫助恢復。 有很多選擇 - 無論是家庭和準備。 主要是根據皮膚類型使用它們。 在選擇護理產品時，請仔細研究組合物。 那麼，如果它是尿囊素，透明質酸，膠原蛋白，荷荷巴油和葡萄籽（後者有很好的抗氧化作用）。 注意藥妝。 他們的特點是在化妝品和補救措施的屬性相結合，他們經過仔細的監測，並且通常不會導致過敏。
肢體語言
手腳和身體的其他部位，在衣服層下越冬，太硬。 隱藏在陽光和空氣中的皮膚變得無光澤，乾燥，有剝落或發炎，嚴重粗糙的肘部。
如果在冬天他們沒有給自己在澡堂洗澡的樂趣，現在就開始吧。 這是增加身體的一般色調和整理皮膚的最佳方法之一。 幾次前往蒸汽房，一個很好的磨砂膏（例如海鹽，芝麻，蜂蜜，咖啡渣），滋養霜或乳液 - 你會感覺自己重生。 但是，所有這些程序都可以在家完成。 徹底清洗淋浴後，用磨砂或硬布去除角化細胞，特別注意肘部。 施用於身體後，緊緻滋潤乳液。 每周至少做幾次 - 不久之後就不會令人尷尬。
不要忘記沙龍的程序。 非常方便的將是那些旨在減少音量的他們。 例如，密集按摩，按摩療法，海藻包裹，基於粘土的面罩，硬件程序。 它們有助於去除毒素和多餘的液體，去除一些額外的厘米，使皮膚更光滑柔滑。
如果春裝不在腰部收斂，不要急於節食。 身體已經因缺乏維生素和陽光而疲憊不堪，任何“飢餓”飲食都會進一步限制不僅對於正常健康必需的“有用性”，而且對青少年的彈性和年輕人也是如此。 而且，極端的體重減輕會在臉上發生災難性的表現，導致皮膚下垂並產生短期效果。
因此，拒絕甜品和炸土豆是非常合乎邏輯的，但不要譴責自己喝水和生菜葉子。 如果你真的希望變得苗條，那就去體育運動，按摩或問問專業人士。 今天，許多診所提供的方案不僅可以減輕體重（並且正確，沒有不愉快的後果並且在專家的監督下），還可以為身體排毒。
此外，支持自己的維生素製劑 - 以及最簡單和復雜的，稱為“美容維生素”。 這些是特殊配方，含有對皮膚，指甲和頭髮健康重要的高劑量組分。