吸煙可以被認為是人體必需的生理過程。 尼古丁能夠殺死36種微生物，其中八種微生物是有害的。 由於尼古丁的作用，老的和身體弱化的腦細胞是第一個死亡的。 解決肺部吸煙的問題使得空氣難以進入肺泡，迫使身體有效地增加肺腔內的血流量。 在沒有吸煙的情況下，這種有益的效果只能通過劇烈運動或艱難的呼吸練習才能獲得。 此外，收緊煙霧的過程是一種自然而必要的呼吸體操。
卸載天的神話
他們說你不能一直吸煙。 比如，在沒有香煙的情況下安排卸貨日期非常有用，從而減少了吸煙帶來的危害。 事實上，這些差異是不允許的！ 也就是說，如果你已經吸煙，然後吸煙。 任何與隨後吸煙的休息都會造成更大的傷害，甚至每天都會吸煙。 這就是為什麼“以智能的方式”戒菸也是必要的。 你不能突然拋出它，但如果你已經拋出它 - 不要在一兩年內重新吸煙。
吸煙與運動的神話
他們說體育和吸煙是絕對不相容的。 這是非常模糊的。 也許在電視屏幕上，你不會看到運動員拿著香煙，但是在平常的生活中 - 就像你想要的那樣。 拉運動員抽煙的是什麼？ 由於體內吸煙，補償機制被激活 - 血紅蛋白轉移並且比不吸煙者吸附更多的氧氣。 在日常生活中這不是顯而易見的，但是在重負載下，好處顯而易見。
必須說，國際職業體育運動長期以來人才能力的極限。 沒有任何培訓可以幫助擴展它。 在馬拉松選手比賽中，復甦隊一直在等待運動員的成績。 畢竟，很少有人知道大多數跑步者 - marofonchikov - 它是慢性哮喘患者。 他們可以絕對正式使用含有尼古丁的藥物。
吸煙導致的血管收縮神話
首先，血管狹窄，只有當你吸煙非常多 - 每天更多的包裝。 其次，現代科學家已經收到尼古丁對我們循環系統影響的研究結果，打破了所有關於尼古丁的傳統判斷。 事實證明，尼古丁只能刺激血液循環！
在小鼠實驗中，發現尼古丁刺激血管修復並激活神經系統。 有一種感覺，隨著尼古丁的接受，老鼠體驗到了大量的能量。 證明尼古丁也可用於快速傷口癒合和有效治療與循環系統疾病有關的疾病。 科學家目前正在調查尼古丁是否可以幫助患有嚴重神經系統疾病的人。
再加上濃厚的煙草煙霧，吸煙者會呼吸許多有用的物質和氧氣，而尼古丁本身就是一種很好的天然抗生素。 它殺死口腔，肺部和喉部的細菌 - 36種危險致病微生物。 事實證明，吸煙的人幾乎不會在他們的嘴唇和臉上得到皰疹。
污染的神話
問題是如何吸煙。 如果吸煙者周圍有濃煙，那麼這是一個業餘愛好者正在浪費一種有價值的產品。 一個真正的吸煙者被深深吸引，長時間在肺部吸煙，所有最香的成分被吸收。 一個適當吸煙的人比非吸煙者更環保，因為他消耗了一半的氧氣。
一般來說，抽煙的人總是更適合環境。 在口袋裡的關鍵時刻，有些火柴可以用來點燃火焰，照亮你的路徑或變得溫暖。 吸煙者沒有問題，如果他想說話或結識某人 - 只需要問一下香煙。 因此，甚至建議患有自然害羞的人吸煙。