這些技術應該按照一定的順序一個接一個地進行。 那麼按摩將是有益的，並不會損害年輕人的身體。 “兒童按摩技術”一文中關於兒童按摩研究的方法和方法。
第一次接待：撫摸
與他在一起，你需要為孩子開始按摩。 同樣的方法，結束每個後續的接待，以及一般的或一般的本地按摩。 確定嬰兒皮膚的類型後，方便地將嬰兒放在沙發或椅子上，選擇按摩的地方。 在按摩師的身體和手上撒上滑石或奶油。 接待撫摸是用你的指尖或手掌進行。 在這種情況下，有必要準確計算手部對兒童身體的力量，以免造成疼痛或損傷皮膚。 手的動作應該溫和輕快，因為身體的皮膚和肌肉還沒有準備好進行按摩，它們沒有預熱，並且當按摩師的手被觸摸時，它們最初會經歷疼痛和不適。 在身體的軀乾或四肢上，撫摸應沿著背部和臀部 - 以Z字形圖案，在胃部和關節 - 沿著螺旋進行。
第二招待會：磨削
撫摸之後，當身體稍微溫暖起來並習慣了按摩師的手的影響時，您可以繼續進行第二種方法 - 摩擦。 用手指，手掌，拳頭更有力地進行摩擦。 在這樣做時，有必要盡可能地沿不同方向拉伸和移動皮膚區域 - 沿著身體和穿過它。 同時，必須遵守一個必須遵守的要求：按摩師的手的動作必須緩慢且適度強。 這種方法將為下一階段的按摩做好準備，而不會造成傷害。
第三招：撫摸著
在摩擦後，您必須再次撫摸寶寶的身體，這樣在劇烈磨砂後恢復組織的正常功能。
第四招待會：揉捏
這是最難按摩的方法，因為按摩的結果直接取決於它，它不僅作用於兒童身體的表面，還作用於位於皮膚深處的身體的器官和肌肉。 這種技術是用雙手的手指進行的。 它的本質是抓住，抬起或擠壓身體表面。 這些動作應該快速而強勁。 用皮膚的手指和肌肉一起抓住小手指，必須盡可能拉動它們，然後鬆開，返回起始位置。 揉捏可以定期中斷，但你可以不中斷。 也就是說，捕捉之間的時間間隔和拉動的持續時間可以根據男按摩師的手的力量，孩子的願望和能力而變化和變化。
5次接待：再次撫摸
第6次接待：振動。 招待會的名稱本身就是明證。 也就是說，當它被執行時，必須集中且更經常地產生身體部位的振動或振動。 這種技術可以在特殊的振動按摩器的幫助下進行，這些按摩器現在已被各種貿易和醫療機構廣泛宣傳和銷售，並且在手的幫助下。 手可以用來拍打或剁碎孩子的身體。 顫抖和推動，以及身體的其他振動可以在這裡交替。 當執行這種技術時，必須使手的初始動作更緩慢，更慢地逐漸增加，並提高速度。 按摩結束時，一般撫摸著進行按摩的身體部位。 然後用乾毛巾擦拭身體部位。 如有必要，如果按摩也受到身體另一側的影響，則孩子會轉向另一側，例如從腹部到背部。 根據皮膚的類型，它又被應用於乳膏或滑石，並且技術從頭到尾以相同的順序重複。 按摩程序結束後，用毛巾小心擦拭整個兒童的身體。 在不推薦按摩後立即從沙發或凳子起床。 最好用溫暖的毯子覆蓋嬰兒，讓它睡一會兒。 由於對按摩身體和短時間睡眠的影響，效果會更大。 現在我們知道，要進行兒童按摩的技術是什麼。