是否真的像山羊奶那麼有用呢？ 它有什麼細微之處嗎？
山羊奶的成分不同於牛的略多維生素和礦物質含量（它含有更多的維生素B和鐵）。 脂肪的質量不同：山羊奶中含有更多的必需脂肪酸，而脂肪顆粒本身更小。 感謝這一點，它更容易消化。 記住：在食用前，任何牛奶都應該進行熱處理。 其中的維生素數量當然會減少，但最重要的是安全！ 每天白酒的最佳劑量是200-250毫升。
我喜歡巧克力，但生下來後我不得不放棄它。 當哺乳期的母親可以在飲食中包括一種治療，建議一個美麗的身材有用的提示。
哺乳甜食並不幸運：巧克力是指強烈的過敏原，因此專家建議在母乳喂養的同時戒掉。 咖啡因，在一個喜愛的酒吧，被吸收到母乳中，並可能導致皮疹和神經系統的興奮性的麵包屑。 此外，許多醣果製造商通過為產品添加人造色素和口味而犯罪，並且可能導致寶寶身體對其他食物的消化不良和不耐受。 一旦停止母乳喂養，盡快享用您最喜愛的黑巧克力，但現在可以用乾果取而代之。 對於一個美麗的人物有用的建議有很多種，但並不是所有這些建議都可以接近。
一頓糟糕的飯會不會從嘴裡引起難聞的氣味？
是的，這是真的。 而且沒有必要吃洋蔥，大蒜，野蒜和其他芳香的禮物。 為了處理濃密的晚餐，“消化工廠”需要大約700毫升的胃液。 識別重要的秘密需要時間。 因此，大量的食物很長，難以消化，食物在胃中延遲，伸展它的牆壁。 所有這些都會導致食道和胃之間的括約肌閉合不良，從而引起口腔中不愉快的氣味！ 如果您在消化系統方面有問題，那麼在美味的午餐之後出現Ambree的概率會增加一倍：胃炎，潰瘍和便秘。 因此，為了營養學家和胃腸病專家的建議，沒有一個數字是經常和詳細的。
第一個血型的人是不是肉食者？ 為什麼這樣？
據信 ，第一個血型是四個中最老的一個。 它是在狩獵成為人類的主要職業時形成的，肉類是主要的食品。 這解釋了這樣的觀點，即第一血型的攜帶者很難成為素食者。 今天，超過三分之一的世界人口擁有第一個血型。 人們注意到，他們的消化系統可以應付包括肉類在內的高難度脂肪食物。 有一個血型營養理論。 根據你病歷中的記錄，它的作者，美國自然療法醫生Peter D'Adamo，建議使用或限制食物。 因此，稱為“獵人”的第一血型組的攜帶者應該保存在麵粉和奶製品上，而不是肉上 - 而不是。 專家解釋了麵包和牛奶的歧視：獵人的消化道還沒有完全適應他們。
少量的產品可以很快飽和？ 畢竟，正如專家建議的那樣，有一小部分我不能。 今天的美麗人物有哪些有用的提示？
為了快速滿足飢餓 ，長時間和小部分可以是高脂肪食物，其抑制胃液分泌並減少飢餓感。 我會推荐一個溫和的選擇 - 與蔬菜結合的蛋白質。 例如，100-150克魚片或水煮火雞在公司與沙拉與西紅柿，黃瓜，捲心菜，胡蘿蔔各種各樣的。 蛋白質被消化很長時間，這有助於長期的飽腹感，自然界的天賦補償了維生素的缺乏，缺乏維生素會影響消化，結果導致了身材。
幫助我快速和沈睡。 養蜂業的產品是否對身材危險，對身體來說不是“沉重的”？
研究證實 ：蜂蜜確實有助於改善睡眠，甚至在睡眠中激活脂肪分解。 但有一個重要的細微差別：對於催眠效果，一茶匙有用的金色花蜜就足夠了。 對於一個依靠這個數字的人來說是不安全的 - 就像普通的糖或麵包一樣，你可以變得更好。 其中含有大量簡單的碳水化合物，其含量應該超重。