精油 - 來自大自然的禮物
首先，應該明白，在精油中沒有一滴脂肪。 所以他們的名字是“石油” - 一個簡單的慣例。 它們是通過長時間的蒸汽蒸餾或冷壓得到的，並且沒有化學反應。 但是使這些提取物在使用中如此有效的主要性質是精油的分子非常小。 由於這個原因，他們可以自由穿透皮膚的毛孔，然後進入淋巴和血液。 因此，支持我們的美麗和改善我們的健康。
你可以長時間和大量地談論精油的好處。 例如，它們可以提高記憶力，注意力和性能。 它們可以分泌致癌物質並從身體中積累爐渣。 而且，因為它們也是天然的抗氧化劑，它們可以延緩衰老過程。 天然精油具有抗炎和抗菌特性。 它們也用於醫學目的，包括神經症，失眠症，支氣管炎和其他一些疾病。 這只是精油所有優點的一小部分。
禁忌
但是，使用這些提取物時，必須小心。 在某些情況下，它們的使用會導致副作用，並具有完全相反的負面效應。 首先，請記住，有許多油，只有在專家的監督下才允許使用。 這些包括樺樹，鼠尾草，崖柏和guulteria。 其次，由於黃色樟腦，艾草，芸香，艾菊和苦杏仁的危險特性，最好不要食用。 第三，一些精油會導致過敏。 因此，在應用這種或那種提取物之前，請確保身體對此的反應是積極的。 第四，在某些時候你不能使用某些油。 因此在懷孕期間，禁忌使用鼠尾草，薄荷，迷迭香，雪松和羅勒。 建議不要在中風和心髒病發作後吃香菜和松樹。 總之，要應用精油，確保你的美麗和健康不會因此而動搖。
正確使用精油
用於美容和健康的精油使用領域非常廣泛。 它們被添加到用於按摩的芳香燈，浴缸，吸入器（用於醫藥目的），軟膏和乳液，霜和香波中。 這些天然的，絕對天然的提取物能夠“完善”任何美容手段，從而為它們的使用帶來更多的好處。
在化妝品中加入檸檬油 ，一天振作起來可以幫助早晨手術。 誠然，請注意，這種柑橘面霜最好至少在出門前一小時施用，尤其是在晴朗的天氣。
玫瑰精油會令肌膚變得嬌嫩美麗。 其香氣將放鬆並平息神經系統。 只需在普通沐浴露中加入幾滴藥水，並在淋浴後每天使用即可。
提起和恢復皮膚，以及光滑的皺紋將有助於petitgrein油 。 特別建議在懷孕後使用，因為它可以防止妊娠紋的形成，增強腹部和胸部的肌肉。 為了達到這個效果，它不僅添加到膏霜中，而且還添加到洗澡水中。 為改善記憶力或緩解頭痛，請在芳香燈中使用此油。
“平靜”疲憊的腳的一個很好的方法是薄荷溫暖的洗澡。 它會軟化和消毒皮膚，同時在你的腿上留下一個愉快的寒意。
在夏天， 精油是茶樹油和天竺葵 精油 。 加入第一種提取物進行清洗的奶油或牛奶可以清除臉上的小丘疹，同時也可以刷新皮膚。 天竺葵油有助於昆蟲叮咬：緩解瘙癢並減少腫脹。
最有效的是不同精油的混合物。 所以，5滴檸檬，3檜和2滴柏樹的補救措施是用來對抗橘皮組織。 加入5滴桉樹，3棵茶樹和2棵雲杉的混合物，有助於普通感冒。
根據情況，您可以使用這些或其他油。 例如， 香檸檬，檸檬和lemograss的精油對辦公非常有用 。 但薰衣草，依蘭，橙和檀香木的油最適用於臥室。 為了孩子的緣故，橘子，普通話，薰衣草油都適合。 桉樹，天竺葵，山松和佛手柑將有助於清潔客廳裡的空氣。
為了擺脫不好的想法，壓力和抑鬱會幫助茉莉花油 ，加入香薰燈。 但是，不要過量，因為它是一種強烈的性興奮劑。 古典色情氣味包括廣藿香和依蘭。
使用精油和烹飪目的。 通常它是羅勒，丁香，肉桂，薰衣草，迷迭香和百里香的黃油。 還有很多這樣的食譜。 你甚至可以自己製造這樣的混合物，你只需要確切地知道哪種精油，什麼效果，以及它有什麼效果。
精油的奇妙屬性
所有的精油都有這些或其他特性來保持美麗和健康。 一些人放鬆，其他人 - 治療支氣管炎，還有一些 - 改善記憶和提高效率。 選擇正確和必要的提取物只會幫助仔細研究某種精油。 所以：
依蘭降低血壓，放鬆肌肉，賦予肌膚緊緻和天鵝絨般的感覺。 減輕刺激和炎症，強化指甲並修復受損的頭髮。 同時也減輕焦慮和恐懼的感覺。 有明顯的色情效果。
茶樹油具有防腐，抗病毒，抗真菌和抗菌性能，提高免疫力。 它是一種極好的傷口癒合劑。 它也用於壓力後恢復身體，消除歇斯底里的情況，增加心理活動。
檸檬精油早已被推薦用於食物中毒，頭痛，頭暈，過度勞累。 美容用於治療問題皮膚，美白色素斑和消除血管紋。 這種柑橘的香氣可以幫助人們快速無痛地適應新的生活條件和人們。
弱免疫力有助於加強佛手柑油。 它會增加人體對感染的抵抗力。 適用於皮疹的治療。 佛手柑的香氣提升了情緒，提高了記憶力和注意力。 將人的內心世界帶入均衡狀態。
紅木油被用作優異的抗抑鬱藥，消除煩躁不安，陽痿和疲憊感。 為了美容目的，它被用作增加皮膚彈性，滋養和滋潤它的手段，使代謝過程正常化。
薰衣草被推薦用於偏頭痛，風濕，曬傷，關節發炎（治療浴）。 這種油用於護理油性和發炎的皮膚。 薰衣草的香氣舒緩和幫助失眠。 它還可以對室內空氣進行除臭和消毒。
葡萄柚精油是護理油性皮膚的理想工具。 它使皮脂腺的功能正常化，使皮膚變白並縮小毛孔，防止黑頭粉刺形成。 它也用於減少頭髮的脂肪含量，並且長時間使用會導致頭髮污染較少。 這種油具有抗脂肪團特性。 它完美地刷新，平衡，適應哲學對生活的態度，有助於客觀地看待事物。
使用橙油可改善視力，調節碳水化合物和脂肪代謝，減輕體重並消除體內毒素。 在美容中，它被用作賦予皮膚硬度和彈性的手段。 柑橘香氣消除強烈的疲勞，舒緩和增加抵抗壓力的情況。
廣藿香的精油廣泛用於美容，特別是男性。 它平滑疤痕和皺紋，調節皮脂腺的功能，增加皮膚（包括胸部和腹部）的彈性，促進傷口和擦傷的快速癒合。 這是一個有效的補救頭皮屑。 此外，廣藿香油用於減少食慾並加強免疫和生殖系統。 它的芳香可以消除不必要的緊張，增加註意力並刺激性慾。
松油適用於呼吸系統疾病：支氣管炎，哮喘，感冒，咳嗽。 它也有助於脫髮：加強頭髮，並保護它免受氣候影響。 這是緩解體力勞動後肌肉緊張和疲勞的好工具。 這種精油的香氣“精神煥發”頭腦精神過度勞累，有助於集中和冷靜，對不耐煩，反复無常的兒童有用。 特別是桑拿房或桑拿房不可缺少的松樹：清潔毛孔，消毒皮膚，改善血液循環。
上述美容和健康精油的特性只是它們所有優點的一小部分。 但是選擇必須負責任地接近。 只有在這種情況下，您才能從使用這款真正精彩的產品中獲得最大的利益和樂趣。