在任何年齡，嚴重的痤瘡表現都伴隨著自尊心的減退，導致社會心理上的不適，甚至惡化生活質量。 尤其在青少年時期危險。 但是，儘管這種皮膚病發病率很高，但只有20％的人轉向專家尋求幫助，其餘的依賴於他們的實力和知識，並且經常失去對抗痤瘡的鬥爭。
奇怪的是，希臘語中的“痤瘡”一詞的意思是“開花”。 也許，古代作家已經意識到這個人“開花”，就像一朵花。 但表情是固定的。
所以，痤瘡（或痤瘡）是皮脂腺的一種慢性疾病，通常受基因調節，與它們對雄激素（性激素，有時稱為陽性，但在女性身體中它們也被產生）的刺激作出反應時的活性相關。 另外，皮膚細胞的不均勻蠕動和組織的炎症反應促進了痤瘡的出現。 形成痤瘡的主要原因是毛孔內部角質化過度。 從脂肪和角質化細胞有塞子，他們阻止脂肪。 痤瘡通過非炎性和炎性因素的出現在皮膚上表現出來。
現在我們轉向關注痤瘡和痤瘡的問題。
什麼是痤瘡，他們來自哪裡？ 為什麼只有昨天是乾淨的皮膚，今天是一個問題？
當然，就像健康的任何變化一樣，皮膚變化不是一天的問題。 通常，痤瘡的最初跡像是在青春期出現，當內分泌器官產生的雄激素在昨天開始在小孩體內發揮作用時。 不僅在男孩中，雄激素在女孩中產生。 雄激素影響皮脂毛囊的活動，增加它們的活性，進而導致皮脂的數量和質量增加。 由於皮脂量的增加，皮脂腺的管道被拉伸，它擴大了皮膚的毛孔，其中，實際上，隱藏黑頭粉刺（俗稱 - 黑點）。 喜劇人群是開放的 - 普通的黑點，封閉的白頭人，米爾（俗名 - 蜂房）。 開放和閉合的黑頭粉刺不是痤瘡的一種煽動性形式，許多青少年和成人甚至不認為自己有問題。 但為什麼有些人有乾淨的皮膚，而其他人有充分的痤瘡。 它取決於身體排泄的雄激素的量，也取決於皮膚本身對雄激素的敏感性。 在兩個不同的人中，可以釋放相同量的雄激素（不升高），但是對於皮膚對雄激素更敏感並且更受此問題影響的人。 這大多是女性的真實情況。
你如何擺脫痤瘡？
由於痤瘡的形成涉及多種因素，因此解決問題的方法也必須複雜。 但最重要的是適當的衛生護膚。 即：
- 及時去除皮膚表面多餘的角質細胞 - 這將使其更加自由地參與新陳代謝，並促進氧氣進入皮膚。 在缺氧的情況下細菌最舒適。
- 減少皮脂的產生。 在青春期時，更加困難 - 身體中男性和女性的過量雄激素是年齡標準。 但在痤瘡嚴重的情況下，美容師可以開出減少皮脂產生的藥物（用於外用或內用），這將改善皮膚狀況。
- 參考抗炎療法（在發炎或長棒痤瘡的嚴重情況下痤瘡）影響細菌菌群。
- 採取措施減少痤瘡（吸收疤痕和疤痕，減輕色斑，修正毛孔大小）和預防新痤瘡出現的不良後果。
- 提高皮膚和整個身體的免疫力。
為什麼你不能自己擠出粉刺？ 如果用酒精擦這個地方？
不做自我活動，不要冒險。 原因很簡單明了：人的皮膚是生命中唯一的皮膚，不可能像衣服一樣改變它，不可能為了真實而長久地掩飾自己。 因此，最好的方法是徹底護理，如果是痤瘡，也會對此情況進行逐步修改。 每個青少年都知道如何自發地祛除粉刺，但幾乎沒有人知道如何正確地完成這項工作，而這完全無法完成，因為它首先是感染的巨大風險，其次，由於粉刺不適當（不專業）擠壓痤瘡，獲得獲得粉刺的機會疤痕和其他不愉快的後果。 第三，（這是主要的），那些已經發炎的元素根本就不會消失，因為他們不再需要在一段時間後沒有幫助的情況下離開。 即使是美容師，在清潔臉部時，也只會去除未發炎的成分，以防止進一步發炎。 但在我看來，人們持續擠出痤瘡的原因在另一個方面 - 據信它被擠出，它具有更吸引人的外觀，即擠出的原因純粹是心理上的。 我以權威的態度宣布：不，從這個角度來看它不會更好 - 除非有更大的傷痕。
你可以不痤瘡，或者是青春期的義務表達？
讓我們來看看統計數據：青春期人群中有65-90％的人觀察到某種形式的痤瘡，25年後觀察到30％的人出現痤瘡。 因此，即使年齡限制已經隨著時間的推移發生了顯著變化，這使得皮膚科醫生不再說痤瘡，而是說“痤瘡”已經完全消失。 但是，就像任何疾病一樣，痤瘡有自己的階段（根據不同專家的估計，有3到4種），所以不要絕望。 我們不能總是完全避免這個問題。 但在我們控制其表現形式的權力。 油性皮膚問題並不總是一個缺點。
食物在痤瘡的發生中扮演什麼角色？
沒有科學研究表明痤瘡的發作與某些食物的消費之間有任何關聯。 患有痤瘡的人可以吃任何東西 - 巧克力，炸土豆，雞蛋。 在肥胖的人群中，痤瘡發生的頻率並不比精瘦的人多，反之亦然。 換句話說，被人吸收的脂肪不會像痤瘡一樣在皮膚上表現出來。 但是，如果有人確信某種食物導致他或她的痤瘡，那麼最好避免吃這種食物。
看起來，女孩比男孩更容易患黑頭病。 那是嗎？
女孩遭受更多的痤瘡，男孩對這個問題的關注較少。 在女孩中，由於月經週期和相關的激素交換，這些問題每月都會惡化。 對於男孩來說，雄激素的作用一般是常態，皮脂腺體積較大，皮膚油性和粉刺，在我看來，在某些階段外觀更差。 有多少男孩會仔細觀察皮膚？ 從我自己的經驗來看，我可以說很多男孩很難甚至徹底洗自己。 但最近年輕男性開始更加關心自己的外表，這就是為什麼甚至美容師的訪問次數比以前更多。
痤瘡只是一個化妝品缺陷或關於一些嚴重問題的信號？
在青少年時期，這可能是常態，但在25年後，這並不是很正常。 據信皮膚是荷爾蒙的靶器官。 因此，皮膚本身不能“產生”痤瘡 - 它們總是指示新陳代謝的那些或其他特徵。 如果在青春期，這是由身體的成長所證明的，那麼後來的理由可能會不同，但其中大多數與激素的作用有關。 如果一位成年女性患有痤瘡的年齡，這可能表明違反了卵巢功能（與多囊腫相關，例如男性性激素的數量有時增加）。 一個健康的女性從痤瘡的外觀受到雌激素 - 卵巢激素的保護，並且女性荷爾蒙球體內動態平衡的破壞會影響皮膚狀況。 在痤瘡的分類中，甚至存在所謂的“遲鈍性痤瘡” - 在更年期期間出現的晚期痤瘡，這又與荷爾蒙背景的變化有關。