她有一種感覺,她無處躲藏,或沒有人要求幫助。
當照顧一個孩子時,她並不感到快樂,這個嬰兒變得與她無關。
一個女人感到害怕,她隨時都可能摔倒在自己和她的孩子身上,所以她總是處於緊張狀態,把自己抱在懷裡。 但與此同時,這一切都在裡面積累,隨時都可能爆發。
與她丈夫的關係對她來說沒有意義,對她來說性是噁心的。
一個處於這種狀態的女人失去了對她外表的興趣,她不在乎她長什麼樣,她的衣服和東西是什麼。
如何處理這個?
這種抑鬱症不僅影響到母親本身,還影響到孩子。 即使他很小,他也會意識到他對母親是一個陌生人,並不斷流淚,並不尊重她必須表現出來的愛和愛。
一個女人,如果她沒有發現抵抗這種抑鬱症的力量,她終究會失去自我。 這種情況每天都會加劇,退出這種狀態比起早期階段要困難得多。
畢竟,分娩後的頭幾個月總是很嚴重。 但之後它會變得更容易。
為了避免這種情況,許多人建議,分娩後至少一個月,最近的親屬應該分娩到女方,並做好功課,以幫助她的母親擺脫不必要的擔憂。 如果你提前解決這個問題,事先找一個保姆會更好。 你也可以向你丈夫尋求幫助,他可以提供幫助。 每天嘗試至少一次進入新鮮空氣,與寶寶散步。 或邀請朋友,放鬆一下。 並與丈夫討論不願發生性行為並達成諒解。
您還需要花時間為自己購物,購物,從可信賴和值得信賴的商店購買優質而美味的便利食品。 你也可以花時間睡覺,你可以和孩子在一起。 您可以花一點時間閱讀書籍或觀看有趣的電視節目或電影。 聽音樂或者可以放鬆舞蹈,特別是在他手上的幼兒身上。
而不是處方藥,你可以消耗維生素,特別是維生素C和鈣。
一個女人很難認識到她有問題的事實。 如果她暗示或勸告去心理學家,她必須同意。