相互關聯是造成指甲分層的內在原因：缺乏人體正常功能所需的許多物質，導致營養不良，壓力，腳氣，代謝紊亂和免疫力下降。
為了消除對指甲的健康有不利影響的外部因素，您可以使用橡膠手套，防護霜或手工凝膠，只在專家或專業美容院進行美甲，或遵守其自持的所有規則。
要去除清漆，請使用不含丙酮的產品。 指甲應該每隔五天從清漆中休息幾天。 有必要使用帶有特殊塗層的指甲銼，因為金屬指甲銼形成可導致指甲葉裂紋的裂紋。 指甲銼的所有移動應該在一個方向上 - 從指甲的邊緣到中心。 另外，裂紋和裂縫的原因是側面釘子的鋸切，因此，總是需要給出橢圓形或半橢圓形。
指甲束：治療
迄今為止，針對有問題的指甲已經開發了一系列用於有效治療的藥物。 其軍械庫中的美容也有自己的方法來處理這個問題。
密封 - 一種治療指甲束的技術
在美容室裡，你可以執行“密封指甲”的程序，這將在分層時加強指甲板。 指甲的密封是含有微量元素和維生素，蛋白質和特殊“結晶礦物質”的各種藥物的分層應用，保護指甲免於分層和乾燥。 這些物質穿透指甲並留在裡面長達兩週，之後指甲不需要保護漆塗層。 裝飾清漆不禁忌。
治療指甲民間方法的面部和脆性
與海鹽浴。 在家裡加強指甲最簡單的補救措施是使用海鹽浴。 一半半溫水取一湯匙鹽，然後15-20分鐘，指甲落入煮熟的水中。 手術後，我們擦指甲，並在他們身上塗上滋養霜。
程序過程 - 10天，一個月重複。
來自碘和橄欖油的面膜。 在水浴中加熱一湯匙橄欖面膜，並加幾滴碘，然後混合所有東西。 由此產生的質量摩擦到釘子和他們周圍的皮膚，戴上棉手套。 該程序每個星期在晚上進行一次。 面膜只在早上洗掉。
用這個面膜，乾燥的指甲被消除。 由於面膜應用於角質層，指甲生長區也得到改善，呼吸得到改善，指甲變得更有彈性和堅固。
橄欖油的指甲。 橄欖油含有一束用於指甲的有用物質。 指甲每週多次使用橄欖油和檸檬汁，晚上戴上這種面膜，戴上棉手套。
使用紅辣椒的指甲面膜。 磨碎的紅辣椒強化了指甲並加強了它們的生長。 0,5茶匙的胡椒粉應與少量任何滋養護手霜混合，然後加熱所得的塊，並小心地揉搓厚層指甲15-20分鐘。 這個程序每月不能做超過一次。
為了強化指甲，請不要忘記滴劑中的維生素E和A.
產品和微量元素的指甲
內部因素可以通過解決食物組織的錯誤來糾正。 通過服用膠囊中的維生素和微量元素可以很容易地糾正一些缺點。
缺乏像鈣，矽，鐵等物質，通常會導致一堆釘子。
鈣。 鈣應與磷和維生素D一起服用，因為它不會以純淨形式被人體吸收。
在我們常見的產品中，如水果，蔬菜，穀類和麵包，維生素D很少見。 其主要來源是生蛋黃，奶酪，奶酪，酸奶製品，海鮮，魚肝，黃油。 最大量的維生素D含有大比目魚和鱈魚，鯡魚，金槍魚，鯖魚和鯖魚的肝臟。
富含鈣質的產品：黑醋栗，杏，葡萄，黑莓，鵝莓，草莓，胡蘿蔔，甜菜，黃瓜，櫻桃，桃子，橘子，菠蘿，歐芹，芹菜，草莓，蒔蘿，洋蔥，青豆，蕪菁，菠菜，麩皮，蒲公英，蜂蜜，酸奶製品，杏仁。
富含磷製品：梨，黑麥，各種堅果，大麥，大豆，小扁豆，發芽小麥，蘑菇，肉類。
矽。 使用香蕉，香菜，生菜，豆角和葡萄乾，可以消除人體內矽的缺乏。
富含纖維素的產品含有大量的矽：麥片，麩皮，粗麵粉，芹菜，黑麵包，韭菜，蒲公英葉，酸奶，葵花籽，蘿蔔，蘿蔔，西紅柿，草藥 - 藥用狗，場馬尾，lungwort。
鐵。 用牛奶，蒲公英，酢漿草等的鐵幫助茶飽和身體。 綠色蔬菜，豆瓣菜，蘿蔔頭，甜菜，芥末，腎，肝，貝類，蛋黃，乾果和豆類也是有用的。
使用這些產品清單，豐富的重要元素，您可以輕鬆地為自己創建一個單獨的食物，每一天。 這將幫助你增強你的指甲，並且還可以用鐵，矽，鈣來豐富你的身體。
為了改善這些物質的吸收，您可以將啤酒酵母放入片劑中。 它們含有硒，它在增強免疫力以及指甲生長方面起著重要作用。 大蒜還含有硒。
服用菸酸和eskuzana（來自馬栗樹果實的提取物）將恢復全身血液供應。