請閱讀我們關於兒童運輸疾病的傳統醫學的良好建議，或許他們會幫助你很多。
如果你不採取措施，可能會出現嘔吐，甚至昏厥的情況。 有些父母確信，敏感的孩子最好空著肚子去旅行，相信這樣可以避免嘔吐。 這是一個錯誤。 在飢腸轆轆的胃中，相反，暈車狀態將會更快。 但是，在道路廢棄之前，從豐富或肥膩的食物中，它也會促使暈車，特別是噁心和嘔吐。
在路上的早餐“是一小部分粥，一個鬆散的蒸汽煎蛋捲或水果凝乳，以及薄荷茶。它也可以提供一個肉菜，但它是瘦，沒有烘烤。理想的配菜是從烤蘋果土豆泥。一個非常有用的組合很容易“適合”在胃裡，並對消化有益的影響。
避免暈車的最好方法是讓寶寶入睡。 如果這不成功，盡量讓孩子不要看著路邊，而是看遠處的物體。 試著與孩子一起安靜地唱歌 - 許多人都會幫助他們。 在運動過程中，即使在火車上，坐姿也必鬚麵對。 採取檸檬，切成薄片並撒上糖粉是有益的：讓孩子吃或喝檸檬汁加水。 用薄荷減少不適感和茶。 通常的有效性也可以緩解這種情況，這種情況始終存在於駕駛員的急救箱中。
在度假
首先，在隨機的地方避免零食。 在良好的酒店，嬰兒食品是有組織的，在體面的餐廳，總是有適合兒童食用鹽量最低的菜餚。 但在普通的低價位咖啡館中，可能會出現尖銳而鹹鹹的菜餚，尤其是沙司。 先嘗試他們自己。 對於嬰兒來說，諸如乳製品（調味品），薄荷英語，蘋果英語等調味品是適合的。
水果和漿果
在南方度假時，父母們夢想著像孩子們說的那樣直接從樹枝上給孩子餵水果和漿果。 這些水果是維生素，甜和芬芳。 但在這裡你需要小心。
在酒店和餐廳，水果和它們的菜餚可以無害地送給孩子們。 買在水果，蔬菜和漿果市場應仔細用溫水流刷毛，然後用開水沖洗，用醋酸化。 使用薄薄的檸檬片擦洗乾淨的水果表面更加可靠。 檸檬汁對腸道感染的病原體具有破壞性，並立即起作用。
如果清洗後的水果在開放的花瓶中保存一個多小時，最好再次清洗並用檸檬汁加油。
選擇水果時，選擇可以剝離的水果。 通常情況下，異國情調的水果不能吃種子，堅硬的外殼和內部的門楣。 剝離得更好，脫掉海外的水果，用中樂隊生產的nashensky。
在花園和果園中，即使是私人的，農藥有時也會被處理。 這些殺蟲劑用於保護植物免受害蟲，雜草和疾病的侵害，並刺激水果的發育。 這些具有不同程度毒性的物質積聚在皮膚和果實表面，只能以微不足道的量滲透到果肉中。 在吃水果之前，最好將它們的果皮去除，然後用水充分沖洗並烘乾。
在許多國家，在鋪放之前儲存的蘋果都塗上一層蠟並加入殺真菌劑（抗真菌農藥）。 這允許很長時間保存水果的顏色和新鮮度。 有時為了同樣的目的，他們用二氧化硫熏蒸。 最好不要冒險，並仔細清洗蘋果後切斷皮膚。
不要購買帶有斑點 - 蟲洞的水果。 這些微小的損傷表明存在硝酸鹽在胎兒。 在這種情況下，切割損壞的空間不會改變任何東西。 硝酸鹽的存在也可以通過葡萄上的厚薄的輕塗層和橘子和檸檬的過厚果皮來證明。
在安慰中，必須說在樹上生長的果實中，超過硝酸鹽的劑量是非常罕見的。 另一件事 - 瓜和葫蘆。 用西瓜或瓜對待你的孩子時，從中間剪下一塊。 硝酸鹽位於非常結皮附近，靠近它們，在這裡紙漿發白。 不要給小孩早期西瓜，它們中超過硝酸鹽的劑量的風險更大。 不要使用未成熟的西瓜和瓜果醬和柑橘皮 - 製作蜜餞水果。
有害的“美味”
在度假時，我們經常放鬆對寶寶營養的控制。 我希望我的愛人不僅能享受陽光，清新的空氣和沐浴，還能享受各種美味佳餚。
這個小孩看到其餘的東西，好好地搗碎一塊油炸馬鈴薯，為自己請求“它”，“呃，如果你給他買了一兩袋，事實上會發生什麼？” - 有時大人爭辯說。“”真的有害嗎？“好吧， “空”的卡路里，以及過熱的脂肪......畢竟，不是每天都有一個孩子“吃”！
不久前，媒體上出現了由Johnny Bowden編輯的最不健康的成品的評級。 鮑登名單中的第一個是法式炸薯條，幾乎在所有的快餐店都供應。 隨後是甜甜的甜甜圈，甜甜的碳酸飲料......名單中間 - 低脂肪的餅乾。 其中脂肪替代物的作用是對嬰兒肝臟產生不利影響的合成成分。
在食物中，這種有毒物質可以進出環境，在環境中它會穿透違反化學工廠的處理系統。
但主要是通過食物排除丙烯酰胺進入兒童的身體，特別是在我們手中。
一切都在你手中
兒童只有通過健康的天然產品營養，特別是在暑假期間，不僅需要父母的關心和照顧，還需要避開誘惑的能力。 教育孩子們對美食的一貫性和冷靜態度是非常有用的。 回想一下馬克吐溫這個傷心的笑話是恰當的：“保持健康的唯一方法是，你不想喝那些你不喜歡的東西，做一些你不喜歡的東西。”唉，這個笑話不包含任何真相，一切都是事實，我們反過來希望得益於我們對運輸孩子的傳統醫學的建議，您已經發現了很多。