父母應該知道什麼？
•每日尿失禁很少見，大多在3-4歲以下的兒童中。
•“夜”遺尿是一個更為常見的問題，它不僅影響5歲以下兒童（20％的兒童），還影響10歲（10％），青少年12-14歲（3％），甚至超過18歲的成年人1％）。
遺尿發生：
•初級 - 在嬰兒出生後的第一年內觀察到：
•次要的 - 當大量“幹”期後出現失禁。
導致尿失禁的原因很多：中樞神經系統的產傷。 某些激素產生障礙和膀胱神經調節，尿路感染，SARS等。 遺傳也非常重要。 最常見的原因是壓力，神經症和其他心理因素，在身體虛弱狀態的背景下，引發尿床。 神經性遺尿症可能是短暫的（作為急性應激反應）並且延長（如果已經出現的心理壓力已經得到一些額外的增強）。 嬰兒年紀越大，其神經系統狀態對疾病過程的影響就越顯著。 你甚至可以為患有類似疾病的兒童製作一般的心理照片。 在白天，一般來說，這樣一個孩子總是過度興奮，他積極地玩，極其勉強地同意安靜地坐著，傾向於歇斯底里症。 到了晚上，寶寶幾乎不能上床睡覺很長時間，即使他很累，也不安地睡覺 - 他可以在睡夢中說話，不斷地移動。 晚上密切關注孩子的父母可以注意到，頭幾個小時的睡眠在非自願排尿之前特別不安（然後寶寶明顯平靜下來）。 喚醒一個孩子，讓他刻意坐在一個鍋裡，幾乎沒有結果。 此外，中斷的睡眠不利於兒童的神經系統，第二天嬰兒的行為更加積極，這不可避免地導致新的尿失禁發作。 神經性遺尿症的一個診斷標誌是孩子對天氣和氣溫變化的敏感性。 在寒冷的天氣裡，失禁比平常更常見。
如果孩子起床濕了
最常見的錯誤是不願諮詢失禁患兒。 認為隨著時間的推移，問題本身就會消失，這是很危險的。 這種情況往往導致局勢惡化和兒童嚴重心理問題的出現。 如果您發現孩子多次在濕床上醒來，請諮詢區兒科醫生。 可能有必要進行調查，以了解遺尿是否與腎臟和膀胱疾病有關。 強制性血液檢查，尿生化檢查，腎臟和尿道腎臟超聲檢查，白天排尿量和頻率的研究（所謂的利尿每日）以及某些情況下的腦電圖 - 以確定活動受損的大腦區域。 但有時你不能立即找出疾病的原因。 有時候孩子會被轉診給其他專家（神經科醫生，心理醫生等）。 澄清遺尿的原因是一個漫長而復雜的過程，但只有這樣才能選擇有效的治療方法。 但是，最準確的診斷不應該促使你進行自我治療。 開藥只能是醫生，因為任何錯誤（劑量，藥物選擇等）都可能導致更嚴重的健康問題。 將藥物與理療方法（超聲波，電泳和其他程序）聯合處方，以調節膀胱的功能並使神經系統正常化。 加強盆底肌肉運用治療性體操。
對媽媽和爸爸的建議
1.像任何其他疾病一樣，遺尿對每個孩子都有其特點，所以不要試圖將嬰兒驅趕到任何一般框架中。 對於每個碎屑，其自身的治療方案正在開發中。
2.如果疾病的原因是壓力，那麼首先要做的就是消除它。 家庭中舒適輕鬆的氛圍將使治療更有效。 可能有必要修改家庭教育方法：對於遺尿症患兒，任何心理壓力和衝突行為都是不可接受的。 孩子需要的不僅僅是父母的關注，還需要這種關注的不引人注目和精緻。
Z.Isli失禁是由第二個孩子的家庭出現引起的，家長將不得不考慮他們與老大的關係。 最大限度地關注新生兒，盡量讓你年長的孩子感受到愛，不要覺得沒有必要和不必要。
4.非常重要的是遵守當天的正確模式，尤其是液體攝入的時間。 白天，寶寶應該盡可能多飲用，但最後一次不應遲於鋪墊前2小時。
5.嬰兒食品應盡可能多樣化。 不要濫用鹽，香料和香料（它們會增加口渴），並且還會教孩子用豐富的人造香料和香料添加劑。 如果寶寶習慣在晚上喝很多東西，那麼嘗試逐漸用一些多汁的水果（蘋果，橘子）代替一些液體。
6.控制和排尿也是絕對必要的：每2.5-3小時輕輕地但堅定地將孩子帶入廁所或盆栽植物。 這必須在睡前立即完成。
7.通常，患有遺尿症的兒童在日間睡眠方面存在問題：他們不願意入睡，並且包裝過程有時非常緊張，即使隨後的睡眠也無法彌補這一點。 在這種情況下，不要讓孩子入睡，你可以達成一個合理的妥協：寶寶會在床上度過下午，而不是睡覺時會聽安靜的音樂或童話故事。
8.減少孩子在電視機前和電腦上花費的時間，因為這些活動會對麵包屑神經系統的工作產生負面影響，導致過度興奮並增加“夜間麻煩”的風險。
9.使夜間睡眠正常化，睡著的過程將有助於所謂的儀式活動 - 每晚按照相同的順序進行的活動：清潔玩具，洗澡，閱讀童話故事等。希望孩子的床足夠堅硬（骨科配合良好床墊），而臥室裡的空氣溫暖。 在晚上，嘗試限制嘈雜和活躍的遊戲，用設計師，橡皮泥，馬賽克來替代它們。 最重要的是“晚上”的規則：睡前沒有強烈的感覺，“孩子在晚上感到灰心喪氣”，讓他畫畫，但不是用刷子，而是用手。“心理學家認為這種方法是緩解多動症孩子最好的方法之一。”當然，藝術課程對環境損害最小你將不得不做好準備：將孩子換成衣服，這對土壤來說不是一件可惜的事情，用油布鋪地板，並給年輕藝術家一大張自我表達的紙。 Rasna解放孩子，可以放鬆神經和肌肉，使飛濺出積聚的情緒。
膀胱鍛煉
簡單和短期的自動訓練可緩解肌肉和精神緊張，營造更輕鬆的氛圍並幫助克服內部問題。 諮詢兒童心理學家，他會選擇影響寶寶個人特徵的最佳方法。 此外，還有幾項特殊練習可以幫助孩子學會感受膀胱飽滿程度，並獨立控制排尿過程。 這種方法只對3歲以上的兒童有效，他們不僅能夠滿足簡單的要求，而且能夠理解他們為什麼這麼做。 開始這樣的“訓練”，要求寶寶盡可能長時間地憋壓，並敦促小便。每天鍛煉1-2次，這有助於改善膀胱鎖閉肌肉的功能並略微增加其容量。如果經常訓練可以增加“遏制”的時間，那麼練習變得更加複雜。 與第一種情況一樣，孩子被要求盡可能長時間地受苦，然後在有意識地開始排尿後被要求打斷他，重新開始，然後再次停止。 如果寶寶無法立即滿足您的要求，請不要氣餒。 輕輕地持續地繼續訓練排尿過程。 通常，在孩子學會如何自由管理之後，夜間失禁事件就會停止。
對於那些不能做這些練習的孩子，你可以推薦夜間覺醒的方法。 誠然，他會要求其中一位父母在晚上醒來。 方法如下：在一周內，每天早晨12點開始，每小時睡一覺，讓寶寶醒來。 接下來的一周，孩子每晚一次醒來（大約在午夜和寶寶平常覺醒的時間中間）。 在第三週，應該每晚一次喚醒嬰兒 - 睡著後三小時，逐漸減少喚醒時間到2.5小時，然後從入睡時間到1小時。 如果失禁事件恢復，則重複該循環。