最重要的第一年

什麼可以稱為最重要的新生兒? 我母親的愛,我父親強壯的雙手 - 當然還有適當的營養。 起初,孩子從母乳或人工餵養的混合物中獲得全面發展的必需品。 然後 - 第一種誘惑,逐漸將新產品引入飲食。 直到只有一個出生的人開始完全獨自吃飯,至少一年才會過去。 與此同時,如何在生命的第一年組織寶寶的營養狀況,未來一個人的健康狀況在很大程度上取決於他的健康狀況。 只要說在生命的最初幾個月內接受過天然攝食的人後來患上內分泌疾病,過敏症,肥胖症,動脈粥樣硬化,冠心病,高血壓,消化系統的慢性疾病的情況要少得多。 因此,讓我們談談如何給我們的孩子們提供最美味,最必要和最有用的東西。

為什麼小孩會哭?

通常在三週左右的時候,一個健康的孩子不會導致父母幾乎沒有問題。 睡眠和覺醒,食物 - 現在孩子似乎在他出現的艱苦工作之後休息。 如果你能夠正確地組織寶寶的日子,可以觀察兩次哺餵之間的間隔時間,孩子大多數時候都會睡覺,偶爾醒來就會與父母交談,或者不滿地抱怨現在是換尿布的時候了。
然而,這種田園詩不會持續很長時間。 一旦全家人習慣了一個新人的出現,家人就會考慮到這一點,制定他們的時間表,因為寶寶開始哭的越來越頻繁。 而且,幸運的是,這些“會話”通常在晚上開始 - 只有在早晨之前,你才能平靜地哭泣的小孩。 其結果是:新建的時間表飛入塔塔拉斯,哥哥不能上學,困倦的爸爸上班遲到,奶奶躺在高滲危機中,忘記了夢想的母親看起來像一個殭屍。
這樣的幾天前發生了什麼,一個抱怨和冷靜的天使? 很可能,行為急劇變化的原因是生物體發育的下一階段已經到來 - 胃腸道的積極形成。 這段艱難的時間將持續相當長的時間:大約4個月,孩子將在一天中的任何時間安排這種“音樂會”,特別是令人不愉快的夜晚。 但是你不可能改變任何事情:現在正在進行一次“重組”,即在宮內發育9個月的過程中,這個組織正在進行“重組”,在沒有付出一點努力的情況下,就可以獲得必要的一切。 現在,嬰兒的腸子不再是完全無菌的環境,因為 為了適當的消化,各種微生物是必需的:雙歧桿菌和乳酸桿菌,腸球菌等。換言之,60%的兒童伴隨著腸絞痛正在發生身體的腸內微生物菌群的活性發展。

如何幫助寶寶?

此前有人認為,沒有必要治療絞痛,因為用醫學語言來說,這不是導致疾病的原因,而是症狀。 正如我們已經解釋的,原因是胃腸道的積極形成,神經肌肉系統的發展。 然而,今天兒科醫生認為幫助患有絞痛的孩子是可能的和必要的。 為此,有一個特殊的逐步治療系統,其主要階段是:
根據適當餵養的一般建議,它將極大地促進嬰兒的狀況。 必須妥善將寶寶放在胸前,以免它攝入過多的空氣,確保多餘的食物在返流時從消化道中排出。 為此,在以直立姿勢餵食後將嬰兒抱一會兒是有用的。
為了預防絞痛,指出使用草藥治療嘔吐。 因此,基於水果提取物和茴香油(例如Platex)的天然補救劑具有柔軟的煽動性和解痙作用,在腸內創造良好的背景,增強蠕動,促進氣體和大便的排出。 如果您將幾滴藥物溶解在母乳中或嬰兒配方奶粉中,可以降低兒童絞痛的頻率和強度。
如果絞痛繼續嚴重折磨嬰兒,他不能入睡,反复無常,拒絕進食,有可能訴諸基於西甲矽油,灌腸或氣管的藥物。
順便說一句,護理母親應該注意自己的飲食習慣,因為孩子的絞痛發生往往是由於母親飲食中的錯誤(例如,牛奶,粗糙蔬菜等過量)。 在這種情況下,減少此類產品的數量或將其完全從飲食中消除。 然而,放棄牛奶或奶製品是不值得的,因為這可以減少牛奶中的鈣和B族維生素。

我們開始吃自己!

據許多年輕的父母說,這裡的“最可怕的”在後面。 大約四個月,寶寶平靜下來,慷慨地讓家人在晚上睡覺,只是為了餵食而醒來。 然而,下一個重要階段即將到來 - 第一個誘餌。
嬰兒會生長,並伴隨著它對各種物質(蛋白質,脂肪,碳水化合物)的有機體的需求,維生素的增長。 引入輔食的最佳時間是6個月。 首先,一點一點地,順勢療法的劑量,引入果汁,蔬菜和水果泥。 然後是kashka,肉,麵包,奶酪。 此時,孩子的消化器官幾乎在極端條件下開始工作,飲食中的每種新產品都會發生變化!
在這種情況下,您必須密切關注您進入兒童飲食的產品質量。 在任何情況下都不能節省寶寶的營養。 請記住:鮮榨果汁,按所需比例用水稀釋後,將比商店中購買的商品帶來更多好處。 關於蔬菜,水果和肉泥的說法完全一樣。 正確烹製的新鮮食物通常比商店貨架上眾多罐子中的食物更有用。 兒童食物的主要要求是在理想的衛生條件下的新鮮,安全和烹飪,以及平滑,單調的一致性。 這是因為無法在家中獲得這樣的兒童食物質地,所以許多人選擇現成的膳食。 然而,如果你有一個通用食品加工器MixSy,研磨產品的軟土豆泥的一致性,你可以給你的孩子所有最好的和有用的。 此外,為了準備兒童食物,只使用高質量的餐具,如用高質量材料製作的拉幅機,這些材料在烹飪過程中不會釋放有毒物質,並且在烹飪過程中不會使用過量的水和鹽。
正確及時地引入輔助食物可以讓您的孩子營養多樣化,讓寶寶的身體得到正確和諧的發展。 然而,在容易過敏的兒童中,某些食物會引起消化障礙:大便不規則,腸胃脹氣增加等。 一定要諮詢醫生,製作過敏原:對於某些疾病,例如麩質,普通麵包和許多穀類食物不被人體吸收。 另外,“外來”產品會破壞腸道微生物群的組成,造成有益和致病微生物的不平衡。 在這種情況下,有必要通過糞便菌群分析。 通過製備一組益生菌,如含有正常腸道微生物群的複合物的線條,可以在初始階段容易地糾正這種不愉快的狀況。 注意孩子的身體對任何新產品的反應。 如果您認為某種補充食品不適合您的寶寶,請稍後再拒絕此產品,稍後再開始介紹它。
這種或那種方式,但所有關於兒童營養,時間和新產品數量的建議都應由兒科醫生進行。 準確地聽從他的建議,你很快就會很開心,看著孩子的粥,高興地看著,“媽媽的勺子,爸爸的勺子”,沒有絲毫的不適感!