當然，懷孕很棒！ 就像成為母親並體驗那些獨特的快樂和快樂的感覺一樣偉大。 但不要忘記，像大多數母親一樣，懷孕是一種“困難”的幸福，需要巨大的力量，神經的力量投入，而不是耐心。 當然，許多女性很容易通過懷孕階段，繞過這段時間的所有“樂趣”，並且可能他們不需要我們現在想要與你分享的信息。
因此，在懷孕期間，除了各種身體疾病（早期中毒，晚期中毒，噁心，頭暈，水腫，便秘，明顯的體重增加，四肢麻木等）外，女性還會因為外表而感到不適：指甲，牙齒被破壞，頭髮和皮膚的狀況惡化，可能會出現痤瘡和皮疹，色素斑點，特別是在臉上（所謂的“孕婦的面具”）。 一個瀰漫的身材可以在腹部和胸部呈現皮膚妊娠紋（條紋）形式的驚喜，然後只有在專家的幫助下才能去除。 乳房的形狀本身正在發生明顯變化。 考慮未來媽媽可以採取的措施，以盡量減少這種意外的不愉快影響。
乳房
對於越來越多的乳房來說，尷尬和不適是不可接受的，首先是為了健康。 我們不得不放棄所有不合適的胸罩（無論它們多麼美麗和獨特）等待餵養期結束，以結束餵養期，並獲得一些簡單的棉花，但舒適，而不是令人尷尬的乳房（最好沒有坑）。 如有必要，隨著乳房的增長改變它們。 棉花 - 因為在懷孕期間的某些情況下表現出對人造材料的不容忍。 因為 豐胸和堅硬，保持其形狀不建議在睡覺前去除胸罩。 為了保持乳房的健康並為即將到來的餵食作好準備，每天必須用溫水和肥皂清洗乳房，並用硬毛巾擦洗乳頭。 將來乳頭的這種“硬化”將有助於更容易地轉移餵養過程並避免其開裂。 現代美容為乳房提供特殊的保濕霜和凝膠，防止妊娠紋出現。 不要忽視這樣的提議 - 在母親和童年領域工作一年以上的化妝品公司可以顯著減輕未來和已建立的母親的痛苦。
皮革
為了防止懷孕期間出現色素沉著幾乎是不可能的，因為 這個過程處於激素水平，但你可以減少它的表現。 原則上，有必要使用具有來自太陽的特殊保護的美容霜，而不是在太陽下濫用。 皮疹和丘疹的出現通常與使用過的化妝品有關。 儘管你可能使用同一品牌超過一年，而且已經證明它的有效性，不要忘記，荷爾蒙的重組以及在一個新的積極的增長系統中，通常的乳霜的某些成分可能會被身體拒絕，因為不合適。 為了達到改善，你可以嘗試其他類型的護理，但如果沒有霜幫助，訴諸天然祖母的補救措施。 天然油可以替代保濕霜，例如橄欖油。 但是，沒有跡象表明你應該放棄化妝品。 只要你選擇它，你應該更關鍵，並消除含有可引起過敏反應的成分的化妝品。
牙
牙齒的破壞以及未來母親的指甲與在整個懷孕期間積極形成和加強未來寶寶的骨骼有關，與此相關，他將女性的鈣從體內“拉”出來。 如果沒有按規定的數量補充 - 會影響身體，兒童和母親。 因此，只有膚淺的護理 - 用特殊的油和其他修指甲產品清潔牙齒並加強指甲，並不能解決問題。 有必要係統地補充鈣質，以彌補其在體內的供應並滿足嬰兒的需要。 通常情況下，孕婦的維生素複合物中含有鈣，但如果問題沒有消退，則需要檢查維生素複合物中鈣的攝入量，以及每天鈣的需要量，以滿足寶寶的多少。 這個問題的建議當然會由你的醫生給出。
人物
懷孕婦女大多數問題都出現在變化的數字上。 分娩後會不會一樣？ 答案是，只有在懷孕期間和孩子出生後，才有必要做出一些努力。 一個越來越大的腹部，就像一個正在增長的乳房，無情地伸展皮膚，並防止出現皮紋（妊娠紋），建議系統地潤濕胃部皮膚。 最好再使用含有特殊成分的專用面霜，其作用直接增加皮膚的彈性。 懷孕第六個月後，當寶寶的所有重要器官已經形成時，胃就會進入活躍的增長狀態。 到第八個月，整個母親身體都受到嚴重的身體負擔。 為了改善健康，減少壓力並防止腹部鬆弛，建議佩戴特殊的腰帶 - 繃帶。 繃帶是產前，產後和普遍的。 隱藏改變衣服形狀的衣服。 然而，就好像你不想看起來小於你的體型一樣 - 不要穿緊身的東西，它可能會嚴重損害發育中的胎兒和你的健康。 服裝絕不應該局促或不舒服。 孕婦的現代時裝模特配合使用配件可以讓你進入一個新的懷孕世界，喚起你的精神，並幫助你忘記疾病。 鞋子也一樣。 當然，為了保持身體健康，沒有人取消體育鍛煉。 只有身體鍛煉需要特別小心，並嘗試正確處理這個問題，因為 現在你的訓練看起來會完全不同。 你在平常狀態下所做的大部分工作現在可能是不可接受的，甚至是危險的。 因此，為保持身體活動，建議在孕婦的新鮮空氣和特殊體操中行走。 經常鍛煉，其鍛煉適應於每個懷孕期，將有助於保持肌肉質量，加強你的背部和腿部（他們懷孕期間負荷最大），避免停滯和水腫。 像任何體力活動一樣，體操可刺激血液循環，在這種情況下，胎兒的氧合作用。
現在你知道如何在懷孕時看起來很好！ 美麗，修飾良好！