推導成功的公式
很難相信現成的快樂食譜的存在。 但我真的很想。 因此，我很可能在培訓中心“城市克拉斯”培訓積極的思維。 廣告宣言承諾：“採用積極的個人戰略的人不僅可以解決他們的問題並在他們的個人生活中取得成功，而且可以在任何專業參與的企業中名列前茅。” 那些希望在寬敞的教室裡“達到要求”的人恰好聚集了十個女孩。 “我們真的在等待母權制，”他說，缺乏一位強有力的性教練，一位短暫的教授帶著巴里摩爾的管家看起來不折不撓。 男人完全不再參與自我發展。“ 而且，他嘆了口氣，對拼湊的問題感到困惑：“什麼是成功？ 什麼是積極的集中？“”我不知道什麼是成功，但我知道一個成功的人是什麼樣子。 這是我的老闆，“ - 解答一家大型律師事務所的員工娜塔莎。 “是的，我也不會拒絕坐在我老闆的椅子上，” - 支持其會計師伊琳娜。 只有一個聽眾，一個35歲的管理美容院Marina，害羞地說，一個好的職業並不是全部。 她認為，如果女性的個人生活得到調整，女性就不會感到成功。 教練點頭，我們著手製定一個成功的公式，這將會教會我們對所有事情的積極態度，即使是在麻煩的情況下。 所有你需要做的就是記住並寫下幸運的時刻，讓我們捧場：獲得學校奧林匹克，文憑的光輝辯護，或只是認識一個有趣而必要的人，將會很好。 “現在讓我們分析一下每個案例，”我們的大師建議。 為此，一個成功的例子必須被分解成各個組成部分：什麼樣的情況，行為和行為才能被尾巴追上運氣。 當然，不要忘記寫出什麼樣的個人素質。 在分析五六個成功案例後，我們清楚認識到，我們習慣認為是幸運的巧合實際上是我們努力的成果，往往是無意識的。
“有沒有瘋狂？ 然後立即寫下你自己的積極的公式，“教授建議。 在我看來，結果如下：積極=開放新的勤奮+社交能力？ “該公式的組成部分是鯨魚，未來的勝利應該以此為基礎，”教授說。 他認為，該公式可以節省實現目標所花費的時間，並顯示應注意哪些性格特徵的發展。 提高教練的說服力告訴我們他的一個實踐案例：“我有一位客戶花了很多時間創造”正確“的形象，完全忘記了她的滑板是一個天生的智慧。 一旦我幫助她意識到這一點，並且她開始發展溝通技巧，失敗就結束了。“
•總結。 三小時的培訓並不是徒勞的：對過去的成功進行遊覽顯著增加了自尊。 參與者欣賞他們剛剛收到的成功方案。 誠然，這些公式非常相似，更重要的是一些微不足道的真相：“耐心和努力......”
•個人經驗。 第二天，頭部告訴我一個非常困難的事情，起初我很不高興。 但後來我想起了我的成功模式，我將自己調整為積極的態度，並以全新的方式審視了這個問題。 她從障礙轉變成跳板：
找到一個新的參考點
忙碌了一天之後，你有沒有回到家，覺得你們所有人都會吸收所有的精力？“律師問培訓師一個漂亮，矮小的中年金發女郎。 觀眾由美麗的一半人類的七名代表組成，她害羞地搖搖頭。 它很怯懦，因為從講師那裡得到了一種信心和憤慨的可怕力量，認為別人的生活沒有運用培訓中心追求完美的有效生活策略。 “你想有一種內在的力量感，並指示它達到預期的效果嗎？ 每個人都能夠創造他想要和應得的條件，“心理學家繼續播出，並建議觀眾為他們的生活選擇一個新的起點。 首先，導師建議留下嚴厲的過去經驗，即使它有美好的時刻。 “但是我永遠記得過去的勝利，這有助於我達到新的高度，”她搖著頭，一位名叫Tamara的女士，她是一位年齡稍長的巴爾扎克時代的女士，Tamara告訴她最近實現了自己的生活夢想 - 她開了自己的按摩室，現在他想要做一個後膛訓練中心。 “你打算花多少時間來實現你的目標？”她的教練問道。 塔瑪拉聳聳肩：“不少於兩年。” 老師自鳴得意地笑道：“我們剛剛被證明了過去經驗的製動能力。 畢竟，培訓中心Tamara可以在一個月內開放。 但是她自己編程了相當長的一段時間。 所有這一切都是因為他記得很多延誤和無法預料的情況，這些情況都是在打開沙龍。 但是誰說他們肯定會是？“教練解釋說，我們所有的生活只是在做我們創造的行為，關注的是什麼。 L你必須每天都用乾淨的石板開始。 “開始任何事情，告訴自己：起點是我，在這個特定時刻的特定時刻，”導師說。 據她介紹，這種方法適用於生活的各個領域。 並包括個人。 “幸福有時只是一步，而不是一千步，”教練繼續說，並讓聽眾有責任審查所有內部的執行條款，而不依賴於過去的經驗。 這是擺脫過去幾年積累的負面情緒，積極欣賞你的力量的唯一方法。
學會溝通
當然，能夠比別人更好地交流的人通常會更成功，他們不知道不確定性或憂鬱，教練還在繼續。 有效的溝通是所有生活領域100％積極的關鍵。 “請記住，在”溝通“一詞下，我絕不意味著”說話“，老師警告說。 有些人說得很好，但是很討厭地交流。 我們介紹的是數字和實際的文字，它們的內容只佔總通訊量的1/6。 體重就是所謂的非語言：手勢，微笑，語氣，頭部傾斜 - 多達5/6。 然後我們看到的技術可以讓這種非語言的情況得到監控和控制。 有必要注意對話者行為的最小標誌：頭部的傾斜，眼瞼的抽搐以及某些詞語的使用。 然後，盡可能地進入另一個人的世界，變得像他一樣，進入他的狀態。 在此之後，對話者開始體驗到對你的高度信任，你的交流變得更加親密 - 培訓師說。 因此，你甚至把敵人變成朋友。 這不是一個積極的人生觀的理由