冬季 - 頭髮受霜凍和乾燥空氣影響
冬天可能是頭髮最困難的時期。 當外面很冷時，但加熱室內的空氣非常乾燥。 如果你把頭髮戴在溫暖的帽子下，對他們來說是不好的，但如果你沒有它就會感冒，情況會更糟。 那麼你絕對不能避免頭髮問題。
可能導致突然脫髮的最危險因素是寒冷而寒冷的風。 頭皮過冷會損傷毛囊。 在長時間暴露於寒冷的男性中，有一些完全脫髮的病例 - 他們整個冬天都沒有頭飾走路。 因此，在冬季，有必要保護頭髮和根部。 但是這個措施在這裡也很重要。 過熱的頭髮不低於體溫過低。 帽子不應該太熱和難以穿透 - 它會破壞頭皮的微循環，頭髮得到更少的營養，變得虛弱並開始脫落。 另外，過於溫暖的帽子會導致皮脂分泌過多，從而堵塞通道並使頭髮狀況惡化。 因此，可能會出現諸如頭皮屑和頭髮毛髮增加的問題。 此外，油膩的頭髮看起來更糟糕，他們很難躺下，所以我們使用更多的清漆或摩絲。 這反過來可以暫時改善我們頭髮的外觀，但會進一步惡化他們的狀況。
冬季季節性問題的主要原因是溫度急劇變化。 當我們從寒冷的街道進入溫暖的房間時，我們的頭髮遭受中暑。 血管急劇變窄，從營養物和氧氣形式的“食物”供應中切斷毛囊。 特別是當我們在冬天走路時，發現這些問題通常會出現。 頭髮受到的另一個威脅是加熱室內的干燥空氣。 雖然這不能成為脫髮的直接原因，但在這種情況下，它們變得脆弱，粗糙和乾燥。 為了防止這種情況發生，即使在冬季，特別是當我們在空調辦公室花費大量時間時，也需要至少喝1.5升礦泉水。
春天 - 頭髮需要維生素
維生素原缺乏導致整個生物體全面衰弱。 頭髮也受到影響。 最可怕的是缺乏維生素並沒有立即出現在頭髮的狀態。 你可能起初看起來一切都是按順序的。 然後，2-3個月後，頭髮開始劇烈脫落。 然後服用即使是最好的維生素也無濟於事。 時間消失了。 雖然沒有恐慌的理由 - 儘管有恐懼，當然，你不會失去所有的頭髮！ 有必要開展維生素和微量元素攝入加強毛囊的過程。 所以你加強已經存在的頭髮，新髮型會變得強壯健康。
即使你確定你的飲食是否充分平衡 - 額外攝入維生素將有助於避免頭髮問題。 另一頭髮需要鋅，B族維生素和硫磺 - 在這種情況下，最好在藥房購買一種特殊的複合物。 您還可以在草藥的幫助下解決這些季節性頭髮問題。 特別有助於馬尾和白蘿蔔。 春季常見的脫髮原因可能是貧血。 如果脫髮干擾你，為什麼不進行血液檢查 - 以確定血液中紅細胞，血紅蛋白和鐵的水平。 如果你有赤字，你需要治愈它並避免季節性問題。
夏季 - 太陽和鹽的破壞力
我們的頭髮的最佳條件 - 約20°C，不太強烈的陽光和潮濕的空氣。 然而，在夏天，這很少可行。 對頭髮的最大威脅是紫外線的影響。 因為他們，並且頭髮有很多問題。 最高風險暴露於不含黑色素的光線和金發，這種色素包括防曬。
如果你有油性頭髮，在你看來，留在陽光下會改善它們的外觀。 但這只是一種幻想。 在幾週內，你的頭髮可能會有嚴重的問題。 特別危險的是暴露在陽光下與在氯化或鹽水中洗澡的組合。 太陽剝奪了保護層的皮膚，鹽和其他有害物質可以滲透到頭髮根部的中心，殺死它。 為了防止這種情況，每次洗澡後，用新鮮水和溫和的洗髮水洗頭髮。
秋天 - 在頭髮的問題是責怪...雌激素
即使你的頭髮在過去的夏天一直保持健康，秋天它們可能會開始脫落。 在這方面，通常情況下，荷爾蒙是應該受到指責的。 從實際角度來看，春夏季月份雌性荷爾蒙雌激素在太陽影響下更為突出。 在秋季，刺激停止，在雌激素影響下更強烈地生長的頭髮，完成它們的生命週期。 分娩後婦女會感受到同樣的現象，儘管規模更大。
秋季脫髮是最常見的季節性問題。 我們不太可能應該非常擔心 - 在秋天避免頭髮問題很少見。 如果夏季的標準是每天損失50根頭髮，那麼在秋季，這一比率將增加到每天100根。 長期以來，這被認為是自然界自然節奏引起的現象。 此外，脫髮現象影響所有哺乳動物，包括我們的寵物 - 狗和貓。
儘管如此，在此期間，我們必須提供適當的頭髮護理：剪髮，擺脫受損端，塗上營養豐富的面膜。 同樣在秋季，強風會對我們的頭髮造成傷害。 對於細長頭髮尤其如此。 因此，在大風天氣出門前，請妥善係好頭髮。