親自了解敵人
在一餐中加重蛋白質和碳水化合物組合的總體情況，這使消化過程複雜化並導致胃腸道問題。 包括這一點，發酵過程（讀 - 增加微觀真菌的生長）也刺激，換句話說 - 導致身體逐漸中毒。 事實證明，聲明“再次吹噓我”（“膨脹”，“腹部扭曲” - 有必要強調它）並不像謠言看起來乍看起來那麼無害。 危險的發酵產物不斷被吸收到血液中。 首先，中樞神經系統患有這種疾病，因為它是身體最敏感的部位。 也許出現像慢性疲勞綜合徵這樣的驚人症狀，“重”早晨升起，嗜睡和冷漠，低血壓。 免疫力下降更大：由於菌群紊亂，免疫細胞在腸內發育不良，其抗原刺激根本不存在。 體內發生自身免疫過程的可能性增加。 消化系統的分泌失去其保護功能並減少消化系統。 消化不良和合成的維生素含量不足，微量元素沒有適當的同化，其中最重要的是鈣。 中和過量酸的破壞性作用有強烈的洩漏，這是由好氧發酵造成的。
中毒是緩慢的，因為一切都從童年開始，當我們用這種堅持來維護我們的飲食習慣時：蛋糕，蛋糕加肉，牛奶粥。 採取與主餐分開吃飯（最好是在餐前至少30分鐘）吃水果的規則（最好不要將葡萄和甜瓜排除在外）。 不要與其他乳製品混合 - 選擇天然而不添加糖。
像氣球一樣
如果您定期經歷與腹脹或不規則大便相關的不適，請諮詢專家 - 您需要對可接受的念珠菌水平進行檢測。 隨著時間的推移，情況會變得更加嚴重，甚至高滲透性腸道的綜合徵也會發展：弱化壁上的毒素不斷受到攻擊。 在這種情況下，糞便從身體出口通常是緩慢的。 這是造成各種過敏反應的原因，包括皮膚問題。不及時解決問題會自動延長身體的能量消耗，以保持最佳工作水平。 這意味著其生物磨損增加。
蜂蜜，果糖和乾果少量取代糖果糖果。 現在我們知道如何擺脫氣體和腹脹。