有很多現代舞的風格，但是在你從這個或那個視頻剪輯中復制你喜歡的動作之前，你應該研究你的可塑性和優雅。 為此，沒有必要參加編舞班，只要花點時間在家學習就足夠了。
如何學習在家中跳舞？
在開始訓練之前，客觀評估你的能力。 要做到這一點，打開音樂，站在鏡子前跳舞。 嘗試做出不同的動作：舉起你的手，移動你的臀部，肩膀。 如果事情變得糟糕，那麼你需要工作。
在這個“自發”的舞蹈中，嘗試感受你的身體作為一個整體和每個部分。 分別感覺手臂，腿部，腰部，全身。
請記住，更多的掃動動作會傳遞能量，但如果讓它們更平滑，您將能夠傳達所有的溫柔和寧靜。
在舞蹈教學過程中，主要是練習。 所以不要限制自己去俱樂部。 如果起初你猶豫跳舞，做個觀察者。 看看其他女孩如何跳舞，將這些動作分成美麗和不成功的動作。 當你回家時，盡量重複你最喜歡的東西。 訓練並使這些運動達到完美。
我如何在俱樂部跳舞？
如果你認為你已經在家訓練得足夠了，那就該去舞池了。 我們會給你一些提示，幫助你快速學習，並用嗅覺征服每個人。
- 不要緊張，不要害羞。 最好的動作是悠閒的。 不要考慮每一個“吶”，盡量讓它們變得簡單和容易。 不要太動，因為你跳舞是為了享樂，而不是燃燒最多的卡路里。
- 不要試圖站在橋上或彎曲過度。 這是醜陋的，在許多情況下看起來粗俗和笨拙。
- 即興創作，更多的俱樂部音樂可以讓你做到這一點。 感受演奏作品並創造出一種從一種風格到另一種風格無縫轉變的有機舞蹈。
- 你的舞蹈應該有感性和組織。 不要忘記，跳舞是你的性格，但不要過頭。
- 大多數情況下，他們在俱樂部跳舞，從腳轉移到臀部並搖晃。 你也可以使這些動作變得基本，你可以在這些動作上“疊加”其他的，更原始的動作。
要記住的主要是舞蹈是輕鬆和積極的情緒，所以不要復雜，只是享受時刻，技能會隨著時間的推移。