無需觸摸，這是主要和第一條規則。 不要觸摸皮膚，包括用未洗過的手觸摸皮膚。 如果你用手觸摸臉上的皮膚，這會導致手指甲划痕，然後從你的手上，污垢很容易傳遞到臉上的皮膚。 如果你有一個疙瘩，那麼有可能從中產生五個疙瘩。
補救措施越簡單，臉部越好
當你使用非常具有攻擊性的藥物時，會引起皮膚發紅，導致皮膚剝落和乾燥。 如果你認為如果你每天晚上使用10％的苯過氧化物，這將有助於臉部，但如果你的臉部同時受到刺激，可能會發現刺激會更大。
睡覺前洗臉
這一切都必須在任何時候完成，沒有任何藉口考慮在內。 畢竟，白天你的臉上會有很多毒素和污垢。 當所有這些與化妝品混合在一起時，丘疹就是以這種方式形成的，而且臉上的毛孔被打磨了。 最重要的是你需要做的，以保持你的面部皮膚清潔，你需要在一天結束時洗。 如果你非常疲倦，那麼在你上床睡覺之前回家時就做。
用水楊酸治療
水楊酸可減少皮脂的產生，殺死細菌並與青春痘發生戰鬥。 如果你感到煩躁和乾燥，那麼你應該只在晚上使用洗滌劑，早上使用溫和的洗滌劑。 要卸妝，你需要在晚上洗臉兩次。
滋潤你的臉
你可能聽說要清潔你的臉，喝水會幫助你，就是這樣。 如果你喝了大量的水，它可以清洗你的身體毒素，但它也增加了你的皮膚所需的水分。
加上飲用水，你需要使用潤膚霜。 如果你有油性皮膚，保濕霜將有助於平衡皮脂的數量，所有這些會導致痤瘡少，皮膚會更少易激惹。 不要認為如果你使用潤膚霜，你會增加粉刺的數量。 如果你使用低脂潤膚霜，會有較少的干燥，刺激和較少的粉刺。
護膚食譜
要照顧臉部的皮膚，你需要知道你的皮膚屬於哪種類型的皮膚。 要做到這一點，請坐在鏡子前面檢查臉部的皮膚。 正常皮膚呈啞光，略帶粉紅色，光滑且乾淨。 這種皮膚很少見，需要適當的營養，保濕和清潔。 要清潔皮膚，您需要清潔乳液或泡沫，軟皂和熱水。
取4茶匙牛奶和3茶匙燕麥片，混合併塗抹在皮膚上，15分鐘後需要清洗。
我們從這樣一種組合物中進行灌注，採取一茶匙各種草藥：迷迭香，鼠尾草，薄荷，矢車菊，萬壽菊，薰衣草，幹洋甘菊，這些草藥將充滿一杯伏特加酒，讓它陡峭20至30天。 我們每天晚上用這種輸液擦臉。 然後用冷水沖洗並擦乾冰塊。
對於面膜，取蛋黃，一湯匙麵粉，兩湯匙牛奶，混合所有東西，放在臉上，保持十五分鐘，然後用溫水清洗。 面膜後，我們將塗抹滋潤霜。
皮膚乾燥 - 不顯示毛孔，細而嫩，傾向於早期出現皺紋和剝落。 當乾性皮膚不需要使用肥皂，但如果它能夠容忍肥皂而不剝落，並且不會臉紅，那麼我的皮膚在2或3天后用涼爽的軟水或溫水加肥皂。 為了軟化水，將15克磨碎的肥皂溶解在2杯熱水中，並加入10升水。 攪拌混合物並放置過夜。 然後，不加鹽的水，加3茶匙硼酸到水中。
您可以更換肥皂，玉米粉或麥麩。 用溫水將一湯匙麩皮或麵粉稀釋成糊狀。 面部應事先洗淨並塗抹10或15分鐘，然後洗淨並在臉上塗抹植物油1小時。 不要忘記把油塗在眼皮上。 多餘的油用餐巾浸泡，眼瞼不會弄濕。
適用於乾性皮膚的面膜 - 取一塊蛋黃粉，一茶匙奶油，打成碎末的雞蛋，攪拌後塗抹在臉上。
油性皮膚粗糙，蒼白和厚實。 脂肪分泌增加會使它過度光澤，因為油性皮膚毛孔粗大，就像橘皮。 通常有類似於炎性痤瘡的黑點和白點。 我的皮膚用肥皂和水過夜。 洗完後，用涼水沖洗臉部並塗抹霜。 兩個小時後，我們用餐巾去除奶油。
早上，我們用這樣的組合物擦臉：取300毫升冷水，加10滴檸檬汁或一茶匙醋。
油性皮膚的好面具是一種混合物：我們將蛋白質與一茶匙檸檬汁混合在一起。
還要從半勺酵母和一茶匙牛奶中製作面膜。
在我們做面膜之前，我們會做一個蒸汽浴。
對於皮膚乾燥的情況，每兩到三個月洗一次，時間為5到10分鐘。
對於油性皮膚，每月兩次洗澡15分鐘。
蒸氣浴由溫暖的壓縮取代。 壓縮臉部，並保持直至冷卻。 作為壓縮，我們使用石灰色，薰衣草，洋甘菊湯。
要清洗所有類型的皮膚，需要2茶匙溫暖的植物油。 首先，用棉花油擦臉，然後塗抹大量的油，3分鐘後，取出浸泡在鹽水或茶中的棉花。 對於鹽水，取半升開水並加一茶匙鹽。 該工具可以在冬季和春季使用。
您可以用甘菊水和甘油水清潔皮膚，我們這樣做：取20克洋甘菊，100毫升20％酒精並堅持7天。 這種水俱有抗炎作用，能很好地清潔皮膚。
適用於任何皮膚的Tonic解決方案，我們將：取一杯煮沸的溫水，在其中溶解一勺蜂蜜和半個檸檬汁，冷卻。 在塗抹霜之前，晚上使用。
現在我們知道如何讓臉部的皮膚變得乾淨。 所有這些簡單的食譜將有助於擺脫皮膚上的丘疹，並使皮膚光滑和乾淨。