當然可以。 例如，如果你的家是一個寬敞的鄉間別墅，那麼你幾週之內就無法與你的母親或岳母見面。 或者，如果你確信自己長期無法與這樣的家庭生活在一起，並將在最多1 - 2年內成為自己住房的業主。 在這些情況下，老一輩人的建議似乎並不具有侵略性，並且諷刺地看到了評論：“是的，現在是時候安排一次關閉水龍頭的訓練 - 否則我們會沖垮整個入口！” 而對於聲稱有一種開玩笑的形式：“媽媽，不要在早上煮香腸。”他們的氣味被吸收到衣服裡，所有的貓都來找我。“ 也許你甚至會喜歡住在一起，並且走動，你會經歷一些輕微的悲傷......如果你不得不住在一個標準的小房間裡，並且預期個人住房的前景不可預期，那麼對抗即使是最溫和的形式也是不可避免的。 因為這不是關於誰以及如何養育或撫養孩子。 衝突“兩地”的本質雖然在生活領域更經常體現，事實上，它更深入。
你是成年人
成年人與前一代生活在一起變得越來越困難。 這是衝突的第一個原因。 畢竟，成年期是獨立的願望，在生活的各個方面都表現出主動和肯定。 但是，父母總是有一種矛盾的願望：一方面，他們想讓孩子獨立，將他釋放到成年，另一方面，他們繼續照顧他！ 當你獨立生活時，這種感人的關懷觸動你。 當聯合 - 是一種負擔。 當你每天早上被告知時，感覺不可能長大：“小心點，午飯時吃點熱！”
第二個原因是缺乏空間。 同時，奇怪的是，平方米和房間的數量並不那麼重要 - 這與個人空間有關。 我們每個人偶爾都需要與我們一個人呆在一起：沉默地思考一些重要的問題（不要被別人分心），全心全意地躺在沙發上（不要期待每一分鐘的懶惰責備）或者從心裡在浴室唱歌（不尷尬）缺乏語音和聽力）。 當我們被剝奪了喜歡表現的機會時，就會產生一種壓力和僵硬的感覺，一種持續的感覺：“我不能放鬆一分鐘！” 因此 - 對那些剝奪你這個機會的人越來越激怒。 第三個原因是年齡差異。 不同世代的人有不同的生活習慣和觀點。 你可以非常愛你的祖母或母親，但他們習慣於用手洗衣服（“所以顏色保存得更好”），然後在整個公寓裡掛衣服可能是不平衡的。 如果第二位女主人 - 母親或婆婆 - 年紀很大的女人，你可能會變得很難。 你不斷給她一些能量和情緒，因此感覺完全疲憊。 第四個原因是童年的問題。 婆婆和媳婦之間的父母關係非常複雜。 如果你在童年時期經歷過委屈，放棄的感覺，缺乏愛，那麼這些印象可能會折磨你一生。 看起來，當你成為成年人時，你必須忘記一切，特別是因為你現在可以更好地理解你父母行為的動機。 很明顯，妹妹很痛苦，因為媽媽在整個夏天陪她一起去了療養院，她並沒有離開你！ 但沒有。 童年時的情緒不會消失，當同時生活時也會產生摩擦，孩子的不滿情緒會重新激活。 結果，同一屋簷下的生活可能迫使母女長時間與過去的事件相互撕裂，並找出誰冒犯了誰。
害怕抑鬱症！
你能忍受多久心理不適？ 這並沒有引起健康問題 - 兩年。 相信在這段時間內，一個人將擁有足夠的情緒資源來應對緊張局勢並保持自我控制。 更長時間的同居會給心理帶來不愉快的後果。 負面的變化可能不一定表現為歇斯底里症或嘈雜的醜聞。 不斷降低的情緒背景，對“不好的東西”的永恆期待會導致發展，即所謂的後天無奈症。 這是當一個人不再考慮“如何做得更好”時，而只是默默地忍受困境。 這種冷漠可能導致抑鬱症。 持續不斷的緊張情緒和身體健康：背部開始受傷，頭痛和力量感喪失。
如果在你的家中，衝突是公開的 - 呼喊，相互指責和砸盤子，那麼你最有可能緩解壓力。 但幾年後，可能會有無意識的焦慮和恐懼感或不同形式的痴迷感......
那麼，如果你分享與丈夫或正規伴侶一起生活的命運。 首先，你有感情上的支持，有機會討論一切，最重要的是說出口！ 其次，一個人很少參與家庭拆解，因此成為家庭和平的堡壘。
我能做什麼？！
習慣於這樣的想法：“這是暫時的。” 即使這樣的希望沒有明確的理由。 沒有什麼令人沮喪的想法，即不利的情況將永遠持續下去。 認為這將遲早會結束，你將能夠看到外部觀察者眼中發生的事情，而不是那麼尖銳。
“我想單獨生活，但不可能” - 驅走這些錯誤的想法。 正確的想法是，當你可以詳細描述你的願望，並經常考慮它。 當你進入幻想世界時，並不是說你會避開消極的現實。 心理學家說，我們真正想要的一切都成真。
觀看這些人並向他們學習。 當你和你的母親（婆婆）因為在衣櫃裡錯誤地折疊了東西而走上戰場時會發生什麼？ 通常，這個人不知不覺地消失了，在電視上佔了一席之地。 如果你問他的存在，他仍然會聽你的，好像他在考慮全球變暖。 這種行為（離開情況）將幫助你挽救你的神經。 和母親（婆婆）你不會證明任何東西。
如果你在家裡經常遇到侵略和責備，最好的鬥爭方式就是不要注意到它。 設想邪惡的源頭在玻璃後面，你可以在想像中改變這種玻璃的顏色和密度。 Potolche - 如果談話變成毫無意義的爭吵，變得更加薄弱 - 如果你看到對話者已經準備好進行正常的對話。 但只要你聽到指控，一個沉悶的隔音玻璃落在你之間。 在他身後，有人渾身泥濘，尖叫，揮動雙手 - 很難看到......
也有必要擺脫自己的侵略。 只有以不傷害任何人的方式。 其中最簡單的是運行，任何物理工作。 更可敬 - 瑜伽，健身中心的課程。 有電腦遊戲，你需要找到壞人，並從他們身上拯救人類。
以小劑量表達要求。 更頻繁地發表小意見會更好：人們對他們的反應更冷靜，不會冒犯。 如果你保持沉默很長一段時間，前面會有一個很大的醜聞 - 畢竟累積的壓力仍然需要出路。
不要爭取佩戴“最佳女主人”頭銜的權利。 這不會給你媳婦帶來任何好處。 但個人領域的權利捍衛你的岳母！ 你應該有自己的角落，只有你的東西在哪裡，你可以享受至少幾分鐘的和平。
當然 ， 你可以盡量平息自己，盡量不注意責備和侮辱，假裝你對那些明顯引發你醜聞的人漠不關心。 但是每個人，甚至是天使般的耐心，有時都會受到限制，如果你覺得自己即將破裂，可以嘗試使用最簡單的技術來緩解緊張局勢。 它們有助於緩解壓力。
1.在緊張的時候，身體的各個部位 - 頸部，肩膀，腹部，下巴 - 通常會拉傷。 在你身上找到你感覺最緊張的地方。 閉上眼睛，專注於這個地方，最大限度地拉緊它3-4秒，然後放鬆。 你會感到壓力消失。
坐下，閉上眼睛，想像一下你眼前的彩虹。 慢慢深吸一口氣，進入彩虹的頂端。 在呼氣時 - 讓它像滑梯一樣。
測試：
你有什麼感覺在家裡？
1.當週末或假期臨近時，你正在考慮這些日子在哪裡離家出走。
當你聽到隔壁房間的談話，電視的聲音或水聲時，你會感到惱火。
Z.你在同一張桌子上吃東西不舒服，並且你盡量避免聯合晚餐和其他接觸。
有些瑣事，情緒不斷惡化。
5.你面臨的事實是，你對日常生活的要求和願望被忽視。
6.你的交流是敵對的（相互評論，投訴，嘲笑）。
7.回家後，你會想：“如果她（他們）不在家，那會很好。”
8.當你離開家時（工作時，朋友，商店，咖啡館），你會感覺更好。
9.你不想邀請朋友和熟人。
10.你有一種感覺，你錯了。
答案的變體：
“不，這不會發生” - 1分“很少發生這種情況” - 2分“發生，經常發生” - 3分“發生在所有時間” - 4分
總結：
你得了10分：與你的婆婆共同生活，你只能看到加分，並且在這個問題上。 它提到你的幼稚症。 你在等待所有的長老理事會。 但是，如果一切都適合你，是否值得改變一些東西？
你獲得了10到20分：你經歷了日常生活的壓力：生活在同一個屋簷下的人開始經歷負面情緒。 沒有個人不喜歡這一點很重要。 看起來這個家庭的幽默感很棒 - 感謝它！ 你的得分從20到30分：壓力相當高。 如果你和丈夫的家人住在一起，這是正常的，如果和你的父母在一起，請在你的要求中具體說明：“休息時不要進入我的房間，讓我的長袍掛在這裡。” 厲害？ 有時候溝通困難只能通過這種方式解決。
你的得分從30分到40分：你經歷了不斷的壓力。 不要試圖改善關係。 保持聯繫至少：“早上好。” 以鄰居的方式和平生活。 悖論：在這種情況下，婆婆和媳婦之間的關係會變得更溫暖。