吸煙是焚燒菸葉和吸入煙霧的做法。 根據世界衛生組織的統計，全球約三分之一的男性人口正在吸煙。 除此之外，所有非吸煙者都會接觸到另一個人呼出的煙霧中的二手煙。 但大多數人以香煙的形式使用煙草。
許多因為多種原因而受到傷害：一些是為了好玩，而另一些則認為它看起來很酷。 通常，由於其他人（家人或朋友）的影響，一個人在青春期開始吸煙。 然而，隨著時間的推移，最喜歡的嗜好成為一種習慣。 有意識或無意識地，人們習慣於吸煙。
捲菸的有害影響
煙草含有化學物質，如尼古丁和氰化物，大劑量是致命的。 尼古丁是一種用於某些藥物的生物鹼。 儘管大家都知道吸煙會導致嚴重的健康問題，但人們不能放棄因吸毒而產生的“有害生意”，就像海洛因和其他麻醉品一樣。 研究人員發現，尼古丁對人類大腦的活動產生了強大的影響。 身體和心靈習慣了它。
由於不可避免的有害後果，許多國家的政府早已開始在公共場所禁止吸煙的教育計劃。 儘管如此，必須記住“煙草蛇”會對人體帶來不同的負面影響。
心髒病和中風：每次吸煙時，由於含有一氧化碳和尼古丁混合物的煙霧，他/她的心臟暫時增加。 這導致血管的壓力並且升高血壓。 吸煙還會導致血管中的脂肪沉積並使其變窄，從而導致心髒病發作和中風。 由於血液供應減少和身體某些部位缺氧，也有手腳麻痺的情況。 大約30％的心髒病死亡是由吸煙引起的。
肺氣腫：吸煙是肺氣腫的主要原因之一。 換句話說，這是一種慢性疾病，是由肺部肺泡壁（微小氣囊）的損傷和破壞引起的。 香煙煙霧增加了減少肺部彈性的物質的產生，這導致吸入氧氣和呼出二氧化碳的能力普遍下降。 大約80-90％的肺氣腫病例是由吸煙引起的。 肺氣腫患者呼吸急促。
癌症：吸煙會導致各種類型的癌症，包括肺癌，喉癌，胃癌和膀胱癌。 一般來說，由於菸草煙霧中的樹脂（厚粘性物質），87％的病例會發生。 與此同時，美國科學家發現，吸煙男性患肺癌的可能性比整個非吸煙男性患者高10倍。
胃灼熱和消化性潰瘍。 在這種情況下，吸煙會影響整個身體的消化系統並導致胃灼熱。 它還削弱了食管下括約肌（NPS），並允許將酸性胃液引入食管，這反過來導致胃灼熱。 吸煙也增加胃粘膜感染的可能性並導致胃酸分泌過量。 因此，吸煙者通常會觀察到消化性潰瘍的病例。
被動吸煙。 根據世界的研究，在兒童或青少年時期接觸被動吸煙的女性患有不孕不育的風險很高。 許多專家認為，他們比沒有接觸過煙草的其他母親更容易流產。
總之，應該指出，吸煙主要影響所有人體器官並抑制人體的免疫系統。 成癮還會導致皮膚老化（由於缺乏氧氣），造成口臭和牙齒發黃。 吸煙的人更容易患支氣管炎，肺炎和其他呼吸系統疾病。 男性和女性一樣，由於吸煙而面臨生育問題，這可能導致子宮內嬰兒生長的中斷。 但是，讓我們採取一些措施，從壞習慣看，並開始健康的生活方式。