有時候要找出是否值得更新一段關係，如果感覺持續下去，只要問自己一個反問題就足夠了：如果有機會，你不能恢復它們嗎？
熱愛真實
我能做些什麼來防止真愛過去？ 學會傾聽。 嘗試進入合作夥伴的位置。 設想你正在進行商業談判：聽取你的對手，同意他的觀點，然後才試圖向他傳達他的真相。 學會表達感受。 假如你感到受傷，如果你感到疼痛，說你是憤怒的，如果是的話。 當然，談論愛情。 學會去愛。 在人際關係中，人們經常互相操縱。 這是無處可去的方式：不要讓伴侶有機會與你一起走過生活，而是強迫他與你一起。 愛自己，愛一個伴侶，不要求他有相互的感受。 學會給予自由。 不要過度使用自己的情緒是非常重要的。 明白：即使是最誠摯的感情，愛情的過剩也會被扼殺。
是或不是？
對於那些不知道是否值得再次嘗試開始關係的人來說，這是個好消息：根據大多數心理學家的觀點，如果你真的想要，那麼你仍然可以抓住機會。 如果你真的愛，或者你的關係中的某些東西沒有被解決，沒有被告知，過去的伴侶可以吸引你。 看看你自己，試著回答這個問題 - 你在開什麼車？ 如果人們分手了，但沒有互相說出什麼話，沒有意識到他們可以透露自己的全部內容，那麼回歸的願望依然存在。 我的意見 - 如果你不能從記憶中刪除一個人，那麼重試是有道理的。 只是不重新，而是以新的方式。 也許，要看到其他關係或人本人。 你需要了解你分手的缺陷，你的感受是否超過，你是否準備好接受你的伴侶。 如果你充滿激情，你必須帶著他所有的“缺陷”去愛一個人。 並承擔選擇的責任：“我為自己而不是為他，婚姻等等”。 如果雙方的感情得到保留，離別應該被視為分析情況的暫停。 當兩個人自願決定分開生活，然後意識到自己離不開對方時，這意味著未來新一輪更成熟的關係。 他們試圖了解誰和錯在哪裡。 為了和解而不得出結論是不可能的。 所以我們變得更加成熟和明智。 如果感情保存下來 - 這種關係並不完整。 這導致一方面通過考慮合作夥伴而喪失活力，另一方面增加未來關係中出現此類問題的可能性。 因此，完成這些關係是必要的或正確的，也就是說，要感謝合作夥伴發生在你們之間的所有好事，並通過談判解決過去未曾解決的問題說再見或恢復他們。
不要重複錯誤
所以，目標很明確：自我尊重，與自己和周圍世界和諧相處。 但如何實現這一目標？ 每個專家都有自己的方法和方法，他們與你分享。 如果你仍然分手，請遵循一些建議。 用你愛的對象清潔照片。 不要讓自己討論這些關係。 去語言課，去跳舞，瑜伽，忙碌。 踏上旅程。 主要是為了報復而進入“新舊”關係，但意在理解自己和別人的某些事情。 當你設定了實現這個人給你的東西的目標，而你為他設定的目標時，你們都有機會“成長”。 然後你很清楚你是否需要對方。 當然，不要與你的親人分享。 如果你愛，事實上被愛。 恢復一度受到傷害的關係的願望可能與經歷過的苦難的次要好處有關。 例如，人們想要保持自己的形象：我很善良，以至於我原諒了他......在這背後，也可能有一些恐懼。 例如，你害怕職業失敗，並由於需要照顧你的丈夫和孩子而證明你的不作為。 如果你分手了一段時間後又決定返回，我強烈建議你盡可能接受這位伴侶。 你的下半場所有這些可愛的壞習慣都只是將你與愛情對象聯繫在一起的信標。 如果你學會不注意小事情，你的工會將是長期和可靠的。 更新關係，您需要與您的合作夥伴討論：
- 什麼是我的（只有我的！）對創造我們的問題的貢獻;
- 我承諾在將來做什麼，而不是在這方面做什麼;
- 我需要合作夥伴提供什麼樣的支持？
- 我覺得（有必要告訴我的伴侶關於我的感受）;
- 繪製一幅共同未來的圖像，激勵兩者（以確保這些矛盾不會影響這幅圖像的創作）;
- 說出我願意為實現這個形象付出什麼。 並且不要求任何合作夥伴的回報！