在每個生物活性點的幫助下，可獲得關於個體細胞和身體組織功能狀態的信息。 刺激這些穴位可以提供治愈和治療效果，這是所謂的反射療法的基礎。 通過有目的地使用關於生物活性點的知識，可以實現人體自我調節系統的激活，通過增強免疫力來增加對病毒和細菌感染的作用的抵抗力，快速消除疲勞綜合症並恢復效率，改善整體健康。
自公元十三世紀以來，為改善身體而刺激生物活性成分被認為是許多東方國家的官方藥物。 迄今為止，大約有七百個這樣的點被分組在一起。 中國民間醫士將皮膚的生物活躍區域稱為“生命線”。 人體表面共分離出14條相似的線條，包括幾乎所有提到的要點。 通過故意刺激這些皮膚區域，通常沒有痛苦的感覺。 經歷過這些保健課程的人將他們對身體這些部位的感覺描述為麻木，表現出沉重感或熱感。 出現的感覺的性質不僅取決於某個生物活性點的選擇，還取決於它受其影響的方式。 在這種技術的幫助下，通常用於改善身體，使用針灸，指壓，電刺激，燒灼是合適的。
每個生物活性點可以通過一些解剖標誌找到 - 皮膚上的結節，凹陷，褶皺。 對這些區域的正確位置的指示可以如下：在這些點上的強大壓力下，應該有疼痛甚至疼痛的感覺。 在進行自我檢查以尋找具有生物活性的部位時，您需要小心並慢慢地感覺到身體表面，並用相同的力量按壓皮膚，直到出現痛苦的感覺。 在一些地方，皮膚的敏感度有所增加或降低。
在獲得足夠的關於身體生物活躍區域的知識後，您就可以開始進行點自我按摩。 如果某些身體系統功能出現異常，您可以使用生物活性成分的知識並嘗試在皮膚敏感區域工作，從而嘗試恢復特定器官的正常功能。 然而，只有在特殊保健中心的研討會上對這項技術的基礎知識進行長期研究之後才能做到這一點，這些中心為那些想了解東方醫學奧秘的人士提供培訓。 類似的中心幾乎在所有大城市運作。 另外，在使用自我按摩之前，建議諮詢你的醫生。
使用生物活性成分不僅可以顯著改善健康狀況，而且不需要昂貴的藥物，還可以有目的地實施改善整個身體的過程，激活人體的儲備能力。