你有很長一段時間的不規則循環？ 你想要一個嬰兒，但你不能懷孕？ 原因可能是影響多達15％的年輕女性的疾病。 這是關於多囊卵巢。 如何識別這種疾病？ 如何對待它？ 一般來說，什麼是多囊卵巢，後果如何 - 我們將討論這一點。
幾乎每25至45歲的女性中就有一人患有這種疾病，其中一半人甚至不知道。 多囊卵巢的確切原因尚不清楚，其後果極不愉快。 只知道這種疾病的發展是遺傳性的，也就是說，一個女人可能受遺傳因素的影響。 該綜合徵包括雄性激素 - 雄激素的過度活性，這會破壞月經週期。 結果，週期變得不規律，月經稀少，孕婦的巨大問題成為女性的真正災難。 好消息是多囊卵巢成功治療。 主要的是要儘早做出準確的診斷並進行適當的治療。
什麼問題？
在你治療之前，你需要確切知道多囊卵巢是什麼以及這種疾病的後果是什麼。 一個健康的女人在卵巢中有一大堆雞蛋。 它們隱藏在起泡的毛囊中。 他們成熟了。 當卵子準備受精時，卵泡破裂並釋放它們，使它們進入子宮管然後進入子宮。 在雄激素激素“失敗”的情況下，卵子成熟和卵泡破裂被阻止。 雞蛋留在它裡面 - 它們就像人質一樣。 卵巢中未成熟的卵泡積聚，形成許多小囊腫。 因此，該疾病的名稱是多囊卵巢綜合徵。
多囊卵巢的 症狀
症狀可能會引起誤解。 這是主要問題。 大多數患有多囊卵巢的女性患有月經週期的不規則性。 有時月經期完全消失。 但是這種疾病也可能發生在那些週期沒有明顯問題的女性身上。 但是，無論如何，這種疾病部分或甚至完全阻止排卵，導致懷孕問題。 這是最明顯的信號之一。 其他症狀可能表明多囊卵巢：
- 體重急劇變化，例如，當一個女人一周突然變胖而無明顯原因時，體重幾磅。 腰部多餘的脂肪有積聚的傾向，油性皮膚變成臉部，問題變成粉刺。 有時，由於男性荷爾蒙濃度過高，女人毛髮過多（尤其是下巴，胸部，腿部，腹部）;
- 骨盆部位原因不明並且突然疼痛 - 可能與卵巢增多有關;
- 經前期綜合症比其他（健康）女性更明顯。 症狀包括骶骨疼痛，腹脹，情緒波動。
如果您發現了這些跡象，請告訴您的婦科醫生。 可以治療多囊卵巢。 經過適當的治療後，許多婦女甚至設法懷孕。 然而，懷孕問題並不是與這種疾病有關的唯一問題。 這種疾病仍然有不少不愉快的後果。 即：
胰島素抵抗 - 約有50％的患者發生胰島素抵抗，尤其是那些患有超重和肥胖的患者。 這導致細胞對胰島素的不敏感性。 這種激素對葡萄糖的轉移和使用至關重要。 血液中長時間過高的糖水平最終導致糖尿病的發展;
睡眠呼吸暫停 - 睡眠時呼吸困難。 這不一定是患有普通打鼾的女性（不均勻，睡眠時間中斷）。 一個從未在夢中打鼾過的女人，醒來時會昏昏欲睡（也是因為缺氧）。 在多囊卵巢中，睡眠呼吸暫停綜合症通常會影響超重的女性。 這是因為多餘的脂肪堆積在腰部，會壓迫隔膜。
多囊卵巢的 研究和診斷
為了診斷這種疾病，有必要排除其他異常，如腎上腺皮質激素分泌過多（特別是雄激素）或垂體腺產生過量的催乳素，這可以抑制排卵。 您的醫生還將確定以下3項標準中的至少2項：
- 每月不定期或完全缺席 - 這就是為什麼定期舉辦特殊的“女性”日曆對你如此重要的原因;
- 卵巢中有多個囊腫 - 如果醫生指導您進行陰道超聲檢查，可以很容易地檢測到它們。 這絕對是無痛苦的檢查。 專家立即在計算機屏幕上看到不同成熟階段的氣泡。 在多囊卵巢的情況下，可以看到許多小囊腫 - 有時有很多，它們類似於卵巢內的卵巢小葉;
- 雄激素水平過高的跡象 - 它們不僅僅是基於外部徵兆（例如多毛症）。
首先，調查血液中的激素水平 - 睾酮和雄烯二酮 - 的水平。
為了最終診斷正確，並且選擇最佳治療方案，醫生可以開出額外的血液檢測來確定與週期和排卵相關的激素水平。 此外，還可以進行一項特殊測試，以確定未成熟卵泡的數量並評估懷孕機會。 這些測試已經在大城市的所有診所進行，儘管直到最近，這些診斷還不適用於我們。
治療帶來了希望
治療取決於症狀的嚴重程度以及我們想要達到的目標。 尚未決定懷孕的年輕女性可以使用現代荷爾蒙藥物，使周期正常化並充當避孕藥。 二元避孕藥的攝入也減少了與男性性激素過度活動有關的其他症狀。 即使對於非常年輕的女孩，這也沒有害處。 畢竟，他們越早調節自己的周期，他們將來有更多的機會生下健康的孩子。
在想要懷孕的女性中，誘發排卵（通常在停止使用避孕藥後，會自發發生）。 而對於胰島素抵抗的患者，除激素治療外，通常還需要使用血糖水平的調節。 為此，患者接受特殊的飲食和增加身體對胰島素耐受性的藥物。
即使你不打算建立一個家庭並在不久的將來生下孩子，也應該進行治療。 多囊卵巢的後果是發展成糖尿病，高血壓和動脈粥樣硬化或子宮內膜癌（子宮粘膜）的風險增加。 此外，當一名女性正在處理雄性激素的過度活動時，她有諸如多毛症，皮膚問題和體重增加等症狀。
飲食與 多囊卵巢
如果女性患有胰島素抵抗或肥胖症，建議她根據不會引起血糖升高的食物（例如白麵包，甜食等）進行飲食。 這是一個可以幫助你製作菜單的備忘單。 在這種情況下，嘗試計劃食物，以便每天有4-5次小部分。
蘑菇
你可以吃任何蘑菇：鹽漬，醃製，燉。
蔬菜
多吃：生菜，西紅柿，黃瓜，辣椒，洋蔥，捲心菜，豆類，生胡蘿蔔和其他蔬菜（包括醃製）
避免：煮胡蘿蔔，土豆和青豆。
麵包和穀物
只用全麥麵粉為自己挑選麵包，從穀物中選擇棕色（棕色）大米和蕎麥。
避免：白麵包，小麥，麥片和長粒白米飯。
水果
選擇蘋果，葡萄柚，草莓，櫻桃，覆盆子，黑莓，杏子。
避免：西瓜，香蕉，罐裝水果和甜汁的葡萄乾。
乳製品
如果是酪乳，不含糖的低脂酸奶，脫脂豆腐和脫脂牛奶，則更好。
避免：加糖全脂牛奶和奶製品甜點。