就像這位46歲的自己所說的那樣，早晨鍛煉就是她早餐前做的。 她的小兒子幫助她。
“誰在問我這個不年歲的人物？！ 在吃早餐之前，有三種方法可以讓寶寶蹣跚而行，並且能夠從一邊到另一邊（對於斜腹肌）感應他 - “Evelina Bledans說，他的一套晨練。
女人指出，在這樣的熱身之後，你甚至可以讓自己“吞噬”。
的確，Evelina的身體一點也不尷尬，經常把她的照片放在社交網絡上的泳衣上。 現在這些照片特別重要，因為她和她的兒子正在泰國度假。
Tamkrom“心靈感應”在游泳池中發現了許多有趣的活動。 例如，他們一起餵猴子，釣魚和騎大象。 有了這樣一個積極的方法，你就不會變胖，“粉絲們說。