鱈魚配薑和蔥

在一個大煎鍋中混合3湯匙米醋,2湯匙大豆與配料: 說明

在一個大煎鍋中混合3湯匙米醋,2湯匙醬油,2湯匙細磨生薑。 用鹽和胡椒粉調味兩面的鱈魚片,將魚放在醋混合物的煎鍋中。 煮沸,減少熱量,蓋上鍋蓋,直到魚準備好,從6到8分鐘。 同時,切碎7厘米長的蔥,然後切開。 把剁碎的洋蔥放在鱈魚片上。 炒約2分鐘。

份量:4