天生有人捲髮，但他們傾向於使它們變直，頭髮的結構受到損壞，頭髮變得有種子，失去光澤和健康的外觀。 而且有人有自然直發，細細的頭髮，他們想給他們的體積，而不是用各種泡沫，清漆和捲髮烙鐵。
但是如何在不損傷頭髮的情況下達到這個效果呢？
有一種錯誤的觀點認為，如果頭髮經常被切斷，它們會變得更健康，並且生長得更快。 但剪髮只能使它們更短，不會影響未來的身高和健康。 只有尖端的尖端應該被剪掉，而不是整個長度。頭髮的長度和厚度取決於它們根部的狀況，健康的毛囊和遺傳素質也能讓你的頭髮看起來很好看。 主要的卵泡營養導致其結構的改善。 畢竟，一個適當選擇的髮型，修身的頭髮讓女人更具吸引力和自信。
有許多改善家中頭髮狀況的食譜。 讓我們考慮其中的一些。
雞蛋香波防止脫髮。 雞蛋的數量取決於你需要1到3個雞蛋的密度和頭髮長度。 雞蛋破碎並搖動。 之後，雞蛋泡沫倒在頭髮上，然後用溫水洗掉，然後加入幾滴醋。
來自洋蔥粥的頭髮掩蓋強化受損的頭髮。 洋蔥磨成粥，擠出通過紗布收到的東西。 將得到的具有果肉的洋蔥汁施用於用水潤濕的頭髮的根部，然後是剩餘的長度。 我們用電影包裹頭髮，步行15分鐘到1小時，然後很長時間，小心地洗掉，以免頭部留下洋蔥顆粒。 洗完洋蔥面膜後立即使用洗髮水不宜使用。 2到3小時後用洗髮水沖洗。
乾性皮膚和頭皮屑， 面膜由牛蒡，橄欖油，芝麻油製成 。 油擦在頭皮上，戴上聚乙烯帽。 一小時後，徹底沖洗並沖洗。
當頭髮脫落時， 鹽膜幫助很好。 在乾淨，清潔的頭上，施加大量食鹽，在電影下放置15分鐘。 然後用清水沖洗，每次洗完頭髮後都要做這個程序。
蕁麻湯用於改善頭髮的結構，它與頭髮的肥胖和損失完美地戰鬥，賦予頭髮容量和光滑度，但它不適合金發女性，因為它可以改變顏色。 要研磨百克蕁麻葉，倒入水和醋（0.5升），煮半小時。 然後等到肉湯冷卻後（而不是醋，可以使用一茶匙海鹽）。
至於食物，然後脫髮，吃沙棘漿果 ，你也可以在沙棘上用沙棘油每週擦兩次。 頭髮的狀況取決於你身體的狀態，所以你應該正確吃，吃蔬菜，富含維生素的水果。 加強頭髮維生素：A，B，C和E.
維生素A改善頭髮結構，防止頭皮屑出現，如果頭髮容易乾燥，脆化和脫皮，這是有用的。 維生素A存在於牛奶，奶酪，肉類，魚肝，沙棘，蛋黃，黃油，胡蘿蔔，鵝莓，杏乾中。
維生素B使頭髮緊實，防止脂肪含量過高。 如果你的身體缺乏維生素B1和B12，你的頭髮生長會變慢。 維生素B2和B8防止脫髮，維生素B9可以防止灰髮，並有助於脫髮。 維生素B在穀物中發現，來自不同的穀物，小麥和黑麥麵包，種子，雞蛋，火雞，魚和牛奶。
維生素C有助於加強血管，保護毛囊不受破壞，維生素C對健康頭髮生長至關重要。 在保加利亞辣椒，捲心菜，狗玫瑰，黑醋栗和柑橘類水果，草莓，西紅柿，土豆等產品中發現。
維生素E能夠使頭部的血液循環正常化，使頭髮健康有光澤，促進頭髮生長。 這種維生素被發現在葵花籽油，堅果和種子，葉沙拉。
你沒有什麼樣的維生素，只有醫生才能夠識別，在進行適當的測試時誰會開出必要的治療。 如果沒有可能在飲食中定期服用所有列出的產品，那麼您可以在藥房購買必需的維生素。
最好不要跑你的美麗，吃得好，照顧好你的頭髮。 你的美麗取決於你。