首先，注意人類行為的外部跡象。
如果你的對話者緊張地咳嗽，呼吸沉重，口吃，經常閃爍，他的前額被汗水滴滿，他的臉變紅或變淡，經常舔他的嘴唇，這一切都表明他說謊。
為了理解一個人是否會欺騙你，你需要知道非言語交際的基本知識。 注意他的姿勢和他身體給出的信號。
一個說謊不真實的人隱藏自己的眼睛，避免與對話者目光接觸。 經常觸摸他的臉，不由自主地摀住嘴巴，觸摸他心中的胸部。 對話者的手勢有限且不安全。 相反，有時候，一個騙子可以發出太活躍的手勢。 例如，他經常糾正衣服，頭髮，從自己身上移開，指法手套，指法手指，搓手。 在一個人說謊時，他可以將腳踩在地上，重新排列桌子上的物品。 總之，要表現得不安。
第一個反應是最真實的。 如果在你的問題之後，對話者的眼睛表示懷疑，困惑和不確定性，而且他此刻說他好像信心十足，值得得出結論。
一個人可以想一會兒想出一個你喜歡或將要安排的答案，值得提醒。 同意當一個人說出真相時，他不會去想。 同時要注意手勢和單詞的對應關係。 如果在積極的回應下，對話者不利地搖頭，或者相反地，肯定地點頭，發出否定詞，很可能，這意味著你被告知你想听到什麼，而不是真相。
通常，撒謊的人採取防禦性的立場，試圖為自己辯護。 那些說真話的人會發動攻勢。 但是，不要忘記眾所周知的“最佳防禦 - 攻擊”。
說謊是不愉快的，所以你的對話者可以試著離開你的視野，例如靠在門上，幾乎躲在它後面，在扶手椅上分開等等。 在不知不覺中，一個騙子可以在杯子，書本，立場，花瓶或任何其他可觸及的物體之間架起一道屏障。
當回答你的問題時，一個人會用你自己的話來回應你的問題。 他試圖用暗示說話，而不是直接說出來。 騙子會說很多話，詳述所有小細節，盡量不要讓你插入一個詞。 注意對話者的語氣。 高音的音色會告訴你一個人會感到緊張和不適。 一個騙子的單調講話旨在讓你保持警惕。
如果你懷疑一個人在欺騙你，試著把溝通翻譯成另一個話題。 一個很高興的騙子會支持這個想法，因為他真的想盡快結束一次不愉快的談話。 無辜的人會堅持繼續澄清關係，直到正義勝利，所有的指責都不會從他身上解除。 對話者的講話中充斥著諷刺和幽默，是謊言的象徵。 當然，如果在平常的生活中，這不是特定人的交流規範。
如果你在與家人或朋友的談話中發現所有這些跡象，不要做出倉促的結論。 也許這是他們正常的溝通方式？