堅果沙拉許多家庭通常沒有白雞肉粉絲,所以在準備好肉湯和雞腿,大腿和翅膀的瞬間“破壞”之後,經常出現這樣的問題:如何處理乳房? 不要把它扔掉! 當然不是! 用米飯和西紅柿製作美味可口的沙拉更好。 這只是使用雞肉“非移動”部分的選項之一,還有更多的方法來準備各種菜餚。 但在沙拉中,它們特別美味。 米飯和雞肉的組合是烹飪的經典之作,特別是用於東方菜餚。 當然,沒有必要使用煮沸的乳房。 這種沙拉適合鳥類的其他部分,如果肉被炸,它會變得更加美味。 如果你不喜歡或不能吃辛辣的菜餚,那麼你可以做一些西紅柿,而不添加辣醬。 但醋是可取的加酒,或在最壞的情況下,蘋果。 在製作過程中將米飯和雞肉醃製,然後沙拉本身不會再被醃製。
配料:- 雞胸肉0.5個。
- 長粒米250克
- 西紅柿3個。
- 橄欖油3湯匙。 湖
- 表醋1湯匙。 湖
- 鹽2捏
- 醬番茄辣1湯匙。 湖
- 歐芹新鮮0.5束
- 胡椒香5片。
- 月桂葉1片。
- 辣椒黑色地面1捏
- 第1步對於沙拉,我們需要大米,西紅柿,雞肉片和香料。
- 步驟2將米煮至熟鹽水中煮熟。 然後丟棄在漏勺中,用冷水沖洗。
- 第3步煮沸30-40分鐘,將雞胸肉煮沸,加少許鹽,月桂葉和甜椒到水中。
- 第4步準備敷料 - 結合橄欖油,葡萄酒醋和1湯匙熱番茄醬。
- 第5步煮沸的乳房切成立方體。
- 第6步洗西紅柿,去皮切塊。
- 步驟7連接大米和敷料,混合均勻。
- 第8步添加雞肉,西紅柿,鹽和胡椒的味道 - 混合所有東西,配上撒上切碎的香菜。