蜂蜜芥末醬雞內圓角

雞胸肉(可以是整個,可以切成2-3個縱向部分)洗淨,給出一下材料: 說明

雞胸肉(可以是整個,可以切成2-3個縱向部分)洗淨,放乾,撒上鹽和胡椒粉。 每塊雞肉片都用麵粉捲成。 我們把雞柳放在一個加了一點油的煎鍋裡。 從雙方煎到小紅潤的地殼。 我們再多一點火盆。 我們在裡面加入少量黃油,然後在小切片上放入切好的蘋果。 將蘋果煎2分鐘,然後加一點烤雞肉片。 用雞肉炒蘋果,直至美麗的褐色雞內皮。 不要忘記把蘋果和雞肉放在一起,以免燒傷。 將雞肉烤至蘋果皮時,準備醬油:將蜂蜜,芥末和澱粉混合。 當雞胸肉覆蓋著一個自信的棕色地殼時,將蘋果酒倒入火盆中,加入蜂蜜芥末醬。 攪拌,減少熱量,小火煮5-10分鐘。 在這段時間內,醬汁會變稠,雞肉會變熟。 蜂蜜芥末醬雞胸肉已準備就緒! 配上一些配菜熱 - 對我來說,最適合煮米飯。 好胃口!

份量:4