維生素飲料薄荷和草莓

1.將草莓洗淨並切成兩半或四分之一。 您可以使用n個成分：

• 草莓 - 5件
• 香蕉 - 1/2片
• 牛奶 - 半杯（低脂）
• 薄荷葉 - 2件
• 蜂蜜 - 1 st。 一勺
• 酸奶 - 1/4杯

說明

1.將草莓洗淨並切成兩半或四分之一。 你可以使用碎漿果而不損害飲料的口感和好處。 2.切薄荷葉，將香蕉切成碎片。 3.將所有成分加入攪拌器中並混合冰沙至完全均勻。 4.將成品雞尾酒倒入透明玻璃杯中，立即放入餐桌，同時含有最多的維生素和礦物質。

份量：1