- 冷凍蔬菜(各種) - 400克
- 植物油 - 1 st。 一勺
- 大蒜 - 1牙
- 紅糖 - 2項。 匙
- 番茄醬 - 1 st。 一勺
- 醬油 - 1 st。 一勺
- 米醋 - 1/2 st。 匙
- 水 - 1/4杯
- 玉米澱粉 - 1.5茶匙
- 生薑 - 1/8茶匙
通過將糖,番茄醬,醬油,醋,水,澱粉和姜混合成均勻狀態來準備醬。 如果你有時間,然後冷凍蔬菜首先扔入漏勺,讓他們解凍,擺脫多餘的水分。 如果匆忙,則跳過這一步。 在煎鍋裡,加熱油,將蒜末炒至中高熱1-2分鐘。 我們把蔬菜放在煎鍋裡,煎至軟。 當蔬菜變軟時,加入醬汁。 將醬汁中的蔬菜再煎2-3分鐘,直至醬汁變稠。 我們從火中移除並投放。 好胃口!
份量:4