有一條出路。 如果有人聽到或記得他們曾經在有害的生產過程中免費提供牛奶，有人說“我需要給牛奶帶來危害”。 對了。 事實上，乳製品中所含的鈣與重金屬分子結合，然後從人體中去除。 因此，如果你的飲食中每天都有乳製品，比如開菲爾，牛奶，那麼你的保護就很好。
據信相對健康的人不需要任何特殊的淨化方法。 有清潔身體的自然方式，如定期鍛煉，桑拿浴，洗澡，每個人都可以選擇自己的喜好。
當我們進行一些練習時，我們游泳，奔跑，血液循環增加，因為泵是肌肉運作的：首先註入血液，然後擠出。 血管自己清洗，而肝臟被徹底清洗，它會集中泵送血液。 這對於那些從事久坐工作的人來說是必需的。
現在讓我們談談腸道的工作，這對新陳代謝很重要。 導致久坐的生活方式的人在排空腸道時遇到困難。 如果你在他們的電話號碼上，你每週需要2到3次才能讓新聞界發生衝突，你會立即看到不同之處，並且每小時都會定期發生。 另外，在白天飲食中應該包括核桃，香蕉，開菲爾，它們使腸的工作正常化。 如果是這樣，那麼就沒有必要清潔腸道。
淨化容器應包括日常飲食中的海鮮，魚油，各種蔬菜，水果。 特別是黑醋栗，柑橘和所有含有維生素C的食物，因為它能加強血管壁。
抗氧化劑的含量記錄是綠茶，可可和紅酒。 這不是喝紅酒的吸引力，你可以坐下來，但是有優質的葡萄酒，而且它們不便宜。 但綠茶和可可是相當實惠的產品。
儘管我們的身體佈置得很清潔，但它仍然可以清除有害物質，但我們的身體仍然難以應付尼古丁，酒精，不良生態和高熱量食物。
什麼能給身體排毒呢？ 從體內積累的污垢多年來累積，干擾了器官的功能。 清潔後身體會改善身體健康，並且會影響外觀。 另外，清潔身體有助於減肥。
我應該怎樣清潔我的身體？
你需要開始正確的飲食。 飲食的基礎應該是水果，麥片，新鮮蔬菜。 不要過度和多移動。 習慣於每天飲用2或2升5升靜水。 水有助於去除和溶解有毒物質。 第一個步驟是清潔腸道，只有這樣您才能清潔肝臟，血管，腎臟。
大腸需要準備清洗爐渣，浴缸會幫助我們。 洗澡15分鐘，水溫應該是37度，在這15分鐘內，你需要將溫度升至41-45度。 5分鐘後用溫暖的毯子包裹，1小時後躺在床上。 要改善出汗，你需要喝檸檬汁或檸檬汁。 然後用毛巾擦拭自己，躺在床上2個小時。 這個程序應該在清潔腸道的過程中重複6次或10次。
用蘋果清潔腸子
在30天內，你需要在早上空腹吃兩三顆蘋果。 在這3個小時後，你不能像往常一樣吃東西，整天吃東西。 這種飲食完美清潔腸道和清除糞便結石。
清潔身體
用草藥清潔腸子
在普通的技術人員的幫助下，可以清潔腸子。 為此，應使用絞肉機或榨汁機擠出新芽，並在第一天吃30分鐘的果汁，然後每天吃1大勺3次，第二天在餐前半小時每天2次，每次3大勺。 在第三天的果汁中，我們拿著½杯。 這個程序的過程持續10天，然後休息5天，再次是10天的過程。
用草藥清潔肝臟
準備一系列聖約翰草，玉米柱頭，孢子，熊果熊。 我們每隻草取1湯匙，並用2升沸水灌滿10分鐘。 我們堅持30分鐘，然後在餐前30分鐘喝1杯冷飲，每個月1杯。
用燕麥茶清洗肝臟
我們將用溫水清洗3杯燕麥粒，將洗過的燕麥倒入5升的平底鍋中，加入2湯匙腎或樺樹葉，2張碾碎的小紅莓乾果葉。 用4升水填充混合物並放入冰箱。 與此同時，燕麥堅持，我們做了臀部湯劑。 一杯壓碎的玫瑰果將充滿一杯水並煮10分鐘。 該湯是注入24小時。 煮燕麥混合物，加入2湯匙草本孢子和玉米柱頭，煮沸15分鐘，然後靜置1小時。 讓我們榨取所得的肉湯，加入繃緊的玫瑰果汁。 我們每天以溫和的形式攝取所得的肉湯，然後再吃。 在第一天，我們會喝50克，第二天-100克，其他日子150克。 療程為10天。
用檸檬和大蒜淨化血管
讓我們穿過絞肉機4個檸檬和4個未清潔的大蒜頭，將這個大塊轉移到一個3升的罐子裡，並用溫水填充，留下3天。 我們每天都在挑起重量。 我們將輸液拉緊並存放在冰箱中。 我們每天輸液3次，每次100克，直到我們喝完整個罐子。 銀行結束時，製作下一個罐子，然後做4次。
用核桃清洗船隻
讓我們通過絞肉機跳過半公斤的去皮核桃。 由此產生的物質儲存在冰箱裡，每天早上和晚上吃飯前30分鐘，我們吃1湯匙堅果，我們喝一杯水。 每天重複此程序，直到完成堅果庫存。
如果由於某種原因你不能進行機械清潔肝臟和腸道，並且有禁忌症 - 嚴重的虛弱，肝癌和胃腸道癌症，轉移，那麼你可以用藥物和草藥清洗身體。 有許多費用和草藥可以用來清潔身體。
1.用亞麻湯清洗身體
好處 - 代理去除毒素，放射性核素，化療。
準備。 12茶匙的亞麻籽將充滿一升沸水，並在低溫下煮沸10分鐘。 讓我們冷卻到40度的溫度，並採取150毫升的溫暖形式。 我們接受從下午12點到上午12點的肉湯。
持續時間。 治療過程持續2或3週。
2.在草藥的幫助下淨化胃腸道。
組成 - 艾菊，艾草，乾草葉，沙棘樹皮，洋甘菊。 亞麻籽，蒲公英根，薄荷，益母草，蠟菊。
準備工作：每1杯開水中取1湯匙草藥。 我們堅持20或30分鐘，我們會過濾。 兩餐之間接受小啜飲。
3.洗淨1號肝油香脂，有三種油：牛奶薊，南瓜油，薄荷油。
優點。 油脂驅動寄生蟲，使膽汁分泌正常化，恢復肝細胞，改善胃腸道的功能。 香脂在治療腺瘤，前列腺炎，視力，治療血管疾病方面是有用的。 幫助手術後恢復健康。
為了淨化腎臟，第2號油脂是完美的。 這種香膏由亞麻子，南瓜和西瓜油組成。
優點。 溶解和沖洗粘液，消除泌尿系統的炎症過程。 消除結石的原因，溶解結石，改變尿液的物理化學組成。 適用於清潔腎臟，治療胃腸道炎症和肝臟疾病。
5.西藏收集身體清潔
組成。 通常，西藏藏品包括草莓，樺樹芽，蠟菊，洋甘菊，鮮花和聖約翰草的葉和根。
優點。 該系列包含淨化淋巴和血液的藥草，以及血管，腸道，腎臟和肝臟。 它從身體中去除爐渣和鹽，這種收集對於關節疾病很有用。 對胃腸道有良好的效果。 西藏藏品有助於減肥。 它改善新陳代謝，防止心血管系統的發展，高血壓，動脈粥樣硬化，清除血液中的膽固醇和脂肪。 改善胰臟和膽囊。
收集草藥必須用於癌症患者，那些已經接受放射和化療的人，以及服用化學製劑的人。
準備。 我們把所有的組分100克，並在咖啡研磨機中移動。 準備輸液1天，取2湯匙的混合物，並用沸水加滿半升。 40分鐘後，將飲料注入，過濾並在進食前每天飲用2至3次，持續30分鐘。 早餐前30分鐘早餐時間為5至7小時，晚餐時間為19至21，晚餐後1小時，並且在睡覺前不吃東西的最佳時間。 我們每年喝一次2.5個月的收穫物。 要做到這一點，你需要500克西藏藏品。
6.接骨木漿糖漿。 清除淋巴和血液，在癌症治療中不可替代，刺激免疫力，改善腸道功能，禁忌症 - 糖尿病。
7.沼澤清掃工清理淋巴和血液，增強免疫力，清除鹽分的關節。 建議用於腫瘤疾病，作為水湯飲用。
8.向日葵的根可以去除鹽分。 向日葵根部的茶用於尿結石和膽石症，它用於在椎骨和關節中沉積鹽 - 骨軟骨病，多關節炎，關節炎等。 9.建議採用七葉樹花將病人接受放療和化療。 七葉樹有助於治療腦腫瘤，心髒病和女性疾病，治療囊性纖維化乳腺病（吸收），恢復身體的生物組織，治療血液。
這些都是在草藥幫助下清潔身體的。 正如你所看到的，一切都很簡單，這將是你的願望。 最後，你可以說，所有這些都必須在整個生命中完成，以便淨化成為習慣，並且對於你來說就像自然物質一樣，就像刷牙一樣。 保持健康。