為了讓寶寶保持健康的睡眠，與餵養一起，最經常打擾母親。 我們將盡力回答最令人興奮的問題，並就如何提供睡眠給出建議。
你的寶寶的日夢甚至是非常必要的 。 專家建議為寶寶保持健康的睡眠，並在6-7歲時休息一天，因為這可以提高注意力，對健康有益（增加人體的免疫力）。 但是，所有的孩子都不一樣。 一些拒絕在白天入睡的人，“倒”他們的夜晚。 但這不是一個擺脫這種情況的辦法。 耐心點，試著找出拒絕睡眠的原因。 如果你自己沒有得到，去找兒科醫生。 也許，他會建議讓孩子沐浴在鎮靜劑中。
您也可以將水過程轉移到較早的白天時間。 在游泳和按摩過程中，寶寶失去了很多精力，變得疲倦，並因此很快入睡。 但它發生的是孩子不能躺下。 所有這些都是因為在有用的程序中收到的能量應該找到出路。
如果您在睡覺時嘗試排除所有噪音，那就錯了。 在一切應該有一個措施。 那個從一開始就習慣沉睡的小孩從任何噪音中醒來。 當然，在孩子入睡的時候，電視機，收音機或錄音機的音量應該是靜音的。 但是在麵包屑的睡眠期間，尤其是白天，自然聲音背景（地板的吱吱聲，門聲，柔和的講話）應該存在。 而且，寶寶睡得更熟，用最喜歡的毛絨玩具 - 一隻蓬鬆的熊或zainka躺在它上面，你可以在夢中依偎。 這件玩具主要由安全材料製成，不含小零件。 這是睡眠中媽媽最好的“替代品”。 醒來後，小小的一個擁抱了心愛的兔子，並相信他並不孤單。
由於長時間與寶寶的奶嘴接觸 ，寶寶會形成畸形，並可能出現嘴巴周圍出現不愉快的皮疹。 而最重要的是，只要一個假人在夢中墜入夢中，你的寶藏就會立刻醒來並哭泣。 你必須起床，給麵包屑一個假人，然後再回來。 逐漸要讓小崽子用安撫奶嘴入睡。 第一次嘗試可以在6-8個月內完成 - 在這個年齡段，兒童吸吮需求有所減弱。
嘗試將下午的午睡時間調整到較晚的時間，以便孩子在一天中真的很累。 日常的清醒可以使更多激烈的遊戲，活動，更多的在街上多樣化：它有助於保持寶寶的健康睡眠。
在晚上嘗試觀察睡覺的儀式：安靜的遊戲，游泳，童話故事或夜晚的搖籃曲。 也許你甚至不得不用麵包屑躺下。 有可能需要神經科醫生的建議，最有可能會推薦按摩和游泳。 寶貴的可能是一個順勢療法誰會提供正確的藥物諮詢。
分析你如何把麵包屑睡覺，房間裡的小氣候是什麼。 也許臥室裡的空氣太乾燥了，所以寶寶會讓粘膜乾燥，而且很難呼吸。 修飾一個小女孩在身體或“小男人”中更好：它們不會引起不適，因為它們不會扭曲，也不會在背部聚集。
當然，最重要的時刻之一是選擇尿布。 在最近的一項研究中，超過半數（55％）的歐洲母親在接受采訪時認為，為寶寶保持健康的睡眠很容易 - 穿著舒適的尿布。