壞習慣可以從童年形成。 一個孩子咬指甲或摘鼻子的習慣，即使不是他，也會變成慢性的。 擺脫壞習慣的方法很簡單。 把孩子從不良習慣中解救出來的最合適的方法是用有用的方法替代它們。
為了讓孩子不要成為那些在公共場所啃釘子或摘鼻子的人，必須及時採取措施。 而且有必要在童年時代行動，而不必等待孩子長大。 當然，很多年輕的孩子吸了一個手指，並在鼻子裡po around。 有時它看起來甚至非常可愛和有趣。 但是你不應該為了一張有趣的照片而鼓勵這些行為，或者不應該關注它。 隨著年齡的增長，這會變得醜陋和有害的習慣，這是很難拒絕的。
當兒童模仿某人或試圖擺脫一些刺激物時，有害行為就成為兒童的主要本能。 孩子可以用感冒“擠壓”鼻子。 或者吸大拇指，因為切割的牙齒會刺激牙齦。 或者啃釘子，因為它們太長而且困擾孩子們。 年齡較大的孩子無意識地複制了大人和同齡人，兄弟姐妹的手勢和行為。 包括，獲得和不良習慣。
如何擺脫與鼻子相關的不良習慣。
小孩子通常開始在鼻子裡摳手指，絕對不會意識到這是醜陋的，這是不習慣的，特別是在公共場所。 道德和倫理的概念對他們來說是陌生的。 但他們注意到大人有時會這樣做（例如，在感冒期間）並試圖模仿它們。 另一個原因可能是刺激鼻粘膜的普通感冒。 擺脫這種習慣的方法很簡單。 得到一雙美麗亮麗的手帕。 手帕應該吸引寶寶的注意力，引起他們隨身攜帶的願望。 耐心解釋清楚如何使用它們。 並遵守嬰兒的衛生。
吮拇指。
從奶嘴或乳頭斷奶後，嬰兒通常會開始吸吮手指。 他們正在尋找適合最喜歡的儀式的替代品，拇指最適合這一點。 但它並沒有讓媽媽們更容易！ 當然，吸吮你的手指會安撫寶寶，特別是在睡覺前。 但是，有可能攜帶感染，“撿起”蠕蟲，牙齒可能存在問題。 許多母親都面臨這個問題。 首先，我們必須確保孩子不餓。 也許他不自覺地尋找食物來源。 如果這是一種壞習慣，最好讓小孩與母親睡一會兒。 他需要創造一種安全的氣氛。 在睡覺前輕輕撫摸它，唱一首搖籃曲，把鋼筆交給你喜歡的玩具。 通常由於這種習慣，孩子們會在父母的關注下迅速拒絕。
如何擺脫啃指甲的習慣。
大多數孩子在3歲前就開始咬指甲。 其中一個原因可能是指甲會引起刺激。 而且這種習慣也可能是對壓力，無聊和疲勞的反應。 擺脫這種習慣並不容易。 觀察大人就足以了解這個問題對很多人來說都很普遍。 為了不讓孩子咬指甲，他們必須先切斷。 您可嘗試用某種具有難聞氣味或味道的物質潤滑指甲或指尖。 因此，在潛意識層面的一些反應（難聞的氣味和味道）將消滅其他（啃指甲）。 這對寶寶來說不會被忽視。 但是，確保使用的物質沒有毒性。 第二種方法適合女孩。 它不是完全人道的，但它是有效的。 一個女孩可以用漆塗指甲，並說這是一種有害物質。 並且警告如果她至少咬一塊，腹部就會破裂。 在這種情況下，對危險的恐懼必須克服壞習慣。 但請記住，並非所有的女孩都膽小。
拒絕泳裝或游泳褲。
很小的孩子很小時就赤身裸體地沿著海灘散步。 在這裡沒有什麼特別的。 但4-5年後，媽媽給孩子買泳衣或泳褲。 大部分模仿大人的孩子都毫無問題地把它們放在了上面。 但是，有些孩子會拒絕這種衣櫃的元素。 他們安排歇斯底里，他們不斷被拍照。 最後，其餘的都被寵壞了。 這種行為的原因是，在特定情況下（在這種情況下 - 在沙灘上）的孩子習慣於某種行為算法，即裸體。 他不抑制他的動作，他喜歡放鬆和自由。 另外，帶泳褲的游泳衣會刺激小孩的嬌嫩肌膚並產生摩擦，限制其自由並造成不適。 但是，我們必須對此做些事情。 如果我們住在古希臘，那麼這樣的問題就不存在了。 但我們必須遵守公認的行為準則。 試著向孩子解釋海灘和游泳池周圍的一切都是游泳褲和泳衣。 給他買最現代，有趣，多彩的泳衣。 它應該提醒一個孩子一個明亮的玩具，你想給其他孩子吹噓。 並不斷提醒孩子他是這些游泳褲（或泳衣）中最美麗的。
消除咬或咀嚼嘴唇習慣的技巧。
這種習慣往往是由孩子的創傷情況造成的。 如果你不注意這個問題，它就會生根。 首先，你需要找出心理不適的原因。 其次，你可以用奶油或乳液刷新你的寶寶的嘴唇，最好是不愉快的味道。 當你看到你的寶寶開始咬他的嘴唇時，分散他的注意力。 給他一些咀嚼或吃東西。 主要的是注意力和不斷的觀察。
使用不同方法的組合來擺脫不良習慣，可以取得良好效果。 記住以下幾點非常重要：
- 你不能侵犯你的孩子;
- 不要因壞習慣而受到懲罰;
- 讓孩子擺脫不良習慣的最有效方法，這是用有用的方法取代它們;
據心理學家稱，為了養成習慣，至少需要21天的反復行動。 因此，如果你經常留意你的孩子，你可以及時發現問題並提前採取行動。