母乳喂養對媽媽有什麼好處？

許多人都知道，母乳喂養對嬰兒非常有用。 但是，母親從這個過程中獲得獎金的事實並不是每個人都知道的。 此外，通常有可能聽到相反的觀點，認為由於她的生命力量帶給她，餵食對女性的健康有害。 但是這樣嗎？ 事實上，不僅孩子會從母乳喂養中受益，而且他們的母親也會受益。

母乳喂養是一個自然的生理過程，是懷孕和懷孕後的下一個階段。

由於餵養，防止產後出血。

正確組織母乳喂養成為異常積極情緒的源泉，這有利於影響女性的心理。

但這並不是全部，因為這一過程的保護和積極作用延伸到了更遠的角度，並且由於以下事實：將母乳喂養的婦女在未來患骨質疏鬆症或某些類型的癌症的機會更高。

但是，儘管母乳喂養的所有積極方面，甚至那些有義務這樣做的人都沒有足夠重視這個問題。 我們正在談論醫生和助產士，他們在育兒問題上給年輕的母親提供建議。

那麼，什麼是強制性報告母乳喂養的父母，其中出現的增加？

• 母乳喂養和女性身體的生理機能

在出生後的頭幾天，寶寶頻繁地接觸母親的乳房有助於產生激素催產素，這是由於它激發了牛奶的分泌以及子宮肌肉的收縮。 這對預防產後出血非常重要，也促進了子宮迅速恢復到異常狀態。 婦女在分娩後立即接受美味食物的婦女，經常靜脈滴注合成的氧代黴素以避免上述並發症，但這並不總是能夠保證不會有任何並發症。

• 母乳喂養和懷孕

通常情況下，一個積極的母乳喂養女人（當一個孩子日夜接受純母乳時，不會吸奶嘴）一段時間沒有月（幾個月甚至幾年）。 當母乳喂養期間沒有時期的情況稱為泌乳性閉經。 在這段時間內，人們不會擔心下一次早孕的發生。 此外，沒有月經有助於保持母體內的鐵質。 畢竟，在哺乳期間失去的鐵的數量是非常少的，因為哺乳母親不太可能說明缺鐵性貧血的存在。

至於這段時期的避孕效果，研究表明，其可靠性為98-99％，這意味著在上述條件下，分娩後上半年懷孕的發病不太可能。

母乳喂養對未來女性有什麼好處？
許多研究也證明，未來母親的健康狀況直接取決於她是否餵養她的孩子。 因此，非母乳喂養的婦女患癌症的風險較高，他們可能會出現新陳代謝問題，她們也更常患有心理問題。

如何減肥與母乳喂養

減肥，在懷孕期間獲得，也將有助於母乳喂養。

為了生產牛奶，母親的身體每天消耗200-500卡路里的熱量。 Nekormyaschimi母親燃燒相同數量的卡路里需要花費，例如，一個小時。

因此，哺乳期的母親有機會更快地恢復到以前的形式，並且也不需要為此付出特別的努力來保持自己的體重。 （儘管參加體育運動也很有用，特別是在這種情況下，結果會更好）。

當然，這不是母乳喂養的全部好處，但是這些足以力爭與所有的力量建立起來。