即使在等待寶寶的時期也不要離開工作的理由。 最重要的是要自己決定讓你保持生活的習慣節奏是多麼重要。 當然，如果你從事生產，接觸不同的化學品或者你的專業承擔了相當大的體力消耗，那麼你很可能不得不推遲一段時間的勞動專長。 但是你不會無聊！ 在兒童房的準備過程中，購買麵包屑的東西可以發現你甚至沒有懷疑的天賦！ 而且你很可能不想回到以前的作品：你會偏好內飾的設計或者衣服的造型。 一般來說，積極的女士們不要離開他們的家庭辦公室直到回合開始。 你是他們中的一員嗎？ 然後考慮專家的意願，盡一切努力讓懷孕盡可能愉快。 這並不困難！
在前台接待處
和諧，和諧，再次和諧！ 讓這些話成為未來九個月的座右銘。 對於任何老闆來說，離開的訊息，即使是臨時的，最有價值的女性工作者，都是真正的震撼。 為此做好準備。 提前通知當局他們有意成為母親。 那麼仔細想想，讓我們知道你準備完成哪些任務，哪些最好留給其他員工。 因此，您將為進一步工作提供更舒適的條件。
在電腦後面
孕婦的機體非常脆弱，因此可能會出現“休眠”疾病的症狀。 你會注意到背部經常開始疼痛，有時眼睛有疼痛，頭部疼痛。 “計算機”的生活方式應該歸咎於這一點 - 你一直坐在顯示器前面太久。 請公司的技術人員改變一些電腦設置，並通常改善您的工作場所。 用帶扶手和彈性背部的扭曲半軟扶手椅替換硬椅。 從家裡帶一個小枕頭。 如果有必要，你可以把它放在你的腰部。 將顯示器屏幕放到窗戶上，遮住百葉窗。 將電腦設置為顯示器功能的最節省視圖。 為夜間工作買檯燈。 從表格中刪除所有不必要的物品 - 您需要更多的空間來方便地定位腿部。 放一個小凳子，你可以把它放在晚上的腳上。 如果你有一個久坐不動的工作，不要忘記每45分鐘一次，至少在一刻鐘內分散注意力：讓你有機會放鬆你的背部和眼睛。 訓練自己保持直立。 越來越多的肚子是脊椎的額外負擔。 定期在桌子上改變姿勢：起身，搖動你的肩膀，伸展。 採取一天兩次的規則，走一小時步行到最近的廣場。
在車裡
沒有必要剝奪坐在車輪上的樂趣。 這是一個實時節省。 但請記住，在懷孕期間，你對自己的生活和寶寶負責。 而且，道路上的情況往往不取決於你的經驗，也不取決於其他駕駛者的行為。 保護您的汽車不受其他道路使用者的影響，沒有任何問題到達目的地將有助於小動作。 前後玻璃上的膠水圖標“輪子上的學生”。 有經驗的司機會走第十條路。 而且，車手不會在賽道上“切斷”。 盡量不要在高峰時間前往城市的街道（請求允許早點離開工作崗位），以免進入交通堵塞。 不敢！ 記住：安靜地去 - 你會繼續。 不要拿左排。 它專為那些速度比蝸牛慢60公里/小時的人設計，但你不能立即衝過去。 平穩地剎車，當看到閃爍的綠燈時，無論如何不要急於變黃或變紅。 沒有絆腳石！ 在加油站，讓穿著特殊服裝的年輕人光顧你的車：填好並付錢。 請勿打開車內的收音機和錄音機。 在懷孕期間，注意力會變得沉悶，所以外來的聲音會變成噪音。 如果您對自己的能力充滿信心，併計劃在9個月內最多8個月開車，請不要服用能夠降低反應和注意力的藥物（包括鎮靜劑）。
商務會議
懷孕不是被培養的理由。 此外，訪問沙龍，在那裡你會得到一個修指甲和理髮，將作為一個額外的治療過程：它將消除所有工作壓力。 以商業風格購買特殊套裝。 懷孕的商務女士應該看起來很完美！ 合作夥伴將以適當的關注和參與來對待你。 在這裡你可以使用你有趣的位置。 誰會拒絕未來的媽媽？！