最重要的是天氣
許多人都確信：超敏反應是抗憂鬱症的發明。 他們濫用親人的注意力，喜歡責怪天氣，從而對這種現象形成了輕蔑的態度。 然而，長期以來研究了氣味敏感的現象，不僅老年人，而且年輕人在氣候變化期間都會經歷頭部，關節，抑鬱和嗜睡的疼痛。 為什麼我們中的一些人，或者更確切地說85％的人口（由WHO提交）是天氣依賴的？ 科學家建議在人體中有特殊的“定位器”來感知天氣的變化。 它們位於頸動脈的壁上。 當大氣壓力下降時，會引發反射，從而保護身體免於循環崩潰。 來自“定位器”的信號通過脊髓進入大腦皮層，身體開始發生保護性反應，避免了循環阻滯。 這種過程可能發生並伴隨著意外的變暖，並伴隨著急劇的冷卻。 但是，身體不能對這種變化作出反應，因此健康狀況會惡化。 但不僅內部過程影響福祉。 激進的攻擊，我們的身體從外部暴露。 例如，隨著大氣壓力的變化，處所和街道空氣中的有毒物質水平增加。 因此，在此期間，傳染病的風險增加。 另外，隨著天氣的突然變化，空氣中的氧氣量減少，這導致身體經歷缺氧。 正因為如此，人們煩躁不安，效率降低，疲勞感增加。
油畫
有兩種類型的“meteobolny”：直接的感覺靈敏度和患有中耳神經痛的人。 氣敏反應是生物體對太陽活動和溫度變化的廣泛而充分的反應。 這種調整對症狀的改變可能是頭痛，嗜睡，虛弱。 幾乎所有在血液不利時期的meteozavisimyh人都會增加白細胞的數量（如感染時） - 人體免受天氣影響，如真正的疾病。 心血管疾病和呼吸系統疾病的患者受到很大的影 腦膜中神經病是情緒對窗外天氣的依賴。 如果下雨，沒有太陽光線 - 患有這種疾病的人都會失控。 但是，神經病可以歸因於那些患有心身疾病的人。 他們開始恐慌，開始尋找所有氣象依賴的表現：嗜睡，心律變化。 他們會找到一些證明他們假想疾病的東西。 他們是心理治療師的直接患者。
Meteoprofilaktika
天氣條件的變化影響到每個人，但如果一個年輕的健康有機體可以承受壓力而沒有太多的痛苦，那麼隨著年齡的增長以及健康狀況不佳，依賴於窗外發生的事情會增加。 有一些規則可以讓你減少天氣對人的影響 - 跟著他們，然後你就不會怕冷或下雨。
- 隨著天氣的急劇變化，減少體力活動，盡量不要讓自己超負荷工作，不要過頭。 但15分鐘的早晨體操不會受傷。 在採取對比淋浴（10-15分鐘）後有用。
- 在此期間，請勿使用高脂肪食物使您的身體超負荷，請勿從菜單中排除急性調味料和含酒精飲料。 但蔬菜，水果和低卡路里的食物會輕微地加載身體，而身體已經受到天氣變化的影響。
- 如果您仍然患有失眠症，會出現不安 - 心動過速，請與纈草，先驅者，益母草一起服用鎮靜劑。 這些天然成分具有軀體性質。
所有心肌梗塞病例中有80％發生在天氣劇烈變化時。 在旋風通過的時代以及從反氣旋到旋風的時期，心肌梗塞的數量增加了將近2-3倍。 大多數情況下，颶風的第一天就是疾病的高峰期。 Meteozavisimost需要復雜的治療，首先，應該針對基礎疾病的治療，畢竟，根據觀察，這些變化最常發生在患有心血管疾病，肺部疾病和神經系統的人群中。 不要過頭。 如果可能的話，午餐後30-40分鐘嘗試睡午覺，並找到半個小時散步的城市噪音和公路。 在白天，喝更多的液體，特別是水 - 它有助於消除體內毒素。 不要多餘和鮮榨果汁，這會迅速增加維生素的口感和帶電量。 但最好拒絕咖啡和濃茶，因為神經系統太興奮了。 在健康狀況不佳（心動過速，頭痛）的第一個跡像中，您需要服用可緩解症狀的藥物 - 腎上腺素阻滯劑，解痙藥。 服藥後，盡量坐在安靜，安靜的地方，放鬆一下。 現在我們知道如何擺脫氣象依賴，民間偏方 - 來幫助你。