- 雞柳 - 500克
- 西紅柿 - 2-3件
- 甜椒 - 2-3件
- 胡蘿蔔 - 2-3件
- 玉米（罐裝） - 350克
- 紅豆 - 350克
- 洋蔥 - 2件
- 植物油 - 2-3藝術。 匙
- 鹽，肉桂，幹蒜和辣椒粉，辣椒和番茄 - - 品嚐
洋蔥切成半環。 在煎鍋裡，我們加熱植物油，把切好的洋蔥扔到那裡，用小火煎3-4分鐘。 將洋蔥切丁的胡蘿蔔放入平底鍋中。 從甜椒中切出核心，去掉種子。 胡椒切成小塊，加入煎鍋中。 我們將西紅柿切成半環或四分之一環，然後加入烤蔬菜。 再過5分鐘後，將玉米放入煎鍋中繼續放出蔬菜。 再過5-6分鐘後，將豆子加入煎鍋中。 當豆被熄滅幾分鐘時 - 加入所有必需的香料。 將雞肉片切成立方體並加入鍋中的蔬菜中。 我們用低熱燉10-15分鐘，直到煮熟的雞肉片 - 並立即送達桌子。 好胃口！
份量：3-4