不幸的是，夏天結束了，秋天來了，冬天即將到來。 寒冷的天氣帶來了感冒和流感。 為了保持健康狀態，你需要保持免疫系統，使其進入戰備狀態。
什麼是免疫力？
免疫是一個複雜的系統，可以保護我們免受細菌，病毒，毒素和其他危險病原體的侵害。 我們通常認為我們身體的過程是現實，相信我們保證身體健康，在生病之前我們不應該竭盡全力保存它。 採取各種免疫增強劑是非常重要的，這樣免疫系統可以更好地保護我們。
免疫增強劑以良好的形狀支撐著我們的身體，使他更容易對抗感染，病毒和細菌。 有很多方法可以“破解”免疫系統，以便充分利用它的潛力。 如果你照顧你的免疫系統，那麼她會照顧你。 在服用免疫增強劑之前諮詢你的醫生，特別是如果你已經生病了。 如果過度使用它，會導致免疫系統活動過度，最常見的表現是過敏。
天然免疫刺激劑。
天然免疫興奮劑為身體提供必要的支持。
無論我們身在何處，微生物，病毒，各種有害細菌都圍繞著我們，但我們的免疫系統是隔離我們的障礙。 天然免疫調節劑天然允許人體在不使用藥物的情況下摧毀病毒和微生物。
如果我們的身體在不使用抗生素的情況下應對感染，那麼這將使我們的免疫系統對下列疾病發作更具抵抗力。
黑接骨木。
黑老人除了具有優異的免疫刺激作用外，還是一種抗氧化劑，可降低膽固醇，改善心臟活動。 此外，它有助於治療咳嗽，感冒，流感，細菌和病毒感染。
接骨木果黑的癒合性質是已知的並已使用數個世紀。 植物汁中含有的生物類黃酮和蛋白質，即使在芽中也能破壞導致感冒和流感的病毒。 即使你是流感的受害者，基於黑人老人的藥物的應用也會緩解症狀，讓你感覺更好，幫助你恢復得更快。
黑色長老包含有機色素，單寧，氨基酸，類胡蘿蔔素，黃酮，蘆丁（維生素P），維生素A和大量的維生素C等營養成分。
松果。
紫錐菊如何刺激免疫系統？ 當你服用紫錐菊時，免疫T細胞數量增加，從而幫助淋巴細胞，防止體內有害微生物的生長。 紫錐菊的根，葉和花含有增強免疫系統的有效物質。
蜂膠。
蜂膠是一種強大的免疫增強劑。 含有高達60％的樹脂物質，約30％的蠟，10％的精油和花粉。 它含有豐富的氨基酸和維生素。 它含有比橙子多約300倍的抗氧化劑。 除此之外，蜂膠還含有蛋白質，白蛋白，鈣，鎂，鉀和磷。 這就是為什麼他獲得了自然奇蹟的榮耀。
由於其抗菌作用，蜂膠是最有價值的。 它非常成功地摧毀了許多攻擊我們免疫系統的病毒，真菌和細菌。
維生素C.
關於這種維生素，可能所有的東西都已經說過和寫過了。 維生素C也許是全世界增加免疫力的最常用手段。 維生素C在生產中不太昂貴，並存在於許多水果和蔬菜中。
為什麼然後不要盡可能地採取它？ 事實上，如果你吃足夠的水果和蔬菜，吃健康的食物，那麼你不需要更多的維生素C. 抗壞血酸（維生素C）不在人體內產生，因此必須用食物來獲得。
當我們服用維生素C時，白細胞和抗體的產生增加，干擾素水平增加。 所有這些都可以顯著提高人體對各種病毒，抗體，真菌等的防禦能力。不要低估這種維生素可以預防心血管疾病，降低膽固醇，降低高血壓並防止動脈中脂肪斑塊形成的事實。
建議量為每天約200毫克，相當於至少六份新鮮水果和蔬菜。
鋅。
鋅是含有約200種酶的重要礦物質。 事實上，鋅比免疫刺激劑更多。
鋅如何保護我們免受病原微生物的侵害？ 它與各種化學物質結合，成功地反映了疾病的發作。 重要的是不要過度使用它，否則會導致相反的效果 - 免疫力下降。